《家宴》节目立项的消息传来时，许妍几乎喜极而泣。她抱着策划案跑去找沈知妤道谢，眼里的光芒比任何时候都要明亮。可谁也没想到，节目筹备刚步入正轨，麻烦就找上了门。
电视台的副总监张莉一直看许妍不顺眼，见她靠沈知妤的关系拿到资源，更是处处刁难。先是以“节目风格不符”为由，要求许妍推翻重来，又在嘉宾邀约上从中作梗，把许妍好不容易联系到的几位温情派艺人，换成了只会炒作的流量明星。
“许妍，要么按我的要求改，要么这节目你就别做了。”张莉坐在办公桌后:“你以为靠别人帮衬就能一步登天？没那么容易。”
许妍看着桌上被改得面目全非的策划案，眼眶通红，却倔强地不肯掉眼泪。她知道，张莉就是故意刁难，可她不能放弃——《家宴》是她的心血，更是沈知妤帮她争取来的机会。
走投无路之下，许妍只能拨通了沈知妤的电话。电话接通的瞬间，她积压已久的委屈终于忍不住，声音带着哭腔：“沈小姐……我……我的节目可能做不下去了……”
沈知妤正在录节目间隙休息，听到她的哭声：“别急，慢慢说。到底怎么了？”
等许妍断断续续说完前因后果，沈知妤太清楚这种职场打压的滋味，当年她在电台试音时，也曾被前辈处处针对，若不是台长看中她的才华，她恐怕早就被埋没了。
“别担心，有我在。”沈知妤的声音温和却坚定，“明天晚上的《心语夜话》，我邀请你做嘉宾，就聊‘职场女性的成长与困境’。”
许妍愣住了：“可是……这会不会给你添麻烦？张总监她……”
“她不敢。”沈知妤轻笑一声，“你的才华不该被埋没，《家宴》的温暖也不该被扭曲。放心，我会帮你。”
挂了电话，沈知妤立刻调整了第二天的节目流程。她没有直接提及许妍的遭遇，却在开场时缓缓说道：“今晚想和大家聊聊职场里的‘光’。很多人说，职场如战场，尤其是女性，要面对的不仅是工作的压力，还有莫名的刁难和不公。但我相信，总有一束光会照进来，可能是一句鼓励，一次援手，也可能是坚持下去的自己。”
随着话题展开，沈知妤邀请许妍上线。许妍深吸一口气，将自己筹备《家宴》的初心、遇到的困难，以及对“家庭温暖”的理解娓娓道来。她的声音带着一丝哽咽，却格外真诚，瞬间打动了无数听众。
“我只是想做一档能让人想起家的味道的节目，想让那些在异乡打拼的人，能在节目里找到一丝慰藉……”许妍的话刚说完，直播间的留言就瞬间刷屏，满是鼓励和支持。
“妤声老师说得对，这样的节目才该被看到！”
“许妍姐姐加油！别被坏人打倒！”
“强烈期待《家宴》！支持原创，反对打压！”
节目播出后，#职场女性不易# #期待《家宴》# 等话题迅速登上热搜。电视台的电话被听众打爆，大家纷纷要求保留《家宴》的原创风格，严惩刁难下属的领导。张莉看着网上的舆论，脸色铁青，却再也不敢对许妍指手画脚——她知道，沈知妤这是在为许妍撑腰，若是再敢作妖，只会引火烧身。
危机解除的那天，许妍提着亲手做的蛋糕，来到沈知妤的电台。她抱着沈知妤，眼泪止不住地掉：“沈小姐，谢谢你……如果不是你，我真的不知道该怎么办了。”
“傻姑娘，哭什么。这是你自己的才华和坚持换来的，我只是推了你一把而已。”
“不，你不仅帮了我，还让我知道，原来真的有人会为陌生人挺身而出。”许妍擦干眼泪，“沈小姐，你是我这辈子最好的朋友。以后不管你遇到什么事，我都会站在你这边！”
从那以后，许妍便把沈知妤当成了亲姐姐。她会拉着沈知妤去逛小吃街，会跟她分享节目拍摄的趣事。
《心语夜话》的直播现场，暖黄的灯光打在沈知妤身上，她刚结束一段关于“陪伴”的话题，温柔的声音透过麦克风，传到城市的每个角落。
“其实最好的陪伴，不是轰轰烈烈的誓言，而是细水长流的守护。就像有人会记住你所有的喜好，会在你需要的时候，坚定地站在你身边……”
她的话还没说完，直播现场的侧门突然被推开。孟宴臣穿着一身剪裁得体的黑色西装，手里捧着一束娇艳的红玫瑰，一步步朝着她走来。聚光灯下意识地追随着他，台下的观众瞬间沸腾起来，直播间的弹幕更是刷屏般滚动。
“是小孟总！他怎么来了？”
“天呐！这是什么神仙场面！”
“难道是要求婚？我先嗑为敬！”
沈知妤也愣住了，她看着孟宴臣一步步走近，眼里满是惊讶和慌乱，下意识地想拿起麦克风解释，却被孟宴臣轻轻按住手。
他站在她面前，微微俯身，眼神里盛满了温柔，仿佛整个世界只剩下她一个人。“知妤，从你回国那天起，我就想告诉你，我等了你整整五年。”
孟宴臣的声音透过麦克风，清晰地传到每一位听众耳中。他从口袋里拿出一个丝绒盒子，缓缓打开，里面的钻戒在灯光下闪着璀璨的光芒。
“我知道你受过很多苦，但我想告诉你，以后的路，我会陪你一起走。我不会再让你一个人扛着所有事，不会再让你受一点委屈。”
他单膝跪地，举着钻戒，眼神温柔而深情：“沈知妤，我不想再偷偷摸摸地爱你，不想再只做你的‘孟哥哥’。嫁给我，好吗？”
直播现场瞬间安静下来，所有人的目光都聚焦在沈知妤身上。她看着单膝跪地的孟宴臣，看着他眼底的真诚和爱意，眼泪瞬间模糊了视线。
这些日子的委屈、疲惫、不安，在这一刻仿佛都有了归宿。她想起在伦敦的那些孤独的夜晚，想起回国后小心翼翼的伪装，而孟宴臣，始终站在她身边，为她遮风挡雨，给她无尽的温暖。
“我愿意。”
孟宴臣站起身，将钻戒戴在她的手上 台下的观众爆发出热烈的掌声和欢呼声，直播间的弹幕更是被“恭喜”“好甜”“神仙爱情”刷屏，#孟宴臣直播求婚沈知妤# 的话题瞬间冲上热搜榜首。
而此时的沈家别墅，沈皓明正坐在客厅里，手里拿着一瓶红酒，一瓶接一瓶地往嘴里灌。电视上正好播放着《心语夜话》的直播，当他看到孟宴臣向沈知妤求婚，看到沈知妤点头答应时，手里的酒瓶“哐当”一声掉在地上，红酒洒了一地。
“不……不可能……”他喃喃自语，眼神里满是疯狂和不甘，“知妤是我的……她只能是我的！孟宴臣，你凭什么抢走她？！”
他踉跄着站起身，走到窗边，看着远处城市的灯火，眼底布满了红血丝。“沈知妤，我不会让你嫁给孟宴臣的。你是我的，我一定会把你夺回来，一定会！”
他拿起手机，拨通了一个电话，声音沙哑而阴狠：“帮我查一下孟宴臣最近的行程，还有……准备好当年的那些东西，我要让孟宴臣和沈知妤，身败名裂！”