趣趣阁 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

这时他才看清那人长像,一个高个的年轻小伙,外面穿着一件黑色大褂,一条黑色裤子,腰间围着一条红稠腰带,小伙长相清秀,浓眉大眼,皮肤白皙,看上去不像是坏人。

那小伙笑了笑:“不错,居然追了这么久。”

石云天疑惑地问道:“你是谁?”

那个小伙开口:“我是陈子坚。”

石云天问道:“你大半夜不睡觉,在街上干什么?”

陈子坚回答:“我刚从山上下来。”

石云天疑惑地问道:“从山上下来?”

陈子坚点点头。

石云天紧接着问:“那你去山上干什么?”

陈子坚回答:“练功。”

石云天又问:“练什么功?”

陈子坚回答:“武功。”

石云天感到好奇:“那你是什么人?”

陈子坚:“我是江湖中人。”

石云天好奇的问道:“江湖中人?那你为什么会到这来?”

陈子坚回答:“我只是路过。”

石云天突然想到刚才他的一番身手,看向他:“对了,伱刚才那招是什么功夫,好快!”

陈子坚回答道:“那招叫小腾挪,是一种轻功。”

石云天又问:“那你师承何人?”

陈子坚回答:“我没有师父,我师父死了。”

石云天又问:“你师父是怎么死的?”

陈子坚回答:“被鬼子害死的。”

石云天听了,心里涌起一股愤怒。

陈子坚继续说道:“我师父生前是江湖上有名的侠士,他嫉恶如仇,经常帮助老百姓。”

石云天问道:“鬼子为什么要害他?”

陈子坚回答:“因为我师父帮助八路军打鬼子,鬼子就怀恨在心。”

石云天听了,更加愤怒。

陈子坚继续说道:“唉,武功再高,也怕子弹啊,后来我师父为了保护八路军,就牺牲了。”

石云天听了,心里难过极了。

陈子坚说道:“我一定要为师父报仇!”

石云天问道:“那你现在有什么打算?”

陈子坚回答:“我现在正在练功,等武功练成了,就去找鬼子报仇!”

石云天听了,心里敬佩不已,突然灵机一动,说道:“你能教教我吗?”

陈子坚问道:“你想学武功?”

石云天点点头,陈子坚说道:“好啊,我可以教你,不过学武功可不是那么容易的。”

石云天问道:“有多难?”

陈子坚回答:“要能吃苦,还要有悟性。”

石云天听了,更加坚定了学武功的决心。

陈子坚说道:“那好吧,明天早上八点,我们在这里见。”

石云天点点头。

石云天内心观喜:“这样一来,又多了一种技能,自保是没问题了,加上我天才的想法,打鬼子那不昰轻易举。”

石云天这才注意到自己还穿着睡衣,不好意思地说:“哎呀,光顾着跟你聊天了,忘了换衣服了。”

石云天自言自语道:“算了,不管了,反正也没人看见。”

两人分别后,就各自分开,石云天回到了家里,躺回到炕上。

石云天在外面吹了这么久的冷风,本来就清醒了,一想到刚才发生的事,完了!这下更睡不着了!

石云天翻来覆去,脑子里满是刚才和陈子坚的对话,他越想越兴奋,感觉自己发现了一件了不起的事,他决定明天一定要好好跟陈子坚学武功。

想着想着,天就蒙蒙亮了,石云天索性不睡了,起身穿好衣服,等待着八点快点到来。

石云天下炕洗漱完,吃完早饭火急火燎就出了门。

石云天娘马秀荣看到石云天匆匆的出门,感到疑惑:“这孩子…。”

石云天冲出家门后,小黑看到也跟着跑了过来,他一路小跑到了约定的地点时,发现陈子坚此时已经在那里等着他。

陈子坚看到石云天来了,微微一笑。

石云天说道:“不好意思,我来晚了。”

陈子坚说道:“没关系,我也刚到。”

石云天说道:“那我们现在开始吧。”

陈子坚说道:“好,你跟我来。”

两人来到一棵大树下,陈子坚说道:“我们先从基本功开始练起。”

石云天问道:“基本功?什么基本功?”

陈子坚回答道:“基本功就是扎马步、俯卧撑、仰卧起坐这些。”

石云天说道:“哦,原来是这些啊。”

陈子坚说道:“对,这些基本功非常重要,只有练好了基本功,才能为以后学习更高深的武功打下坚实的基础。”

石云天说道:“好,那我们开始吧。”

陈子坚说道:“你先扎马步,我来给你示范一下。”

陈子坚扎好马步后,对石云天说道:“看清楚了吗?”

石云天点点头:“看清楚了。”

陈子坚说道:“好,那你也来试一下。”

石云天学着陈子坚的样子,扎起了马步。

陈子坚在旁边指导道:“注意呼吸,不要憋气,身体要放松。”

石云天开始扎马步,刚开始他还能坚持住,但是没过一会儿,他就觉得腿酸软无力了。

陈子坚看到石云天快要坚持不住了,赶紧说道:“坚持住,不要放弃!”

石云天咬紧牙关,继续坚持着。

这扎马步是许多门派的基本功,动作要领是双脚外开15度,与肩膀宽度相同,然后微微蹲下,双脚尖开始转向前,重心下移,逐渐蹲深,双脚开大,达到自己两脚直到三脚宽,双手由环抱变成平摆,手心向下。

石云天按照陈子坚的指导,一步一步地调整着自己的姿势,慢慢地,石云天感觉到双腿不再那么酸软无力了,反而越来越有力量。

陈子坚看到石云天的姿势越来越标准,脸上露出了欣慰的笑容,石云天坚持着,终于坚持到了五分钟。

陈子坚说道:“不错,第一次就能坚持五分钟,已经很不错了。”

石云天听到陈子坚的表扬,心里非常高兴。

陈子坚说道:“接下来,我们再练习一下俯卧撑和仰卧起坐。”

石云天点了点头,开始按照陈子坚的指导,做俯卧撑和仰卧起坐。

仰卧起坐则是讲究身体仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿,如此连续进行

俯卧撑则是两手撑地,手臂伸直,双脚并拢,身体挺直,然后弯曲手臂,让身体贴近地面,再伸直手臂,重复这个过程。

这两个动作看似简单,但实际上非常考验人的体力和耐力。石云天刚开始做俯卧撑和仰卧起坐的时候,还觉得很轻松,但是做了一会儿之后,就感觉到有些吃力了。

陈子坚在一旁鼓励道:“加油,坚持住!”

石云天咬紧牙关,继续坚持着,但没坚持多久就趴下了。

陈子坚说道:“没关系,第一次能做到这样已经很不错了。”

石云天站起来,说道:“子坚哥,我们继续吧。”

陈子坚说道:“好,那我们继续。”

在接下来的训练中,石云天和陈子坚一起,不断地重复着扎马步、俯卧撑、仰卧起坐等动作。

渐渐地,石云天感觉到自己的体力越来越好,动作也越来越标准。

直到太阳升至半腰时刻。

陈子坚说道:“今天就练到这里吧,明天再继续。”

石云天说道:“好,子坚哥,谢谢你。”

陈子坚拍了拍石云天的肩膀,说道:“不用谢,以后有什么困难都可以来找我。”

石云天点了点头,和陈子坚告别后,便回家了。

回到家后,石云天感觉非常疲惫,他躺在床上,由于今天体力消耗太大,实在太累,刚躺下就呼呼大睡了过去。

等到第二天石云天醒来时,突然感到腿部肌肉酸痛。

石云天心想:“看来昨天练得太狠了。”

他尝试着站起来,但是腿部肌肉的酸痛让他差点摔倒,石云天咬着牙,慢慢地扶着墙,一瘸一拐地走出房间。

石云天娘马秀荣看到石云天走路的样子,便问道:“云天,你怎么了?”

石云天说道:“娘,没什么,就是昨天练功练得太狠了,腿有点疼。”

马秀荣说道:“你这孩子,练功也要适量,不能太着急了。”

石云天:“娘,我知道了。”

马秀荣说道:“快过来吃饭吧。”

石云天应了一声,便坐到了餐桌前,桌子上摆着热腾腾的饭,石云天狼吞虎咽地吃了起来,马秀荣看着石云天吃饭的样子,脸上露出了欣慰的笑容。

趣趣阁推荐阅读:恋上邻家大小姐极品全能学生都市小保安都市极品医神(叶辰夏若雪孙怡)校花的贴身高手那些热血飞扬的日子霸道总裁深度宠我的贴身校花全能强者萧晨免费阅读奈何淘妻能耐太嚣张重生之商界大亨亿万萌宝老婆大人哪里跑花都神医陈轩女神的上门贵婿从继承家族开始变强锦鲤娇妻:摄政王宠妻手册不负荣光,不负你最强赘婿-龙王殿邪帝传人在都市田园晚色:肥妇三嫁良夫赵旭李晴晴小说免费全文免费阅读女神的上门贵婿赵旭甜蜜婚令:首长的影后娇妻魔帝奶爸一世独尊最强农民混都市暴君爹爹的团宠小娇包空间农女:彪悍辣媳山里汉重生九零辣妻撩夫叶辰萧初然最新章节更新都市极品医神叶辰天陨闻道录龙王婿八零小甜妻不死战神超级兵王叶谦宠婚缠绵:大总裁,小甜心神医萌宝军婚缠绵:大总裁,小甜心征服游戏:野性小妻难驯服神婿叶凡赵旭李晴晴最强入赘女婿叶辰萧初然诱宠鲜妻:老婆,生二胎!史上最强炼气期特战狂枭超级兵王绝世战魂大佬的心肝穿回来了花都神医陈轩免费阅读
趣趣阁搜藏榜:直播算卦:团宠真千金竟是玄学大佬灵识之作极品闲医欲爱重生:总裁的命定前妻极品小村民奥特曼之未来食物链顶端的猛兽乡里人鲜肉殿下:再贱萌妃致命婚姻:遭遇冷血大亨!草根选调生被离婚穷奶爸,带娃从美食店开始第一夫人:我家先生超凶的化工研究院锁定陆海夫妇这对CP盛世豪恋:权少的心尖独宠离婚后成了满级战神三好大魔王[穿越X重生]狗血那么近站住你马甲掉了坐公交车游遍全中国非宠不可:傲娇医妻别反抗御兽无限红词条,刚出新区碾万族无敌神婿男神我可以住你家吗都市:守护龙脉十年,下山即无敌身为男人的我女团出道,我火爆了六零:饥荒年当伙夫,社员都被馋哭了中式恐怖不行?纸人抬棺送走鹰酱重生之苦尽甘来无敌最俊朗新书被虐后冷心娇妻重生了萌娃带我去穿越抖音神豪:直播打赏一万亿老刑警重生,谁敢不服?枭宠毒妃:第一小狂妻海贼:无敌从僵尸军团开始替嫁后天降巨富老公都市之妙手圣医帝少宠上瘾:老公,别心急爱情公寓之万界最强队伍我的七个姐姐绝色倾城帝国强宠:娇妻已预定一胎双宝:妈咪跑不掉老婆别跑:总裁的代嫁妻签到:直播科技差点被曝光修真妖孽混都市战神探束手就擎,总裁老公请绕道!末日降临:以强化称霸穿书八零成了五个大佬的后妈
趣趣阁最新小说:抗战:黄埔将星,开局降服李云龙只作恶,不吃苦,一拳打爆这高武!全民:我都至尊反派了,你还让我当舔狗都市之大帝降临封尊簿:人间烟火战神归来传承经典情劫中的挣扎暗杀者哥哥与守护者妹妹小姨子变老婆我靠吃土得长生难忘的1960重生后,我被美女包围了诸君证道抗战之铁血少英雄全民:一秒一个进化点,御兽全是SSS直播:我说没杀人,测谎仪炸了!文化英雄联盟重生80:我靠投机倒把成了首富呦吼!大圣归来黑天鹅!高武:氪金加点,你全加体魄了?规则怪谈:但我养的是邪神啊四合院从拿下秦淮茹开始系统,我要当大大大大明星我的神级生活技能来自游戏灵泉水拌饵,鱼获多的挤满舱破妄守界开局猛猛开锁,隔壁太太顶不住了深圳玻璃厂打工记氪金后:与电子女友结契成道侣重回2005,从学渣开始异界争霸之星神开局疯狂打赏,主播不断空降都市狂医傲天下龙魂我嘞个造化玉碟精灵:退役冠军的文娱生活天地新开,刚出门就得到强大传承寒渊纪元:规则囚笼的万亿轮回四合院:教秦姨开车,油门呼到底娱乐:九年激活系统,一夜升顶流烈日炼狱:我在末日高温建避难所重生70:让你守门,你整了个蘑菇云?毕业后打工日记我好像在修仙四合院:拒秦淮如,我不当血包超能力修炼指南重生80:断亲后,他们哭求我赏口饭大力:不死的我浪到飞起异界纵横:都市风云录