普兰店区位于辽东半岛中南部东侧，行政区域面积2681.65平方千米。区境东临庄河市和黄海，西接瓦房店市，南与大连市金州区毗连，北与盖州市接壤，东南与长海县隔海相望，海岸线总长96.48千米。
管辖乡镇简介
- 杨树房街道：地处普兰店区东南部，东与皮口街道接壤，南临黄海，辖区总面积98.65平方千米。1983年9月，公社改乡，1985年9月改镇，2010年11月改街道。截至2020年6月，辖5个社区、4个行政村。境内最大河流为清水河，全长10千米。杨树房街道形成以钢铁、仓储、物流、运输为主的工业体系，特色产业是服装生产加工出口。同时，它是大连皮杨中心产业区“双核”之一，也是辽宁省综合实力百强乡镇之一，2018年被确认为国家卫生县城(乡镇)。
- 皮口街道：位于普兰店区东南部，濒临黄海，是普兰店区的沿海街道之一。这里交通便利，是周边地区重要的物资集散地和交通枢纽。皮口街道渔业资源丰富，海洋捕捞和海水养殖是当地重要的产业。同时，凭借优美的海滨风光，旅游业也逐渐兴起，平岛辽参小镇生态旅游景区就位于此街道，游客可以在此赶海、垂钓、泡温泉，享受海边度假的乐趣。
- 城子坦街道：地处普兰店区东部，东以碧流河为界，与庄河市明阳街道毗邻，南濒黄海与长海县相望。城子坦历史悠久，文化底蕴深厚，是普兰店区重要的历史文化名镇。这里有众多古老的建筑和遗址，见证了岁月的变迁。街道农业基础较好，农产品种类丰富，同时沿海地区的渔业也有一定规模。
- 同益街道：位于普兰店区北部山区，东邻安波街道，南连四平街道，西接瓦房店市松树镇，北与营口盖州市杨运镇接壤，总面积136平方千米。1961年成立同益公社，1983年改乡，2017年7月撤乡设街。截至2020年，辖4个社区和3个行政村。同益街道以农业和水果产业为经济支柱，森林覆盖率67.5%，居全区之首，辖区内有老帽山风景旅游区。
- 乐甲街道：乐甲街道有大连乐甲逍遥行文化旅游发展有限公司投资建设的满族部落项目，占地面积约20万平米，是集休闲观光、马术、射箭、户外运动、生态农业于一体的综合性旅游项目。这里展现了满族的文化特色和生活风情，游客可以在此体验到独特的满族民俗，感受不一样的度假氛围。
历史沿革与文化脉络
普兰店历史悠久，元代称“孛兰铺”，是沈阳至金州重要的驿站。普兰店音译于满语，意为荆棘，其名由此而来。近代以来，普兰店经历了多个历史时期，见证了辽东半岛的沧桑巨变。
在日伪时期，境内部分地区属日本关东州厅貔子窝民政署。民国三十四年（1945年）12月，建立杨树底区，此后行政区划历经调整，如杨树房区公所的驻地变更、区域划分变化等，1958年11月县城由貔子窝迁至普兰店镇。后来普兰店市由新金县改置，新金县一名源于金县。2015年，普兰店撤市设区，成为大连市普兰店区，开启了发展新篇章。
在长期的发展过程中，普兰店形成了独特的文化。这里的民俗文化丰富多样，是当地文化脉络的重要组成部分，如传统的秧歌、舞龙舞狮等民俗表演，每逢节庆便会热闹上演，展现出浓厚的地方特色。同时，普兰店的非遗文化也颇具魅力，秧花谷花馍、安波卤水豆腐制作技艺、田家黄酒酿造技艺等，承载着历史与文化，在新时代焕发出勃勃生机。
历史人物
普兰店涌现出了一些杰出的历史人物，其中于庆阳是典型代表。于庆阳出生于普兰店区同益街道晴天岭下庆阳村（原松树底村），1969年3月2日，在珍宝岛自卫反击战中，他英勇牺牲，年仅25岁，被中央军委追认为“生命不息，战斗不止”的全国战斗英雄，他的事迹和精神激励着无数普兰店人。
必游景点
- 老帽山风景区：被誉为“辽南小珠峰”，位于普兰店区同益街道庆阳村。建筑依山势次第而建，登高可览绝美风景。景区内还设有玻璃栈道、七彩滑道、丛林穿越等游乐项目，能让游客体验到刺激与乐趣，是休闲度假、亲近自然的好去处。
- 平岛辽参小镇生态旅游景区：位于皮口街道，夏季气候宜人，蓝天碧海。退潮时，游客可以在此赶海，采集贝类、海珍品，还能进行海上垂钓等活动，享受大海的自然馈赠。此外，在这里还可以泡着温泉看海，十分惬意。
- 你侬我侬生态园：位于铁西街道快马厂社区，是适合亲子周末游的宝藏地。园内有网红玻璃水滑道、海盗船、多人秋千等娱乐项目，还可以喂养小动物、钓河蟹，也能容纳300余人搭帐篷露营，让游客在亲近自然中享受欢乐时光。
- 大连荣聚生态园：地处莲山街道前榆树房村，是集采摘、休闲、观光为一体的农业示范园。园内有草莓大棚、蟠桃大棚、铁柿子大棚等，全年都可实现采摘，游客可以体验到亲手采摘水果的乐趣，感受田园生活的美好。
- 墨盘珉琚生态农业旅游度假区：是集休闲、住宿、餐饮、娱乐、度假、观光于一体的原始生态集聚地。特色是利用集装箱作为酒店，依山而建、依树而建，有独栋庭院客房、四合院客房等多种房型。假日期间，还会举办“亲子游”和“野菜采摘游”活动。
古刹、寺庙与道观
- 夹河庙：位于普兰店区夹河庙镇赵炉村，是普兰店区现存不多的道教宫观之一，始建于唐代，至今已有1200多年历史。虽屡经战乱，但经修缮香火延续至今。夹河庙为三进院落，有三宵殿、观音殿、玉皇殿等众多建筑，形成了规模庞大的仿古建筑群落。每年农历四月十一至十五的庙会吸引着众多香客游人，俗有“上有耀州庙，下有夹河庙”之美誉。
- 普兰店关帝庙：座落于普兰店南山公园内，始建于清代。与一般古庙不同，它坐南向北，高踞南山之上，俯瞰整个普兰店市区。原建筑格局简约，1992年重修，1993年公布为市级文物保护单位。庙内供奉关公，还有财神、火神等，农历九月十七为“香火日”。
民俗风情
普兰店民俗风情浓郁，每逢元宵佳节等重要节日，会举行“百花节”民俗巡游展演。花车巡游、舞龙舞狮、大秧歌、锣鼓等传统民俗节目轮番上演，多条金色长龙在空中翻腾，醒狮威猛逗趣，秧歌、高跷等表演精彩纷呈。其中，杨树房街道赵家高跷是省级非物质文化遗产项目，在巡游中展现出独特魅力。
此外，普兰店的非遗文化也融入到民俗活动中。春节前夕，秧花谷花馍工坊会举行非遗传承实践活动，师傅们传授花馍制作技艺，大家可以发挥想象力制作各种形状的花馍。安波卤水豆腐坊、田家黄酒酿造工坊等也会忙碌起来，展示传统制作工艺，让人们感受到浓浓的年味和传统文化的魅力。
特色美食
- 普兰店黄蚬：是城子坦街道特产。普兰店沿海的优质水质为黄蚬生长提供了良好环境，这里产出的黄蚬肉质鲜美，营养丰富，无论是清蒸、辣炒还是煮汤，都能展现出独特的风味，是当地餐桌上的美味佳肴，也是游客不容错过的特色美食。
- 安波卤水豆腐：采用传统的卤水点制工艺制作，豆腐坊内工人们严格遵循工序，从选料到成型，每一步都精益求精。制成的豆腐口感嫩滑，豆香浓郁，可直接食用，也可用于烹饪各种菜肴，如麻婆豆腐、鲫鱼炖豆腐等，味道十分鲜美。
- 秧花谷花馍：造型多样，有象征吉祥如意的传统图案，也有充满现代气息的创新设计。花馍选用优质面粉，经过揉面、调色、捏制等多道工序制成，色彩鲜艳，口感香甜，不仅是美食，更是精美的手工艺品，常作为节庆期间的供品和礼品，寓意着美好祝福。
- 田家黄酒：由当地黄酒酿造技艺传承人严格遵循古老工艺酿造而成。从选料、制曲到发酵、压榨，每一个环节都一丝不苟。酿造出的黄酒色泽金黄，香气浓郁，口感醇厚，具有一定的保健功效，是普兰店特色美酒，适合在节庆或闲暇时光品尝。
旅游指南攻略
- 最佳游玩时间：普兰店四季皆有特色，春秋两季气候宜人，适合游览各自然景区和参加民俗活动，如春季可观赏老帽山的山花烂漫，秋季能体验丰收采摘乐趣。夏季适合前往平岛辽参小镇生态旅游景区，享受赶海和海滨度假的清凉。冬季则可到安波雪山温泉露营基地，泡温泉赏雪景，体验别样冬日风情。
- 交通方式：普兰店交通便利，可先乘坐飞机或高铁到达大连，再从大连乘坐火车或汽车前往普兰店。区内各景点之间，可通过自驾或乘坐当地公交线路前往，如老帽山风景区距离大连市区160多公里，自驾约2个多小时车程。部分景区如你侬我侬生态园位于铁西街道快马厂社区，乘坐当地公交或打车也较为方便。
- 住宿推荐：如果想体验海滨风光，可选择平岛辽参小镇生态旅游景区内的住宿，感受海边民宿的宁静与舒适。若喜欢温泉度假，大连安波雪山温泉露营基地是不错的选择，这里有特色帐篷，还能享受温泉和各种露营活动。此外，普兰店市区也有各类酒店和宾馆，可供游客根据预算和需求选择。
- 行程规划：建议游玩时间为2-3天。第一天可前往老帽山风景区，登山赏景，体验玻璃栈道等游乐项目，下午前往你侬我侬生态园，享受亲子时光或休闲采摘。第二天前往平岛辽参小镇生态旅游景区，上午赶海垂钓，下午泡温泉看海。第三天可根据喜好选择前往乐甲满族部落感受满族风情，或到荣聚生态园体验采摘，之后返程。