他们继续这样聊着，越聊就越发现他们所处的环境有极大的不同，甚至可以说是两个极端。周彩是来自城市的知识分子家庭，于飞则是来自小镇的工人家庭。
“不过还好你现在毕业出来当了老师。”周彩说。
“是啊，所以我也十分珍惜这来之不易的铁饭碗。”于飞说，“为了切实地提高物理课的效率和质量，从备课、上课、作业的布置与批改，到课后辅导，考试等都严格认真地去按要求和标准去做，保证了教学工作的规范化、制度化、科学化，从教的方面给学生的学提供了切实的保障。具体表现在：抓好备、教、改、导、考、析各个教学环节的落实，运用科学、合理、有效的教学方法，做到备课、上课、练习、辅导、测评五统一。我和全体物理教师一样，将本着动手、用心、用脑、探究去教育学生的理念进行教学。”
“你怎么备课？”周彩问。
“备课求真。我们物理组树立科学的教学意识，发挥集体备课的优势，提倡互相听课（新教师15节以上，3年以上教师10节以上）。在每个年级组织2－3堂教学示范研讨课，学习和体验新课程理念下的教学方式和学习方式的转变。加强教师间的交流，取长补短。努力钻研教材、教纲、考纲、考试说明、教育教学理论，提高个体驾驭教材的能力。并在教研组活动上安排具体的中心发言人。我组规定教案书写要求：按要求写八个步骤，或以新课标的要求写出各个项目：如情感目标的体现等。教学设计里应体现预见性和科学探究性，有学科特点。”于飞说。
“你如何上课？”周彩问。
“上课求活。课堂要活而不乱，我努力营造宽松、民主、和谐的教学氛围。另外，要求自己思想要活。应做到了解学生，熟悉教材、合理分配任务，合理调整教学程序，灵活安排教学环节。我在课堂上实施培优补差的措施，面向全体，夯实基础，培养、提高学生实验与探究各方面能力及综合能力。帮助学生打好物理基础，适当对学生采取分层教学，因材施教，实施课堂教学三步曲：课前准备——课中探究式教学——课后检测学生并及时反馈、矫正。”
“你如何做好辅导？”
“辅导求细。尽量满足学生的不同辅导需求，重视学生的各个方面的个体差异，做到设计好每一项辅导练习，有针对性地辅导好每一个学生。练习作业求精。精心设计好每一次练习作业，做到四有四必：有发必有收，有收必有批，有批必有改，有改必有评。各年级单元练习测试做到定时、定命题、定标准。评价考核求实。教研组要求每一位教师做好每一次测评、段考以及高三月考的备考、命题及其考试、评卷工作。命题不用成题，试题编制要规范统一，考虑知识点的科学合理的覆盖面，试题的总分及难度应遵循与高考要求接轨和学校实际相结合的原则，借高考监控系统的有利条件，使每一个老师都能以高考监考的标准来要求自己，养成良好的监考作风，评卷工作做到公平、公正、流水作业，尽量减少失误。中段考、期末考、高三月考后要求教师及时进行试卷分析。”
“你如何做好好培优辅差工作？”
“目前在校生的学习程度参差不齐，因而，做好培优辅差就显得很重要。教学中，我根据学生的不同程度，在教学过程中面向全体学生，利用每一节的培优辅差课分别对优生进行强化训练，对基础较差的学生加强基础训练。对后进生坚持四优策略，优先减负，优先面批，优先点评，优先鼓励。关心后进生，促进整体提高。”
“要是能以高考为方向，强化高考意识，明确奋斗的目标就更好。”周彩皱着眉头思考着。
“不错，从高一阶段起，我就竖立起高中阶段全程备战高考的意识，利用各种机会不断地向学生讲解有关高考的各种信息，介绍高考状元的学习方法和经验，实场演练往届的高考物理试卷，使学生及早地对高考有所了解，明确高考的题型，为高考做好准备。”于飞吹得天花乱坠。
“你如何积极贯彻三维教学目标，落实素质教育？”
“我非常重视第一课堂这个素质教育的主阵地，都能注重挖掘每节物理教材的自然科学和人文科学内涵，既教书又育人，积极贯彻知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三维教学目标，卓有成效地提高学生的人文素养和科学素养。物理组中段考、期末考、高三月考后要求教师及时进行试卷分析。”
“你如何优化教学方式和学习方式？是以探究学习统领课堂教学吗？”
“我通过学习新课标，能更新观念，不断优化教学方式。能努力改变过去填鸭式和满堂灌的教学方法，以探究学习统领课堂教学，精心研究每节教学内容的呈现方式和教学方式。从单纯的知识传授者角色改进为学生学习知识的授业者、促进者、组织者和指导者的复合角色。能想方设法调动学生学习的主动性和积极性，引导学生积极探究，积极建构知识，学会学习（探究学习、自主学习和合作学习），学会发展，努力培养学生的实践能力和创新精神。”于飞说得自己都崇拜自己了。