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遭遇重创后,情感的支撑从来都是治愈伤痛的无价良药——一个足够安全的角落,能让我坦然卸下防备,把藏在心底的恐惧与不安悉数倾诉。

张涛始终守在我的身边,他从不多言,却用最温柔的陪伴,一点点融化我心底的坚冰。

经过漫长的心理重建与自我拉扯,那些曾经盘踞心头的阴霾渐渐散去,我终于攒够了直面生活的勇气。

那天,阳光透过窗帘的缝隙,在地板上投下一道长长的光斑,尘埃在光斑里肆意飞舞,像是在诉说着新生的喜悦。

我坐在梳妆镜前,看着镜中的自己,脸色虽然还有些苍白,但眼神里已经没有了从前的迷茫与怯懦,多了几分坚定与从容。

我认真地对张涛说:“我觉得现在的内心,比以往任何时候都要强大,我准备回去上班了。”

他正在厨房准备早餐,听到我的话,动作顿了一下,手里的锅铲停在半空中。过了几秒,他转过身,眼底掠过一丝担忧。

轻声问:“真的可以吗?不用勉强自己,我们还有很多时间。”

我站起身,走到他身边,轻轻握住他的手,他的手掌带着做饭时的温度,粗糙却温暖。

我迎上他的目光,语气坚定:“我准备好了,有你在,我就有底气。我想回到学校,回到孩子们身边,那里有我热爱的事业,有我放不下的牵挂。”

张涛沉默了片刻,眼神里的担忧渐渐被欣慰取代。

他反手握住我的手,轻轻捏了捏:“好,我支持你。但你要答应我,一定要量力而行,要是觉得累了,就立刻停下来休息,工作永远没有你重要。”

我用力点头,眼眶有些湿润。这么久以来,他一直尊重我的决定,包容我的脆弱,成为我最坚实的后盾。

上班那天,天刚蒙蒙亮,张涛就起床为我准备早餐。

他做了我最爱吃的小米粥,煎了鸡蛋,香气扑鼻。我坐在餐桌前,慢慢喝着小米粥,心里既期待又忐忑。

张涛坐在我对面,一边看着我吃,一边叮嘱道:“到了学校别紧张,同事们都很照顾你,孩子们也都盼着你回去。要是有什么不舒服,或者遇到什么困难,一定要第一时间给我打电话。”我一一应着,把他的话记在心里。

吃完早餐,张涛坚持送我到学校门口。车子缓缓驶入熟悉的街道,路边的梧桐树抽出了新芽,嫩绿的叶子在阳光下闪闪发光。

远远地,就能看到学校的大门,红色的校门庄严肃穆,门口的保安大叔依旧穿着整齐的制服,站姿挺拔。

车子停在路边,张涛帮我解开安全带,又从后备箱里拿出我的包,仔细检查了一遍:“教案、水杯、纸巾都带了,还有你需要的药,也放在侧兜了,记得按时吃。”

我推开车门,一股清新的空气扑面而来,带着校园里特有的青草香与书香。

熟悉的校园轮廓映入眼帘,教学楼依旧巍峨矗立,操场上的跑道泛着淡淡的红色,篮球架静静地立在那里,仿佛在等待着孩子们的到来。

阳光透过树叶的缝隙洒下斑驳光影,既让人心生暖意,又忍不住泛起几分忐忑。

我深吸一口气,转身对张涛说:“你回去吧,我自己进去就好。”他点点头,眼神里满是牵挂:“好,晚上我来接你,记得给我报平安。”

我独自迈步走进校园,脚下的石板路被阳光晒得暖暖的,每一步都像是踩在回忆的碎片上。

曾经,我在这里奔跑、欢笑、奋斗,带着对教育事业的满腔热忱,陪伴着孩子们成长。而现在,我以一个全新的姿态回到这里,心中百感交集。

心底不断默念:这不是回到从前,而是一场全新的出发。

走到教学楼门口,迎面遇到了教导主任王老师。

她看到我,眼睛一亮,立刻笑着迎了上来:“赵老师,你可算回来了!我们都盼着你呢!”她的笑容真诚而温暖,让我紧绷的神经放松了不少。

“王主任,好久不见。”我笑着回应道。“快进来坐,”王老师热情地拉着我的手,“大家都知道你今天回来,特意提前收拾了你的办公桌,还准备了小惊喜呢。”

跟着王老师走进办公室,推开门的那一刻,我瞬间被眼前的景象打动了。办公桌上摆放着一束鲜艳的茉莉花,白色的花瓣层层叠叠,散发着淡淡的香气。

桌子上还放着一个精致的笔记本,封面上写着“欢迎赵老师重返校园”,旁边整齐地摆放着几支崭新的笔。

同事们纷纷站起身,脸上带着真诚的笑容,异口同声地说:“赵老师,欢迎回来!”

我的眼眶瞬间湿润了,喉咙有些哽咽,说不出话来。李老师率先起身,温和地说:“赵老师,别站着了,快坐下歇歇。不用着急,咱们慢慢来,我下午的自习课跟你换了,你先从小班教学适应起。”

王老师也接着说:“是啊,赵老师,学校给你安排了相对轻松的课程表,每周只有八节课,还都是上午的黄金时段,你要是觉得累,随时可以跟我们说,我们都能帮你分担。”

这些细致入微的安排,像一股暖流涌进心底,让我在重返工作的同时,能一步步重建对校园环境的熟悉与安全感。

我坐在自己的办公桌前,抚摸着熟悉的桌面,看着身边一张张亲切的笑脸,心中充满了感激。

“谢谢大家,”我吸了吸鼻子,努力平复情绪,“谢谢你们这么照顾我,我一定会尽快适应,不辜负大家的期望。”

正在这时,上课铃响了,清脆的铃声打破了办公室的宁静。

李老师拍了拍我的肩膀:“赵老师,第一节是你的课,我带你去教室吧。”我点点头,深吸一口气,拿起桌上的教案和水杯,跟着李老师走出了办公室。

走廊里很安静,偶尔能听到教室里传来的读书声,琅琅的读书声清脆悦耳,像是一首动听的歌谣。

走到教室门口,李老师轻轻推开门,对里面的孩子们说:“同学们,今天有一位特殊的客人来看大家,你们猜猜是谁?”

教室里瞬间安静下来,孩子们好奇地抬起头,目光齐刷刷地投向门口。

当他们看到我的时候,先是愣了一下,随后眼睛里爆发出惊喜的光芒。“是赵老师!”不知是谁先喊了一声,紧接着,教室里响起了雷鸣般的欢呼声。

“赵老师,你终于回来了!”“赵老师,我们好想你啊!”“赵老师,你去哪里了?我们每天都在问老师你什么时候回来。”

孩子们的声音稚嫩而真诚,像一股暖流瞬间包裹了我。我走进教室,看着一张张天真无邪的笑脸,清澈的眼睛里满是期待与喜悦。

前排的小女孩怯生生地伸出手,想要触摸我,又有些不好意思地缩了回去。

我弯下腰,轻轻摸了摸她的头,声音带着一丝不易察觉的哽咽:“老师也想你们呀。这段时间,辛苦你们了,让你们久等了。”

“赵老师,你不在的时候,我们都很乖的,”一个小男孩站起来,挺着小胸脯说。

“我们认真听讲,按时完成作业,就是希望你回来的时候能看到一个更棒的我们。”

“是啊,赵老师,”另一个小女孩接着说,“我还画了一幅画,本来想等你回来送给你的,可是我昨天不小心弄脏了,我今天再重新画一幅给你!”

孩子们你一言我一语,诉说着对我的思念,教室里充满了欢声笑语。我看着他们,心中的忐忑与不安渐渐消散,取而代之的是满满的幸福感。

我走上讲台,拿起粉笔,在黑板上写下了“好久不见”四个字。粉笔划过黑板的声音,熟悉而亲切,让我仿佛回到了从前的日子。

“好了,同学们,我们开始上课吧。”我笑着说。这节课,我准备的是一篇散文,题目是《春天来了》。

我带着孩子们一起朗读课文,感受文字里的春天气息。孩子们读得格外认真,声音洪亮而整齐。遇到不理解的词语,他们会积极地举手提问,看到优美的句子,他们会忍不住发出赞叹。

在孩子们的积极配合下,这节课过得格外快,下课铃响时,我竟生出了一种久违的成就感。

“赵老师,下节课还是你给我们上吗?”下课的时候,孩子们围在我的身边,依依不舍地问。

“是啊,以后赵老师会经常来给大家上课的。”我笑着说。

“太好了!”孩子们欢呼起来,纷纷拿出自己的小零食、小玩具递给我,“赵老师,这个给你吃。”“赵老师,这个玩具送给你。”

我看着孩子们纯真的笑脸,心里暖暖的。我收下了他们的礼物,一一向他们道谢。

走出教室的时候,我的脚步轻快了许多,心中的阴霾仿佛被孩子们的笑容驱散了大半。

中午,同事们拉着我一起去食堂吃饭。食堂里的饭菜依旧可口,熟悉的味道勾起了许多回忆。

大家围坐在一张桌子旁,一边吃饭,一边聊着家常。李老师关心地问:“赵老师,第一节课上得怎么样?有没有觉得累?”

“挺好的,孩子们都很乖,我一点都不觉得累。”我笑着说。

“那就好,”王老师点点头,“你要是觉得累,就去教师休息室躺一会儿,那里有床,能好好休息一下。”

“谢谢王主任,我还好,不用休息。”我说道。

吃过午饭,我回到办公室,准备批改上午孩子们交上来的作业。打开作业本,看着孩子们稚嫩的字迹,一笔一划都写得格外认真。

有的孩子还在作业本上画了小笑脸,旁边写着“赵老师,希望你天天开心”。我一边批改作业,一边忍不住嘴角上扬。

可是,批改了没几本,我就觉得有些疲惫,眼睛也开始发酸。我放下笔,揉了揉眼睛,心里有些无奈。我知道,自己的精力确实不如从前了。

我靠在椅子上,闭上眼睛休息了一会儿。脑海里浮现出张涛的叮嘱,他让我量力而行,累了就休息。

我想,或许我真的应该好好规划一下自己的工作节奏,不能再像以前那样拼命了。

下午的课程相对轻松,是一节自习课。我坐在教室里,看着孩子们认真学习的样子,心里很是欣慰。

偶尔有孩子遇到难题,会举手向我请教,我耐心地为他们讲解。这节课,我没有觉得太累,反而觉得很充实。

傍晚下班,夕阳西下,金色的余晖洒在校园里,给教学楼、操场、树木都镀上了一层金色的光晕。

我收拾好东西,走出办公室,远远就看到张涛站在校门口的老地方等我。

他穿着一件深色的外套,双手插在口袋里,目光一直注视着教学楼的方向。看到我出来,他眼睛一亮,立刻快步向我走来。

他缓缓走到我身边,自然地接过我肩上的包,指尖带着熟悉的温度,轻声问:“怎么样?第一天上班,累不累?”

我摇摇头,笑着说:“还好,比想象中顺利。孩子们都很乖,同事们也都很照顾我。”“那就好,”

张涛松了口气,“我还担心你会不适应呢。”

我们并肩走在校园的小路上,夕阳把我们的影子拉得很长很长。

“今天有没有发生什么有趣的事情?”张涛好奇地问。

我笑着点点头,把上午孩子们欢迎我的场景、课堂上的互动都一一告诉了他。

他听得很认真,时不时露出会心的笑容。“看来孩子们是真的很想你啊。”他说。“是啊,我也很想他们。”我说道。

走出校园,坐上车子,张涛发动车子,缓缓驶离了学校。

路上,我们没有太多的话语,只是静静地听着车里的音乐,享受着这难得的宁静。

回到家,吃过晚饭,我和张涛坐在沙发上,细细聊着白天的点滴。

“我发现自己的精力确实不如从前了,”我有些无奈地说,

“中午批改作业的时候,只批改了几本就觉得累了,眼睛也发酸,后来靠在椅子上休息了一会儿才缓过来。我想,以后批改作业只能放在上午精力最集中的时候,中间还得休息好几次才行。”

张涛握住我的手,语气温柔而耐心:“这么久没上班,身体又刚恢复,这很正常。别硬扛,累了就停下来休息,工作永远没有你重要。要是觉得工作量太大,我们可以跟学校申请减少一些课程,没必要让自己这么辛苦。”

“我知道,”我点点头,“不过我不想因为自己的身体原因影响工作,孩子们都在等着我呢。我会慢慢调整自己的节奏,找到适合自己的工作方式。”

我顿了顿,又说起心里的小插曲:“还有件事,站在讲台上面对全班学生的时候,我突然有点心慌,手心都冒汗了。当时我特别害怕自己会失控,还好我及时深呼吸,慢慢平复了情绪。”

话虽如此,那些突如其来的挑战并没有击垮我,反而让我更想迎难而上。现在的我,学会了在焦虑袭来时,通过深呼吸慢慢平复情绪,一点点找回从容。

张涛沉默了片刻,眼神里满是心疼。

他轻轻抚摸着我的手背,轻声说:“没关系,不用给自己太大的压力。你能鼓起勇气回到学校,已经非常棒了。心慌是正常的,毕竟这么久没站在讲台上了,慢慢适应就好了。”

他沉思片刻,眼睛一亮,像是想到了什么好主意:“不如我们约定一个专属的安全信号吧?以后你在学校需要支持的时候,就给我发一条简单的消息,比如一个爱心表情,或者一句‘我需要你’,我会立刻回应你,给你打电话或者发消息鼓励你。这样一来,不管你在哪里,都能知道身后有我,心里也能更踏实一些。”

我心头一暖,用力点头:“这个办法太好了,我完全赞同!有了这个安全信号,我就更有底气了。”

张涛笑着说:“那我们就这么约定了。以后不管遇到什么困难,都不要一个人扛着,记得告诉我,我永远是你最坚实的后盾。”

我们还一起商量了具体的细节,比如如果我在上课的时候感到心慌,可以趁着学生做题的间隙给她发消息,他看到后会立刻回复我一句鼓励的话。

如果遇到比较棘手的问题,他会尽快赶到学校,陪在我身边。

聊完这些,已经是深夜了。窗外的夜色渐浓,月光透过窗户洒进房间,照亮了房间的一角。

张涛站起身,伸了个懒腰:“时间不早了,你早点休息吧,明天还要上班呢。”我点点头,跟着他站起身,走进卧室。

躺在床上,我辗转反侧,脑海里不断回放着今天发生的事情。

有同事们的关心,有孩子们的喜爱,有张涛的守护,这些都像一股股暖流,温暖着我的心房。

我知道,重返讲台的路或许还会有坎坷,或许还会遇到各种各样的挑战,但我不再害怕。因为我知道,我不是一个人在战斗,我身后有最坚实的后盾,有最温暖的陪伴。

第二天早上,我早早地起了床。吃过早餐,张涛送我到学校门口。下车前,他特意叮嘱我:“别忘了我们的约定,要是有任何需要,随时给我发消息。”

我笑着点点头:“放心吧,我会的。”

走进校园,我感觉自己的脚步比昨天更加坚定了。来到办公室,同事们已经到了,看到我,纷纷笑着打招呼。

“赵老师,早啊!”“赵老师,昨天休息得怎么样?”我一一回应着,心里暖暖的。

第一节是小班的语文课,班里只有十几个孩子,都是低年级的小朋友。

他们比大班的孩子更加活泼好动,但也更加可爱。我带着他们一起学习拼音,一起朗读儿歌,课堂气氛非常活跃。

孩子们积极地举手发言,眼睛里闪烁着求知的光芒。这节课,我没有感到心慌,也没有觉得太累,反而觉得很轻松、很愉快。

下课后,我坐在办公室里休息,拿出手机,给张涛发了一个爱心表情。没过多久,他就回复了我:“看来第一节很顺利呀,继续加油,我一直都在。”看到他的消息,我心里充满了力量。

中午批改作业的时候,我按照昨天的计划,只批改了一半就停下来休息了。

我走到窗边,看着窗外的景色,呼吸着新鲜的空气。阳光正好,微风不燥,一切都那么美好。休息了十几分钟后,我感觉精力又恢复了不少,于是又继续批改作业。

下午,我有一节大班的数学课。走进教室的时候,我的心里还是有一丝紧张。

但我想起了和张涛的约定,想起了他的鼓励,深吸一口气,慢慢平复了情绪。这节课,我讲的是应用题,孩子们听得很认真,遇到不懂的问题也会及时提问。

我耐心地为他们讲解,一步一步引导他们思考。当看到孩子们恍然大悟的表情时,我心里充满了成就感。

课上到一半的时候,我突然感到一阵心慌,手心开始冒汗。我知道,这是焦虑情绪又在作祟。

我趁着孩子们做题的间隙,拿出手机,给张涛发了一句“我需要你”。没过几秒钟,我的手机就响了,是张涛打来的电话。我走到教室外面,接起电话。

“怎么了?是不是又心慌了?”他的声音带着一丝担忧。

“嗯,有一点。”我轻声说。“别害怕,”

他温柔地说,“你现在深呼吸,闭上眼睛,想象一下我们在公园散步的场景,慢慢放松。

我就在学校门口,要是你实在撑不住,我就进去陪你。”

我按照他说的做,深呼吸了几次,闭上眼睛,脑海里浮现出和他在公园散步的画面,阳光、湖水、垂柳、花瓣……渐渐地,

我的情绪平复了下来,心慌的感觉也消失了。“我好多了,谢谢你。”我说道。“那就好,”他松了口气,“继续加油,你真的很棒。”

挂了电话,我重新走进教室,脸上带着自信的笑容。孩子们看到我,纷纷抬起头,好奇地看着我。

“老师,你刚才去哪里了?”一个小女孩问道。“老师去接了个电话,”

我笑着说,“好了,同学们,我们继续做题吧,有不懂的地方随时问老师。”

这节课最终顺利结束了。下课的时候,我感到无比的轻松。我知道,自己又克服了一个困难,又向成功迈进了一步。

我的人生已经翻开了新的篇章,在未来,我会带着爱与勇气,坚定的走下去。

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