结果当然是没结果，军营里卧虎藏龙，作为刺头的他打不过排长，打不过班长，连一起入伍的新兵也打不过，他不服气，不敢找排长班长，就天天找那个新兵，结果他的自信一点一点被打没了，刺头也变成了圆头。
后来他听别人说才知道，那是个真正的练家子，和他这种花拳绣腿完全不是一个等级的，而很快，这个和他一起入伍的新兵就加入了一场秘密选拔，后来很长一段时间都没有见过。
直到快退伍的时候，他才见到，只是那时候对方肩膀上的肩章是那么的耀眼，而他什么也不是。
退伍后的刘峰找到了关系，准备学一些真正的武术，但几乎都被人以年龄太大为由拒绝了，真正的武术是要自幼练习的，想他这种根骨已经长成的人，是练不出什么的。
于是刘峰几乎放弃了学武术，开始接受自己的平凡，回家找一份工作，安安稳稳的过一生，哪怕心有不甘，也要咽下，生活总要继续下去。
转机就在上个星期天的集市，他就是本地人，星期天和老妈一起来赶集，结果就遇见了身手不凡的姚瑶，那轻盈的身姿，不小的力量，一看就知道是练家子，刘峰那颗熄灭的心再次跳跃起来他想要和姚瑶一起学武术。
有了前面几次被人拒绝的经历，让刘峰不敢提拜师的事情，他只能默默关注着姚瑶，知道姚瑶来自姚庄，知道姚瑶平日里种田的后，顿时觉得暴殄天物，就姚瑶那个身手，其他的不说，当个武术教练什么的，不比种田强？
当然这只是刘峰自己的想法，高人的想法总归和别人是不一样的。
在得知姚瑶平日里会拍一些视频发到豆豆视频上后，刘峰就有了刷视频的习惯，先是搜索同城的种菜视频，在茫茫多的视频里找到了姚瑶的账号。
找到账号后他没有立刻私信姚瑶，而是选择看姚瑶以前发布的视频，一点一点看，试图在里面能找到一点和武术相关的东西，可惜找到的都是种菜摘菜的视频，关于武术的一点都没有。
直到昨天，姚瑶发布了一条像是在练武术的视频，里面的姚瑶脸上加了特效，看不清脸只能看姚瑶的动作以及姚瑶说的注意事项。
视频的开头就直接说，这是能强身健体的视频，刘峰不知道跟着练能不能强身健体，但是他相信姚瑶不会骗人，指不定这是什么好东西呢？
于是他就跟着视频一遍一遍的练习，一直跟着练了两个小时，原本他以为只是一些简单的动作，照做的话很简单。
一开始他有点漫不经心，后来动作越来越连贯后，他就有些累了，很累的那种，像是全身力气被抽干了一样，勉强练了两个小时就动不了了，偏偏还很精神，根本睡不着。
熬了整整一夜，第二天依旧精神抖擞。
哪怕是迟钝的刘峰，此刻就感觉到了不同，身体似乎更加通畅了，腿部的疼痛似乎都好一些。
因为这几年当兵的原因，他的腿又受过伤，因此经常会疼痛，只是他一直隐忍罢了，为了不让父母担心他一直都没说，去医院检查也只是说是过度劳累导致的，多休息就好。
可是不管他怎么休息，腿依旧不好，还是会隐隐作痛，见治疗没有效果，他就放弃而来治疗，又不是家缠万贯，只是一点小疼痛而已，他忍得住的。
而今天，小腿的疼痛感减低了一些，伸了伸腿，感觉很丝滑，一点卡顿都没有。
浑身都暖洋洋的，非常舒服，身体的变化很大，他立刻开始寻找原因，排除一切后，答案已经显而易见，是姚瑶发布的强身健体视频。
原本以为只是忽悠的视频，没想到是真的，视频里的姚瑶似乎真的在帮人强身健体。
亲身感觉有效果后，刘峰迫不及待的教会了父亲练习的动作，督促着父亲不间断的练习，直至精疲力尽。
刘峰的父亲生病了，是肺癌，目前病情稳定，正在进行化疗，原本父亲是不愿意化疗的，在老人的心中，癌症治疗就意味着将会人财两空，为了不让家里掏空家底，父亲坚决不同意治疗。
是刘峰一次次的劝解，在软磨硬泡之下，才让父亲松口答应治疗。
化疗是很痛苦的，刘父的身体眼看着就一点点虚弱下去，刘峰着急却无能为力。
现在他确定姚瑶发布的视频真的能强身健体后，毫不犹豫的让父亲跟着一起做动作。
刘父不懂刘峰要做什么，但总归不会害了自己，因此非常的配合。
刘父只跟着视频练习了半个小时，身体就支撑不住，瘫坐在地上大口大口喘着粗气，他支撑不了了。
身体很累，但是意外的精神很好，连脑子都清晰了一些，锻炼似乎真的有效果！刘父决定以后要每天练习。