在修仙界的功法宝库里，《冰肌玉骨功》宛如一颗璀璨明珠。其功法开篇以冥想入静，让修炼者感知体内气血的流动，于一片静谧中唤醒身体的灵动之力。
初练时，丝丝凉意自丹田而生，如同山间清泉，缓缓流淌于四肢百骸。修炼者会感觉身体愈发轻盈，肌肤也渐渐变得温润，仿佛有一层薄薄的冰雾萦绕。每一次运转功法，就像是给身体做一次深度洗礼，杂质在这股冰寒之气的冲刷下被逐渐排出体外。
随着修炼深入，冰寒之气愈发浓郁，在体内形成了一股强大的循环。肌肤表面开始闪烁着莹润的光泽，如同覆上一层薄霜，举手投足间，隐隐散发着清冷的气质。此阶段，修炼者不仅外貌上有显着变化，力气也在悄然增长，搬起巨石已不在话下。
当功法大成之际，修炼者的肌肤变得如同羊脂美玉般细腻，吹弹可破，肤若凝脂，仿佛能折射出周围的光影。身体周围会自然散发一种清冷的气息，让人不敢轻易靠近。同时，力量达到了惊人的程度，能力拔山河，举手投足间可轻易摧毁坚硬的障碍物。
对于女性修士而言，《冰肌玉骨功》堪称绝佳功法。它不仅让她们拥有了倾国倾城的容颜，还赋予了她们强大的实力。因此，在修仙界，无数女性修士为了练成此功，日夜苦修，期望在这方天地中绽放出属于自己的独特光彩。
令人惊喜的是，功法下面还详细记载着一个丹方——冰肌丹。丹方中各种珍稀药材的名字一一罗列，灵芝、雪莲、寒铁草……每一味都珍贵无比。据说，服用此丹，对于修炼《冰肌玉骨功》的人而言，能极大加快修炼的进度，让功力如同潺潺溪流汇聚成滔滔江河。
而对于未曾修炼这门功法的人，冰肌丹则宛如神奇的魔法药剂。只需服下，便能拥有吹弹可破的肌肤，容光焕发，岁月的痕迹也会悄然退去。一时间，这《冰肌玉骨功》和冰肌丹的消息不胫而走。江湖上各方势力蠢蠢欲动，那些渴望提升功力的武者，那些痴迷于美貌的女子，都将目光投向了这个神秘的山洞。一场围绕着功法与丹方的纷争，即将在这看似平静的江湖中掀起惊涛骇浪。
付天完成功绩点兑换后，在圣夜宗的日子开始进入倒计时。这两天，他的内心满是不舍。
圣夜宗内，风声与诵经声交织。付天先来到了李长老的住处。屋内，烛火摇曳，李长老正手持书卷研读。付天恭敬行礼：“长老，此番一别，不知何时再能聆听您的教诲。”李长老放下书卷，目光和蔼：“修行之路漫漫，你天赋卓绝，未来必能有一番大作为。遇到难题，放宽心、沉住气。”付天认真点头，将教诲铭记于心。李长老又从案头拿起一本秘籍相赠，付天郑重接过，这份情谊重如千钧。
接着，付天来到王师兄的修炼之地。王师兄早已在此等候，他爽朗一笑，重重地拍了拍付天的肩膀：“老弟，以后不管到哪儿，都别忘了圣夜宗，别忘了咱兄弟情分！”付天眼眶微红：“师兄，你我相识多年，这分别实在叫人难受。”王师兄佯装生气道：“说啥呢，又不是没机会再见！”两人并肩漫步在宗内小径，回忆着往昔一同修炼、切磋的日子，时而大笑，时而喟叹。
分别时刻渐近，圣夜宗的建筑在夕阳下镀上一层金芒。付天站在宗门前，回首望向这片承载无数回忆的地方，向李长老、王师兄等人深深作揖：“诸位，后会有期！”众人挥手回应，眼神里满是祝福与期许。付天转身，毅然踏上新的征程，而圣夜宗的情谊，将永远留在他的心中。