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“冬眠假期刚刚结束,我还有点糊涂~”

“鸟儿在头顶把森林叫醒,春天空气让我很舒服~”

暮蝶悠哉悠哉的哼唱着《熊出没主题曲》,步伐轻快的走向了休息室。

“嗨嗨嗨!”

暮蝶突然大叫一声,一步蹦进了休息室。

然而,此时的休息室内空无一人,只有被二次“大修”的麦宝在那里扫地。

嗯?大家都哪去了?

暮蝶一脸疑惑的环顾四周,最后将目光停留在了桌上的一张广告纸上。

这啥?

她走上前去,仔细看了看,发现这是一张健身广告。

男教练:海神

女教练:斯凯

健身吗……有点意思!

暮蝶立刻感兴趣的跑去了无畏契约的健身房。

刚进入健身房,她就看到了几道熟悉的身影。

海神正在指导盖可和星礈,而斯凯的边上则站着夜露。

除此之外,重器械区域传出了炼狱“带派”的吼叫,以及Ko的一声声机械质感的“加油”。

这——

暮蝶有些尴尬的想要离开,却突然被盖可叫住。

“喂,暮蝶!你也是过来健身的吗?哈哈哈,没想到你居然愿意过来运动。”

盖可的一句话吸引了在场所有人的注意,让暮蝶不禁嘴角抽搐。

她只是单纯觉得好玩,可不是想过来加练啊!

因为海神已经带了盖可和星礈,暮蝶自然而然由斯凯进行教授。

斯凯对暮蝶的教学相当温柔,主要以简单的瑜伽和普拉提来改变暮蝶瘦弱的体质。

而与之相对的,夜露的训练完全就是地狱级别的。

然而,夜露却咬紧牙关坚持把斯凯提出的递减组做完,展现出了与他平时慵懒截然不同的韧性。

看着浑身浸满汗水,眼神坚毅的夜露,斯凯的眼中多了一丝特别的神采。

她嘴角微勾,谈笑间给夜露加了10公里的爬坡。

另一边,盖可在海神的指导下做起了卧推。

海神的指导相当的细致。他会时不时询问盖可的感觉,以学员的身体状况为主。

“有感觉就喊出来,盖可!别让其他肌肉进行代偿!”

“啊——”

随着盖可清脆而嘹亮的喊叫声响起,他首次完成了60kg的卧推。

“做得好,盖可。”

“嘿嘿嘿,都是你指导的好。”

“哈伯,来指导指导我飞鸟吧。”

星礈求助向海神。

海神立刻示意盖可放松后去做有氧,随后来到星礈的身边给她亲身指导飞鸟的动作。

“哇哇哇——疼疼疼!”

压腿动作变形的暮蝶被斯凯认真的矫正,瞬间感受到了一阵强烈的酸痛感。

“你的腿太僵硬了。这就是太久不运动的后果。”

“呜呜呜~斯凯你轻点呗!我感觉这腿已经不是我的了,嘤嘤嘤~”

“不行,放松动作必须做足。不然明天早上起来你会更痛。 ”

“嘶~好吧……”

与此同时,跑步机区域。

盖可听着舒缓的音乐 跑得相当放松。

而在他身边的跑步机上,皮蛋正扑腾着两只小脚,进行自己挑战式的跑步锻炼。

“加油啊,小家伙!”

盖可在一边鼓励着,同时悄咪咪的给皮蛋的跑步机提速。

为了不被传送带甩出去,皮蛋只能加大了步伐的频率,动作相当的滑稽。

盖可见皮蛋还能跟上,便继续使坏,朝着皮蛋的手上放了一个10公斤的哑铃。

这一下差点给皮蛋玩坏了。

然而皮蛋不愧是皮蛋!

不出5秒,它就完全适应了负重跑步的强度,成功跟上了跑步机。

“厉害啊皮蛋!(? ??_??)?”

盖可见状,又惊讶又自豪,直接给自己也加了速。

随后,他就跑成了奇行种。

蛋爷:你看,又意气用事。没哥的实力,就别挑战高难度。

此时的夜露爬坡爬得相当艰难。

最开始,他完全就是打着与斯凯相处的目的来的健身房。

但在一次次挑战自身极限之后,他实打实感受到了自己在变强,这让他很快爱上了这种感觉。

“喝点水吧。但别一下子喝太多,要小口小口的喝。”

斯凯不知何时来到了夜露身旁的跑步机,和他一样进行着爬坡,同时给夜露递去了一瓶矿泉水。

夜露笑着从她的手中接过,按着对方的指示小口小口的喝。

斯凯满意的点了点头,随后和夜露有说有笑聊起了天。

夜露的注意力被眼前英姿飒爽的棕发女孩吸引,成功忘记了发酸的腿脚。

这一边的健身指导显得平和专业,而重械区的两兄贵则告诉你什么叫极致的疯狂。

“耶巴蒂!莱特卫!”

炼狱混身肌肉暴起,青筋如蚯蚓一般缠绕全身。

在Ko的辅助下,他直接挑战180kg的卧推。

这个重量那是相当恐怖了,一个不小心就可以出大事。

“我相信你!你能做到的!”

“啊——啊——啊!”

“一!”

“二!”

“三!”

成功完成三个的炼狱大笑着与Ko击掌欢呼,随后又开始了硬拉。

炼狱的每一个动作,都追求极致的强度。重量全部怼满,要做就做到力竭。

洪水猛兽般的声音响彻整个健身房,一整个精神氮泵。

结束完了一天的训练,暮蝶整个人都蔫了。

她心下决定第二天不来了。

斯凯像是看出了她的想法,严肃的开口。

“健身房不会嘲笑任何一个努力的人,只会嘲笑第二天不来的人。”

暮蝶闻言内心一振,有些羞愧的低下了头。

“那……明天几点过来啊?”

斯凯笑着摸了摸她的小脑袋。

“明天早上或者下午我都在。你自己挑一个喜欢的时间来找我就行。”

“好,我明白了!(?▽?)”

暮蝶突然伸手给了斯凯一个亲切的怀抱,随后笑嘻嘻的转身离开。

一旁的夜露看见这一幕,也红着脸走到了斯凯的身前。

?你也要抱抱?

斯凯无奈的看着强装镇定的夜露,不过还是轻轻上前给夜露来了个拥抱。

感受到温香软玉的夜露,脸霎时间就成了红脸关公。

话音激动的和斯凯约好了明天下午训练,他飞速的离开了现场。

看着对方害羞而滑稽的表现,斯凯噗嗤一笑。

夜露有的时候也傻傻的很可爱嘛。

不过他越拧巴,她越喜欢。

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