在青龙队队员们初步掌握星空练体术的基础上，江辰决定趁热打铁，传授他们一门威力强大的刀法——五虎断魂刀法，与练体术相互配合，实现攻守兼备。
江辰手持一把由灵力凝聚而成的长刀，刀身闪烁着清冷的光芒，他神色肃穆地对青龙队队员们说道：“兄弟们，单纯的练体术侧重于防御与近身搏斗，而这五虎断魂刀法，将赋予你们强大的攻击手段，与练体术相辅相成。”
队员们一个个精神抖擞，眼中满是对新武技的渴望。他们紧紧围在江辰身边，竖起耳朵，生怕错过任何一个字。
“这五虎断魂刀法，共有五式，分别为‘虎啸山林’‘猛虎扑食’‘饿虎攒羊’‘黑虎掏心’‘虎尾横扫’。每一式都蕴含着刚猛霸道的力量，施展时需配合你们自身的灵力与练体术所强化的体魄。”江辰一边详细解说，一边缓缓演示第一式“虎啸山林”。
只见他双脚分开，微微下蹲，形成一个沉稳的马步，腰部猛地发力，带动手臂高高举起长刀。紧接着，他一声大喝，灵力瞬间灌注于刀身，长刀上光芒大盛，随着手臂迅猛下劈，一道半月形的灵力刀芒呼啸而出，朝着远处的一座小山丘斩去。“轰”的一声巨响，小山丘的顶部被齐刷刷地削去，碎石飞溅。
队员们见状，不禁倒吸一口凉气，心中对这刀法的威力惊叹不已，同时也暗暗下定决心，一定要学好这门刀法。
“来，大家跟着我做。”江辰说道，随后开始耐心地纠正队员们的动作。“注意，马步要稳，这是发力的根基，就像大树扎根大地，才能稳固而有力。”江辰一边说着，一边伸手调整一名队员的姿势。“还有，出刀时要将灵力集中在刀刃，爆发的瞬间要果断迅猛，不要拖泥带水。”
队员们按照江辰的指导，一遍又一遍地重复练习“虎啸山林”这一式。尽管一开始动作显得生疏，灵力的运用也不够流畅，但他们的眼神中始终充满着坚定与执着。
其中一名队员，每次出刀都感觉力量无法完全释放，心中不免有些着急。江辰察觉到他的困惑，走过去说道：“别急，你在出刀前，试着将练体术所吸收的星辰之力，顺着经脉引导至手臂，与灵力相结合，再猛然爆发。”
这名队员按照江辰的方法尝试，果然，下一次出刀时，力量明显增强，刀芒也更加凝实。他兴奋地喊道：“辰哥，我成功了！这种感觉太棒了！”
随着时间的推移，越来越多的队员逐渐掌握了“虎啸山林”的要领，他们的动作愈发娴熟，刀芒的威力也越来越大。看着队员们的进步，江辰露出了满意的笑容，但他知道，这仅仅是五虎断魂刀法的第一式，后面还有更难的招式等待着他们去学习和领悟。
在青龙队紧锣密鼓地练习五虎断魂刀法的过程中，一位名叫张合的队员表现格外突出。他对刀法的领悟极快，不仅能精准地把握每一式的发力要点，将灵力与刀法完美融合，而且在练习时那股专注和刻苦的劲头，让其他队员都暗自佩服。每一次出刀，他的动作都愈发流畅自然，刀芒的威力也在不断增强，隐隐有超越众人之势。
江辰将这一切看在眼里，心中十分满意。他当众宣布：“张合在训练中的表现十分出色，对五虎断魂刀法的掌握远超他人，从现在起，由张合担任青龙队队长，希望大家在他的带领下，共同进步，早日将这门刀法练至大成。”
听到这个消息，张合先是一愣，随即满脸的惊喜与激动。他连忙上前，对着江辰恭敬地说道：“江少，感谢您的信任，我一定不会辜负您的期望，带领青龙队刻苦训练。”顿了顿，他又略带羞涩地笑道：“江少，我妹妹长得漂亮，实力也不错，要不我把她介绍给你做对象？她真的可美了，性格也特别好，我觉得和您特别般配。”
此言一出，其他队员们也纷纷来了兴致。一名队员笑着说道：“江少，我表妹也很不错啊，她可是我们家族年轻一辈中数一数二的天才，模样也是百里挑一的俊俏，要是能和您在一起，那肯定是天作之合。”
另一名队员也不甘示弱：“江少，我姐姐不仅实力高强，而且温柔善良，对人可好了。她要是知道我能在这儿遇见您，肯定也特别想见见您，说不定你们俩一见面就……嘿嘿。”队员们你一言我一语，热情地向江辰介绍起自己的女性家人，现场气氛一时间变得格外热闹。
江辰被队员们的热情弄得有些哭笑不得，脸上露出温和的笑容，说道：“大家的好意我心领了，不过现在地球面临着灵异大陆的巨大威胁，当务之急是提升大家的实力，共同守护我们的家园。儿女私情，还是等击退了敌人再说吧。”
队员们听了江辰的话，虽然心中有些小小的遗憾，但也都表示理解。“江少说得对，我们先专心训练，等打败了灵异大陆的敌人，再考虑这些也不迟。”“没错，守护地球才是最重要的，到时候说不定江少看不上我们介绍的呢，哈哈。”队员们一边笑着，一边又投入到了紧张的训练之中。
在青龙队积极训练、快速成长的同时，白虎队这边同样热火朝天。白虎队队长是来自美国的强者爱丽丝，她拥有着高挑火辣的身材，一头金色长发如瀑布般垂落在她那线条优美的肩膀上，湛蓝的双眸犹如深邃的海洋，散发着迷人的魅力，是个标准的美国美女。
爱丽丝所带领的白虎队，主要修炼的是一套名为“灭天八剑”的杀伐功夫。这套剑法以凌厉迅猛、刚猛无匹着称，讲究在最短的时间内给予敌人致命一击。
训练场上，爱丽丝手持一把长剑，剑身闪烁着寒光。她身姿矫健，如同一只灵动的白虎，开始为队员们演示“灭天八剑”的第一式“剑影突袭”。只见她身形一闪，瞬间化作一道残影，长剑如电般刺出，空气中传来一阵尖锐的呼啸声，目标靶上瞬间出现一个深深的剑洞，周围还布满了密密麻麻的裂痕。
队员们见状，纷纷露出惊叹的神情，迫不及待地想要学习。爱丽丝开始详细讲解这一式的要点：“这一剑，讲究的是速度和爆发力。在出剑的瞬间，要将全身的力量汇聚于剑尖，同时借助灵力的推动，以达到最快的速度和最强的穿透力。”她一边说着，一边手把手地纠正队员们的姿势和发力方式。
然而，爱丽丝在训练之余，对江辰的热情可谓是如火如荼。每次见到江辰，她不是直接冲上去狂吻，就是有意无意地用她那双修长笔直的大长腿进行色诱。有一次，江辰前来查看白虎队的训练情况，爱丽丝一看到他，眼睛瞬间亮了起来，像一只欢快的小鸟般飞奔过去，直接搂住江辰的脖子，在他脸颊上重重地亲了一口，娇声说道：“亲爱的江，你终于来看我们啦。”
还有一回，训练结束后，爱丽丝故意穿着一身紧身的练功服，凸显出她那完美的身材曲线。她迈着性感的步伐走到江辰身边，将一条大长腿轻轻搭在旁边的椅子上，用充满诱惑的眼神看着江辰，说道：“江，你觉得我今天练剑的样子美吗？”
江辰面对爱丽丝这般热烈的攻势，显得有些无奈。他一方面要保持礼貌，毕竟爱丽丝是白虎队的队长，在训练队员上有着不可替代的作用；另一方面，他又得时刻提醒自己，不能被这些表象所迷惑，当下地球面临的危机才是重中之重。
随着白虎队对“灭天八剑”的学习逐渐深入，他们的实力必定会大幅提升。