初原师兄的到访，如同一阵和煦的春风，悄然化解了训练馆内积郁的沉闷。他留下的不仅是对百草伤势的肯定，更有那番关于迂回前行的深意，仿佛在百草和长安之间架起了一座无形的桥梁。百草感觉长安教练虽然依旧不苟言笑，但那种刺骨的冰冷似乎融化了些许。
训练依旧严苛，但氛围却微妙地变化着。长安不再只是发号施令，偶尔会在百草完成一个高难度动作后，极快地指出可以优化的细微处，语气虽淡，却带着实质性的指导。百草则更加专注，将初原的叮嘱记在心里，不再盲目追求极限，而是开始体会发力时肌肉的牵伸与呼吸的节奏，尝试理解每个动作背后的原理。
这日午后，百草正在进行反应速度的强化训练。她在布满移动标靶的场地中穿梭，身影灵动，出腿如电，精准地击中每一个闪烁的光点。汗水浸湿了她的道服，额发黏在脸颊，她却目光炯炯，完全沉浸在那种心手合一、物我两忘的状态里。
长安抱臂站在场边，目光锐利如鹰。看着百草越来越流畅的身法和眼中重新燃起的、属于优秀选手的锐气，他冷硬的面部线条几不可察地柔和了一瞬。这细微的变化没能逃过悄悄前来探望的若白的眼睛。若白站在角落，看着场中配合愈发默契的两人，嘴角泛起一丝欣慰的弧度。看来，初原的调解起了作用。
然而，平静的水面下，暗流从未停止涌动。
训练接近尾声时，晓萤急匆匆地跑进来，脸上带着愤愤不平的神色：百草！长安教练！你们看这个！她将手机屏幕递到两人面前。
那是岸阳元武道论坛的一个热门帖子，标题十分醒目——【惊！松柏戚百草伤势疑云，风云道馆放出训练视频，疑似叫板！】帖子内容称，风云道馆近日内部流出一段训练视频，其重点培养的新星李云岳，在训练中完美复现并改良了百草在全国大赛上使用的几个标志性高难度腿法，动作标准，发力更是显得游刃有余。发帖人意味深长地暗示，风云此举，无疑是在向正在康复中的百草和松柏道馆隔空喊话。
帖子下面还附上了一段模糊但能看清动作的视频片段。画面中，李云岳的身影迅捷凌厉，腿法狠准，尤其是那一记带着强烈旋转的变线踢，俨然是百草旋风踢的强化版，威力看上去更胜一筹。
百草的心猛地一沉，握着毛巾的手指微微收紧。风云道馆……他们果然没有闲着。这不是简单的技术交流，这是赤裸裸的挑衅，是在她最敏感的恢复期，精准地打击她的信心。
晓萤气得直跺脚：他们这是什么意思？趁人之危吗？太卑鄙了！
若白师兄不知何时也走了过来，看完内容，眉头微蹙，看向长安和百草，眼神凝重。这确实是风云道馆一贯的风格，犀利，且善于攻心。
所有人的目光都集中到了长安身上。
长安面无表情地看完视频，眼神甚至没有一丝波动。他放下手机，目光转向百草，声音冷冽如常，却带着一种奇异的镇定力量：看见了吗？
百草抬起头，对上他深邃的眼眸。
有人怕了。长安的嘴角勾起一抹冰冷的弧度，那弧度极淡，却带着洞穿一切的锐利，他们急着展示，恰恰说明，他们感受到了威胁。你的恢复，让他们坐不住了。
他的话像一盆冰水，瞬间浇熄了百草心头刚刚燃起的一丝慌乱，取而代之的是一种被点醒的清明和……隐隐升腾的战意。
花架子。长安的评价简短而刻薄，动作浮夸，重心不稳，只学其形，未得其神。你的旋风踢，核心在于腰胯的瞬间爆发与重心的完美控制，不是他那种靠蛮力硬扭的玩意儿。
他走到场中，随手拿起一个脚靶：来，做一遍你的原版。
百草深吸一口气，抛开心头杂念，目光锁定脚靶，助跑，腾空，拧腰转体，右腿如同鞭子般抽出！
一声清脆的响声。
不够。长安冷声道，你的犹豫，影响了发力。再来！想着击穿它，不是碰到它！
百草眼神一凛，再次启动。这一次，她心无旁骛，将所有的注意力都集中在动作本身，集中在那个小小的靶心上。
更沉闷、更具穿透力的声音响起。
记住这种感觉。长安放下微微发麻的手臂，看着百草，真正的强大，不是靠模仿和叫嚣，是靠这里——他指了指百草的太阳穴，又点了点她的心口，和这里。别人越是喧嚣，你越要沉住气。把他们的话，当成你训练时的背景噪音就好。
他的话语一如既往的直接，甚至有些冷酷，却奇异地抚平了百草心中因外界干扰而泛起的涟漪。是啊，她为什么要被别人的举动影响？她的对手，从来都只有她自己。
是，教练！百草重重应道，眼神重新变得坚定锐利。
风云道馆的挑衅，如同一块投入水面的石头，确实激起了涟漪。但这涟漪之下，暗流涌动的，究竟是恐慌，还是被点燃的、更为汹涌的战意？答案，似乎已在不言中。
（第七十七章完）