“呼……”周粥一口气喝完整锅灵汤，瘫坐在沙滩上，长长地舒了一口气，脸上露出劫后余生的庆幸。
灵海的异动终于被压制住了，虽然依旧破损，渗漏也没有停止，但至少暂时不会崩溃，他保住了最后一丝生机。
黑锅落在一旁，锅底的火焰彻底熄灭，锅身微微发烫，传来一声满足的轻叹：“还好赶上了，再晚一步，你的灵海就彻底没救了。”
周粥点了点头，心中满是感激。若不是黑锅烹煮的灵汤灵力精纯、生机充沛，他根本不可能在这么短的时间内稳住灵海。
他休息了片刻，缓过一口气，再次看向黑锅：“老伙计，再来两锅。”
灵海虽然稳住了，但肉身中的灵力已经消耗殆尽，之前动用灵海灵力留下的后遗症还在，若不尽快补满肉身灵力，下次再遇到危险，他就只能再次动用灵海灵力，到时候灵海恐怕真的会彻底崩溃。
“没问题！”黑锅的声音依旧爽快，锅底再次燃起幽蓝色火焰，“这次给你多加点料，保证让你的肉身灵力补得满满当当！”
周粥再次从储物戒指中取出灵材，这一次他挑选了更多蕴含气血和磅礴灵力的灵材，比如整块的玄铁砂、一大块灵犀兽腿肉，还有几株凝神静气的灵草。
这些灵材被他一一丢进黑锅，幽蓝色火焰再次暴涨，灵材在锅中快速融化、融合，浓郁的香气比之前更加醇厚。
趁着黑锅烹煮灵汤的间隙，周粥盘膝坐在沙滩上，闭上眼睛，运转《肉身养灵决》，引导着体内残留的灵汤灵力，在肉身中缓缓循环。
虽然暂时无法凝聚灵力漩涡，但这些灵力能滋养他的血肉、骨骼，为后续补满肉身灵力打下基础。
海浪拍岸的声音单调而有节奏，阳光透过云层洒在沙滩上，温暖而不刺眼。
周粥的心神渐渐沉静下来，灵海的钝痛虽然还在，却已经不再影响他的修炼。
他能感觉到，灵汤中的生机之力不仅稳住了灵海，还在缓慢修复着他受损的经脉和肉身，让他疲惫的身体渐渐恢复活力。
没过多久，第二锅灵汤煮好了。
这一锅灵汤比之前更加浓稠，呈琥珀色，表面泛着淡淡的金光，灵力波动浓郁到几乎实质化。
周粥再次捧起黑锅，大口吞咽，灵汤中的灵力如同潮水般涌入体内，快速填充着肉身的灵力空缺。
这一次，灵力不再仅仅是补充消耗，更是在滋养肉身灵府的根基。
他能感觉到，血液、肌肉、骨骼都在贪婪地吸收着灵力，肉身的强度在缓缓提升，之前战斗留下的疲惫和伤势也在快速恢复。
喝完第二锅，周粥没有停歇，让黑锅继续烹煮第三锅。
他知道，现在多补充一分灵力，未来就多一分保障。灵海的隐患还在，他必须让肉身灵力达到饱和状态，尽量避免再次动用灵海灵力。
第三锅灵汤煮得更快，黑锅似乎也在全力配合他，火焰燃烧得更加旺盛，灵材的灵力被彻底激发出来。
周粥喝完第三锅时，只觉得体内暖洋洋的，肉身中的灵力已经达到了饱和状态，甚至隐隐有溢出的迹象。
他内视体内，肉身灵府中灵力充盈，血液流淌顺畅，肌肉饱满有力，骨骼泛着温润的光泽。
而灵海虽然依旧破损，但在灵汤生机之力的滋养下，已经彻底稳定下来，渗漏的速度虽有一些增加，但也总归是好事。
周粥站起身，活动了一下筋骨，体内传来“噼里啪啦”的声响，之前的疲惫和伤痛一扫而空，整个人充满了力量。
他深吸一口气，空气中的灵气顺着毛孔渗入体内，被肉身自主吸收，虽然速度缓慢，却让他心中安定了不少。
“总算缓过来了。”周粥脸上露出一丝轻松的笑容，拍了拍一旁的黑锅，“辛苦你了，老伙计。”
黑锅静静地躺在沙滩上，突然传来一道戏谑的声音：“小子，你有没有想过一个问题？”
周粥正准备盘膝坐下继续修炼，闻言愣了一下，随口问道：“什么问题？”
“假如我是一个人，你丢进来的灵材就是被我吃了，那么你吃的是我的什么？”黑锅的声音带着一丝狡黠，还故意拖长了语调。
周粥下意识地脱口而出：“屎。”
话音刚落，他刚喝进嘴里还没咽下的一口灵汤残渣，瞬间喷了出来，溅落在沙滩上。他猛地反应过来，脸色涨得通红，又气又笑地指着黑锅骂道：“黑锅你个坑货！能不能好好说话！恶心死我了！”
“哈哈哈哈！”黑锅发出一阵畅快的大笑，锅身都跟着微微震动，“怎么样？没想到吧！憋了这么久，终于逗到你了！”
周粥被气得笑出声来，之前因为灵海破损、被追杀而积累的压抑和沉重，在这一刻如同冰雪般消融。
他抬手抹了抹嘴角的灵汤残渣，摇着头笑道：“你这家伙，之前不是一直挺老实的吗？怎么突然变得这么不正经了？”
自从知道自己中了破灵之毒，灵海渗漏，沦为“废人”后，他就一直活在焦虑、绝望和危机四伏的追杀中，每天想的都是如何破解剧毒、如何保命、如何变强，根本没有时间也没有心情笑。
而黑锅这突如其来的玩笑，却让他久违地感受到了轻松，这一笑，仿佛将所有的阴霾都驱散了不少。
黑锅的笑声渐渐停歇，却没有再回应他的问题，恢复了之前的沉默，仿佛刚才那个开着恶俗玩笑的不是它一样。
周粥见黑锅不搭理自己，也没有追问。
不过现在不是深究这个的时候。周粥压下心中的诧异，重新盘膝坐在沙滩上，闭上眼睛，心神沉静下来，开始了修炼。
他运转《肉身养灵决》，引导着肉身中饱和的灵力，在体内缓缓循环。
这一次，他没有急于凝聚灵力漩涡，而是先巩固肉身灵府的根基，让灵力在血液、肌肉、骨骼中彻底沉淀、融合，提升肉身对灵力的掌控力。
灵海虽然稳定了，但他不敢有丝毫松懈。
灵海的破损依旧存在，修为也停留在五脏境，天龙岛的纪长老还在附近搜捕他，黑风城的灵液之海还在远方，凌夜还被困在万魔岛……他还有太多的事情要做，太多的危机要面对。