一场回笼觉,睡到了中午时分。
令付林意想不到的是,就连李通夫妇二人,也是中午时分,被饥饿感从睡梦中唤醒。
三人碰面之后,便让李通,给那位中餐馆的老板拨通了电话,点了几个菜,让老板送了过来。
在尽情享受完美食之后,两人的精神明显好了许多。
于是,他们收拾好行李,便匆匆前往机场,直接搭乘飞机飞往了大阪。
在京都国家体育中心的1号田径场上,罗超一主任与冯勇总教练,正面向100多位国家队运动员,郑重地公布着,即将参加大阪世锦赛的华夏运动员名单。
在他俩的身后,悬挂着四条极为醒目的条幅,颜色鲜艳夺目,一看便是新挂上去不久的!
《世界男子短跑100米纪录—\"9秒60\"—付林》
《世界男子短跑200米纪录—\"19秒20\"—付林》
《世界男子短跑400米纪录—\"43秒01\"—付林》
《世界男子110米栏纪录—\"12秒88\"—刘羽翔》
上百名田径运动员,凝视着这四条令人热血沸腾的成绩条幅,个个翘首以盼,等待着两位领导,公布最终的名单!
只见冯勇总教练手持人员名单,扫视了一眼在场的运动员后,说道:“本次华夏代表团,共有66名运动员参赛,包括正式队员61名,替补队员4名。
其中,男运动员30名,替补2名,女运动员35名,替补2名。
一共将参加29项比赛,男子项目14项,女子项目15项。
具体参赛名单如下:
男子百米:付林、胡开。
男子200米:付林、胡开。
男子400米:付林。
男子110栏:刘羽翔、史东朋、邢衍侒。
男子400米栏:孟延…………。”
运动员们,将分七批前往大阪,其中第一批是短跑接力队,他们将于7月30号启程前往大阪!
其余队员,则将在8月10号至8月29号期间,分批前往。
而付林在抵达大阪后,便直接入住了未来华夏代表团将要下榻的酒店。
来到这樱花,自然免不了要与老友长泽雅美叙叙旧,一同探讨一下人体艺术的奥秘。
放下行李后,轻装上阵,带着李通两口子,在东京玩了两天。
身高168cm的长泽,依偎在付林的怀中,双腿紧紧缠绕在他的身上,抚摸着他宽厚的胸膛,轻声问道:“付林君,你是不是明天就要离开了?”
付林轻轻抚摸着,长泽那纯美的脸庞,温柔地说道:“是的,明天我的教练就会到大阪,我要开始封闭训练了。”
“那好吧,那让我记住这一晚吧。”长泽雅美深情地说道。
\"啵…啵\" 一夜缠绵过后,付林带着满心的不舍离开了东京。
7月30号,李国平教练,带领着接力队,率先抵达了大阪。
随队前来的,还有李青教练、刘晴、按摩理疗师胡凯以及营养师赵安东!
运动员们包括胡开、张佩萌、劳逸、宫伟、温永义等人。
在酒店里,李青教练一见到付林,就笑呵呵地怼了他一拳,说道:“行啊,6站比赛下来,没有让我失望,这次世锦赛,我可就放心了。”
“嘿嘿,教练放心吧,我一定会全力以赴的。”付林说完,还不忘看了看一旁的李国平副总教练。
李国平笑着点了点头,说道:“来之前,冯勇总教练就交代了,既要保证接力队的训练状态,又要兼顾你的单项训练,这也是我们提前这么多天来的原因。”
“嗯,是的,我们计划是上午让你进行专项训练,下午呢,就进行接力训练。”李青教练补充道。
“好,全听教练组的安排。”付林点了点头,坚定地说道。
等他们办理完入住手续之后,当天下午,胡开、张佩萌几个人,又聚在了付林的房间里,热闹地聊了起来。
刘晴也从行李箱里,拿出一大包牛肉干,分给大家吃。
张佩萌一边嚼着牛肉干,一边含糊不清地说道:“林哥,我还要参加大学生运动会呢,会不会影响接力训练啊?”
付林拍了拍他的肩膀,安慰道:“没事,你参加你的比赛,这不距离世锦赛还有一段时间么,等你回来,咱们再磨合一下就行了。”
胡开也点了点头,附和道:“就是啊,在京都咱们也练了快一个月了,问题不大。”
劳逸几人,也纷纷点头表示赞同!
付林看了看几人,这让他突然想起了苏丙天。
这时的他早已进入粤东省体工队,开始成为一名专业运动员,并师从华夏田径第一个全国百米纪录(电子计时)的创造者袁国庆教练。
目前,他个人的100米最好成绩,已经提高到了10秒35左右。
苏丙天在今年沪市的莘庄基地,第一次参加室内60米全国比赛时,由于对比赛规则不熟练,起跑后他以为自己抢跑了,便停了一下,最终只拿到了第九名。
不过,明年他就该进入国家队了,无疑又是一颗冉冉升起的田坛新星。
随着付林的成功,像苏丙天这样的短跑天才,将在未来十年内不断涌现。
收回思绪,几人又闲聊了几句,才高高兴兴地返回各自的房间。
大半个月没见刘晴了,两人自然免不了又是一番缠绵悱恻!
第二天,训练正式开始! 上午的训练中,付林主要进行了速耐方面的训练,重点放在了400米、200米项目上。
2组x300米(强度90%,间歇15分钟)
3组x200米(强度95%,间歇10分钟)
4组x100米(强度100%,间歇5分钟)
下午两点半,接力训练正式开始,此时气温已经飙升到了34c。在这样的天气下训练,随便动一下就是大汗淋漓。
付林也没顾及那么多,直接脱掉田径服,光着膀子上阵。
其他五人见状,也纷纷效仿,直接脱了上衣,露出健硕的肌肉,进行热身训练。
其实,如果不是杨耀族,状态起伏不定的话,用亚运会那套阵容,完全可以应对。
毕竟,距离世锦赛开赛,已经不到一个月了。
好在,胡开、劳逸、温永义都是参加过亚运会的选手,默契度比较高。
付林依旧稳定地,出现在最后一棒的位置上,3棒中则是张佩萌与宫伟的轮番组合。
胡开在第二棒,劳逸、温永义则出现在第一棒。
其中,温永义、宫伟作为替补队员。
张佩萌、劳逸的百米成绩稳定在10秒18左右的水平,而温永义、宫伟两人的百米水平还在10秒20开外徘徊。
训练一开始,确定好的主力队员,先跑了一枪看看效果,温永义、宫伟则在场边观看学习。
李国平教练也不断在旁边,吩咐他俩多注意观察、学习。
付林慢跑着,来到最后一棒的交接区域,此处恰是弯道与直道交汇的关键位置。
待其他队员皆已准备就绪,李国平教练果断地按响了电子指令器!
“各就位!”
“预备!”
第二声指令响起。
只见劳逸迅速躬身,蓄势待发!
与此同时,胡开、张佩萌、付林三人,纷纷摆出了,站立式起跑的姿势,个个目光坚定,气势如虹!
“砰!”
随着一声清脆的枪响,测试正式开始!
劳逸的起跑反应极快,提速也异常迅猛! 30米!
50米!
……
他继续保持着高速过弯!
胡开紧盯着劳逸,当看到他即将进入交接区时,立刻开始以小碎步慢慢起跑,做好接棒准备!
“接!”随着劳逸的一声大喊,他稳稳地将接力棒交到了胡开手中!
李国平、李青、刘晴三人看得频频点头,心中暗赞:“劳逸这棒跑得真不错。”
胡开接棒后,立刻如脱缰野马般冲了出去! 由于是站立式启动,他的速度异常迅猛,令人惊叹!
三棒的张佩萌,在交接区前严阵以待,眼睛紧紧锁定着胡开,生怕错过任何一个细节。
当胡开接近时,张佩萌迅速起跑,顺利接过接力棒。
此时,付林在最后一棒的交接区,等待着张佩萌的到来。
上弯!
张佩萌原本主攻的就是200米项目,再加上跟着李青教练,训练了大半年,他的弯道技术,和速度都有了显着提升。
“接!”随着张佩萌的一声大喊,付林一接棒,立刻快速摆动双臂,加速蹬踏,速度瞬间飙升!
旁边观看的温永义、宫伟两人,看得目瞪口呆,心中暗自惊叹:“太快了!我怎么感觉他又提高了?”
不仅他俩,无论是三位教练,还是场上的队友,以及场下的助理,无不被付林的速度所惊艳!
速度冲起来后,付林一鼓作气,直接冲过了终点线!
“多少?”众人纷纷围了上来,迫切地想知道主力阵容,到底能跑出什么样的成绩,尤其是付林最后一棒,感觉就像飞了起来似的。
其实,付林还是留着一手,并没有全力冲刺,另外就是后程加速,自从雅典奥运会以后,他已经几乎不在用了。
“37秒91!”李国平教练看着这个数字,突然高兴得大叫起来,脸上洋溢着骄傲和喜悦!
“哈哈,这么快?”胡开惊叹道。
“新的亚洲纪录啊!”劳逸也满脸笑容的大呼一声。
“卧槽,那世锦赛是不是,稳上领奖台了。”温永义激动的直接上了国粹。
…………
所有参加测试的队员,一个个高兴得手舞足蹈,就连三位教练,也毫无掩饰内心的激动,一个劲地鼓掌庆祝!
平复了一下心情后,李国平教练带着得意的笑容走上前,对着队员们说道:“大家状态不错,继续保持!接下来咱们要多练习,一会宫伟、温永义你们替换张佩萌、劳逸,咱们进行分段训练。”
队员们听后,纷纷点头,四人稍事休息,补充了一些能量水后,又拿着接力棒,跑向了赛道。