《双锤战将李元霸》的庆功宴刚散，林小羽还没来得及褪去一身疲惫，张万霖导演的剧本就递到了他手上。封面烫金的太祖盘龙棍五个字沉凝如铁，与李元霸双锤的狂烈截然不同。
赵匡胤青年时的江湖路，张万霖摩挲着手里紫檀木拐杖，杖头雕刻的龙纹与剧本封面如出一辙，不是金銮殿上的帝王术，是汴梁街头的杆棒声。要的是路见不平一声吼的侠气，是一条杆棒定乾坤的沉稳。小羽，你那身功夫，演得了李元霸的悍，未必演得了赵匡胤的藏。
林小羽指尖划过剧本里盘龙棍法三十六式的图谱，泛黄的宣纸上，每一笔都透着古意。他忽然想起演李元霸时鳞片贲张的灼痛，此刻掌心的鳞片却微微发凉，像是在呼应这杆即将握在手中的棍。
张导放心，他合上剧本时，指节与纸页摩擦发出轻响，锤是砸出来的霸，棍是搅出来的巧。我明白。
开机仪式定在清明过后的汴梁影视基地。道具组抬来的盘龙棍足有丈二长，枣木杆被百年老油浸润得暗红如血，龙头吞口处嵌着七枚青铜环，稍一晃动便叮当作响，却不显轻浮，反透着沉甸甸的力道。
这棍有讲究，陈默举着摄像机凑近，镜头追着棍身上交错的木纹，你看这杆身，前七后三的弧度，不是笔直的死物。发力时能像弓一样弹动，这叫，比铁棍更吃腕力。
老王蹲在旁边掂着另一根备用棍，眉头紧锁：太祖棍法传说是军营里糅合了枪矛技法创出来的，梢打如鞭抽，根撞似锤击，最难的是粘、连、绞、带四字诀。小羽，你演李元霸是力破千钧，这戏得学会借力打力
林小羽握住离龙头三尺的握把处，枣木的温润顺着掌心传来。他深吸一口气，丹田处的盘古精血缓缓流转，皮肤下的鳞片悄然竖起，却不是李元霸时的锋芒毕露，而是细密地贴合着肌肉纹理，像给筋骨裹上了一层柔韧的锦缎。
潜龙出渊张万霖一声令下。
林小羽手腕轻抖，盘龙棍突然离地半尺，七枚铜环同时震颤，却没发出刺耳的乱响，反而连成一串清越的龙吟。棍梢在他身前画出个铜钱大小的圆圈，快得只剩一道残影——这一抖看似轻描淡写，实则将腰腹之力凝于指节，正是盘龙棍的起手式，藏势于收。
张万霖猛地直起身，这腕力！不是硬抖，是！指节算盘珠似的依次发力，把力道缠在棍身上，所以环响才这么匀。
林小羽没停，左脚向前踏了个，棍身突然绷直如枪，地一声刺向三丈外的稻草人。就在棍梢即将触及草人的刹那，他手腕突然下沉，避开想象中的格挡，转而向上挑起——这正是灵蛇出洞的变招，专破对手下盘。
稻草人被挑得离地三尺，却没散架，只腰间的草绳断成两截。
这就是点到即止的侠义道，林小羽收棍而立，掌心的鳞片微微发烫，刚才那一下急转，全靠它们瞬间绷紧稳住了腕力，赵匡胤不是屠夫，是护佑弱小的侠客。
陈默的摄像机始终没停，镜头扫过林小羽汗湿的额角：刚才那记挑击，你左肩比右肩沉了半寸，是把重心压在前脚，借着身体前倾的惯性加力。这就是身随棍动
首场戏拍的是汴梁街头救民女。五个饰演泼皮的群演正拉扯着穿粗布裙的女演员，林小羽穿着青布短打从茶肆走出，手里的盘龙棍拖在青石板上，划出刺啦的火星。
住手！
话音未落，最左边的泼皮已挥拳打来，拳头带起的风掀动林小羽的衣襟。他不退反进，突然左脚向前踏了个，身体猛地矮了半截，盘龙棍如毒蛇出洞，地扎向对方胸口。
这一扎用的是枪的中平枪架势，却比枪更刁钻。就在棍梢离胸口三寸时，林小羽手腕突然一拧，枣木杆在他掌心转了半圈，避开对方挥来的手臂，转而向上挑起——这正是字诀的妙用，专绞对手关节。
泼皮惨叫着被挑得后退三步，手腕以诡异的角度扭曲着。
另两个泼皮挥刀砍来，刀刃在阳光下闪着寒光。林小羽不慌不忙，双手握棍猛地横挥，用的是字诀。两声脆响，刀锋砍在枣木杆上，震得群演虎口发麻。
就在此时，林小羽突然借着反震之力拧腰转胯，整个身体像陀螺似的原地旋转——这一转，盘龙棍跟着划出个完整的圆圈，七枚铜环响得急促如雨。圈影过处，剩下两个泼皮被棍风扫中膝盖，跪倒在地，手里的短刀脱手飞出，钉在旁边的酒旗上。
乌龙摆尾张万霖在监视器后猛拍大腿，这是以腰为轴，棍为半径，不管多少人围攻，都在他的攻击圈里！
林小羽收棍时，掌心的鳞片已沁出细汗。刚才那记旋转看似轻松，实则每块肌肉都在鳞片的牵引下精准发力，才没让高速转动的棍身脱手。他望着倒地哀嚎的群演，突然想起演李元霸时踩碎青石板的场景，此刻才明白，真正的力量不是毁灭，是掌控。
看他握棍的手指，陈默突然放大镜头，刚才硬接两刀时，食指和中指在握把上滑了半寸，这是！借着手指的滑动，把刀锋的震力顺着杆身导到地上，所以手腕才没受伤。
老王指着回放里林小羽转身的角度：这转身用的是磨盘步，不是硬拧，是像石磨似的一层一层转，把力量从脚传到腰，再从腰送到手上。这才是腰马合一，比李元霸的蛮力更见功夫。
夜戏拍的是夜闯黑风寨。二十多个手持刀枪的群演围着土地庙，火把将他们的影子投在斑驳的泥墙上，忽明忽暗。林小羽背对着庙门，盘龙棍斜指地面，铜环在寂静中偶尔轻响。
强盗头子挥着朴刀率先冲来，刀锋劈出的劲风扫起地上的尘土。
林小羽猛地转身，右手握住棍根，左手滑向中段，突然将盘龙棍竖着劈下！这一劈用的是棍根，带着千钧之力，地砸在朴刀背上。强盗头子只觉一股巨力顺着刀杆传来，虎口瞬间崩裂，朴刀脱手飞向夜空。
就在此时，三个强盗从房梁上跃下，匕首直刺林小羽后心。他像是背后长了眼睛，头也没回，左手猛地向后一抽，棍梢突然弯曲成诡异的弧线——这是字诀的变招灵蛇回首，恰好缠住三柄匕首的刀刃。
林小羽双臂一较劲，脊背的鳞片突然绷紧如甲，借着这股刚性猛地向左拧身。三个强盗被硬生生拽得撞在一起，他顺势转身，棍根横扫，地抽在三人太阳穴上，瞬间昏死过去。
这就是的极致！陈默举着摄像机追拍，镜头都在发颤，不用看，光凭空气流动和地面震动就知道对手方位，比李元霸的周身无死角更精妙！
林小羽脚不停步，盘龙棍在他手中时而如长枪直刺，时而如短棒横砸。当他用横扫千军将最后一个强盗扫飞时，枣木杆上已沾了不少尘土，七枚铜环却越发清亮。他喘着粗气，粗布短褂下的鳞片正缓缓平复，将激战产生的燥热导出体外，汗水刚渗出皮肤就被蒸腾成白雾。
刚才那记枪挑滑车老王指着监视器里的慢动作，你把棍梢压低三寸，避开对方的盾牌，这是枪扎一条线的精髓！还有鳞片，发力时胸口的鳞片亮了一下，是把内息逼到体表了吧？
林小羽擦着汗笑了：盘古精血在丹田流转，鳞片就像河道，能把力气引到该用的地方。刚才那一刺，要是光靠手臂，准得被盾牌弹回来。
最精彩的戏份是独眼龙周通的对决。饰演周通的是武行出身的演员，使一柄六十二斤的鬼头刀，刀法狠辣，招招致命。
铛！铛！铛！
棍与刀连续碰撞，火星在昏暗的土地庙里炸开。林小羽始终保持着半马步，双脚如钉在地上，盘龙棍在他手中转出层层棍影，将周通的刀招尽数拦下。
你就只会躲吗？周通怒吼着一刀劈向他面门，刀风刮得林小羽脸颊生疼。
林小羽突然矮身，盘龙棍贴着地面横扫，用的是扫堂腿的变式棍扫九州。周通赶紧跃起躲避，却没料到林小羽这一扫是虚招——他借着扫棍的惯性猛地拧腰，棍梢突然向上挑起，如毒蛇吐信，正中周通小腹。
周通闷哼着后退，林小羽却得势不饶人，手腕一翻，棍身横过来，用字诀架住对方的刀，同时左脚向前踏出半步，棍梢突然从腋下穿出，点向周通胸口的膻中穴。
这一点用的是，看似轻描淡写，实则将丹田的盘古精血凝于棍梢。周通的刀还没来得及收回，就被这股巧劲点中，踉跄后退，撞在土地爷的泥像上。
承让了。林小羽收棍而立，掌心的鳞片微微发麻，刚才那记寸劲几乎耗尽了腕间的力道。
张万霖在监视器后激动得站起来：就是这个！刚中带柔！你看他最后那点，棍梢在击中前突然顿了半分，避开了要害，这才是侠客的分寸！
陈默的摄像机对准林小羽的眼睛，那里没有李元霸的狂傲，只有沉静的锐利：他把盘龙棍的字诀用到了极致，周通的刀每次要收，都被棍身带着走，这就是引进落空
夜戏收工时，天边已泛起鱼肚白。林小羽握着盘龙棍站在庙门口，晨露顺着枣木杆滑落，在青石板上砸出细碎的水花。他忽然想起剧本里赵匡胤说的那句话：杆棒是用来护佑弱小的，不是用来杀人的。
皮肤下的鳞片轻轻蠕动，像是在呼应他的心声。演李元霸时，它们是劈开天地的利刃；演赵匡胤时，它们成了收放自如的河道，让每一分力气都用得恰到好处。
明天拍大闹节度使府张万霖走过来拍他肩膀，得用棍法破甲胄，那才是真功夫。
林小羽望着东方渐亮的天色，盘龙棍在他手中轻轻转动，铜环发出清越的声响，像是在诉说千年前那个青年侠客的故事。他知道，这杆棍教会他的，比双锤更深刻——真正的武道，不是把力量用到极致去毁灭，而是懂得收放，用恰到好处的力道守护该守护的人。
陈默的摄像机还在运转，镜头里，枣木杆的影子被晨光拉得很长，林小羽的身影在光影中愈发挺拔。《失去的武林》剧组记录下的，不仅是盘龙棍的招式，更是藏在棍法里的侠义，是传统武术中止戈为武的真谛。
当林小羽走出影视基地时，卖早点的摊子已经支起来。他摸了摸怀里的剧本，忽然觉得掌心的枣木清香与丹田的盘古精血渐渐相融，皮肤下的鳞片带着温润的暖意——这或许就是力量最好的模样，刚柔并济，收放自如，如同那根盘龙棍，既能搅起风云，也能守护一方安宁。