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作为一个女团成员,vocal真的很重要,当然rap也不能落下,毕竟宋妍乐拉起rap来那叫一个帅。

有时候林懿也会感慨pLAN真的是走了狗屎运,找来的练习生都是一些高质量的,没有一个逊色的。

其实林懿不知道,当时宋妍乐之所以来pLAN就是因为林懿。

回忆起来的时候,宋妍乐自己都想笑。

三年前,林懿十六岁,宋妍乐也才十三岁,那时林懿还是练习生,因为和家里断绝了关系,还是个未成年,没办法做兼职但是又需要赚钱,因为会的手艺比较多,所以做了画手。

在小韩画一下限制级的漫画是合法的,林懿的画风就是属于那种唯美色气的,在推和ins上小有名气,好巧不巧,宋妍乐喜欢那个画风,对于林懿那种极致的荒诞美学,正是中二年纪的宋妍乐一看就很喜欢,一度痴迷于林懿的画风。

主要是林懿当时画的小故事都比较非主流,这让没有接触过这些的宋妍乐会根据林懿的画来写词,宋妍乐当时的词真的很中二却很热血,文字里带着“我命由我不由天”傲气,拽得二五八万。

这种词配上宋妍乐自己的节奏,意外地让宋妍乐也收获了不少粉丝,可以说林懿就是宋妍乐的灵感缪斯。

宋妍乐进入pLAN的契机就是在林懿分享照片时不小心泄露的“pLAN”标志里看到的,后面发现原来这个娱乐公司之前给过她名片,本来只是抱着玩玩的心态当了练习生,没想到真看到林懿本人的脸时,居然被迷住了。

没错,宋妍乐是一个颜控,还是重度颜控,本来就只是玩玩的状态,结果玩着玩着就喜欢上了舞台,没想到练习了一年半之后就出道了,出道的时候十四岁半,现在出道一年半了已经十六岁了。

现在仔细想想,好像都是冥冥之中都有什么指引着她成为了爱豆。

当爱豆除了苦一点好像也没有什么不好的,宋妍乐甚至觉得还好,就算在发育期一直练习练到深夜,睡得少,但是有姐姐们的照顾,好像一定程度上抚平了她童年时候的孤寂。

以前父母总是在忙碌事业,根本没有空照顾她,喜欢rap也只是觉得很酷,在和姐姐们相处的时候那种一起努力的感觉让宋妍乐感觉很新鲜。

主要是林懿姐姐的饭做的真的很有家的感觉,以至于宋妍乐感觉自己是一个种花人,这个胃是真的种花胃,而且学起中文来还挺快的。

这出道的原因要是告诉林懿,估计林懿自己都很懵。

遗憾的是,林懿出道之后就很少画画了。

要是被林懿知道自己在无聊时候画的画还能影响自己的队友,一定会骄傲地挺起胸膛然后开始狠狠蹂躏宋妍乐的脸。

宋妍乐被姐姐们投喂得很好,现在也是长成了一米六八的高挑模样。

十六岁的话,宋妍乐还想长高,最好超过林懿欧尼。

发育期长胖的肉有姐姐们帮忙做减脂餐带着一起运动,还好无论是练习生时期还是现在做爱豆,运动量都很大,根本没有时间长得胖太多,顶多是有一点婴儿肥。

遇见她们成为plan b成员对于宋妍乐来说,真的是一件幸福的事情。

当林懿和宋妍乐说要和她一起去参加竞赛节目的时候,她还愣了愣。

“不和礼仙欧尼去吗?”宋妍乐喝着牛奶,顺便塞了一口三明治。

“公司那边指定的,礼仙还有其他节目要参加,而且你的天赋很高,这次去参加正好学习一下。”林懿对于有天赋不想努力的宋妍乐有种恨铁不成钢的感觉,妍乐年纪小,太过风轻云淡了,有种不符合年纪的沉稳。

有时候林懿都觉得朴诗语这个撒娇精比妍乐还像忙内。

“好的。”其实宋妍乐也是会撒娇的,只是大多数时候更像人机。

这副呆萌的样子怪可爱的,林懿忍不住揉了揉宋妍乐的脸颊。

“真嫩。”一边摸还一边感慨,林懿连吃带拿的。

“哼!”人机宋妍乐哼哼唧唧的样子,莫名就鲜活起来了。

“今晚我做饭哦。”林懿只需要轻飘飘的一句话,就会让宋妍乐眼神亮起来。

“我要吃糖醋排骨!”宋妍乐已经开始点菜了,“番茄炒蛋!小鸡炖蘑菇!我还要……”

路过的林文雅默默的来了一句:“我也要糖醋排骨!”

林懿扶额,这真的是一群饕餮,点的都是小孩爱吃的,不过,十七八岁的年纪,可不就是小孩吗?就连她自己也才十九岁。

“做做做!一会儿就去买食材!”林懿笑着看向大家。

咦,这种笑容有种毛骨悚然的感觉。

“吃完了要去跑步哦!”

感觉林懿的声音在整个房子里回响,刚回来的朴诗语乍一听到这句话,鸡皮疙瘩都起来了。

“我能选择跳舞吗?我不想跑步!”朴诗语还不知道发生了什么就马上要求换项目。

“成交!”林懿把头发扎起来,戴上口罩准备出门了。

“干什么去?”刚放下东西准备去躺会的朴诗语问道。

“买菜!”林懿的声音已经渐渐远去,朴诗语下一秒大喊。

“我要吃糖醋排骨!”

那边没有回应,不过几个人对视,都知道对方必定点菜了糖醋排骨。

这个初级的中餐,真的是她们的白月光,感觉每次林懿做饭不做这个的话就少了点什么。

林懿开车出门了,每次自己亲自去买菜都必定会撞到一些什么。

上次是撞破了陆东民和李明英谈恋爱,这次不同时间不同地点,林懿遇见了其他爱豆。

当林懿认出那两人的时候,真的想转身就走,但是八卦之心让她停下脚步了。

车剧烈地摇晃,在空荡荡的地下停车场格外明显。

不会吧,她特意挑了一个人少的菜市场,结果还是遇到了,有时候林懿也会怀疑自己是有吃瓜雷达在的。

林懿也不敢太明显,因为她感觉到了有狗仔在附近。

上次陆东民和李明英谈恋爱被林懿撞破的时候并没有狗仔,这次倒是齐活了。

看来越是偏僻的地方越多是非。

按照那台车的摇晃程度,还挺激烈的,车里时不时传出来一些奇怪的声音。

林懿没有太多时间去观察,大大方方就走到出口上去买菜了。

不出意外明天甚至今天晚上就有新闻放出来了,除非拿钱公关,不然这瓜迟早吃到。

虽然林懿离开了,但是八卦之魂让林懿很快就买完东西了,不到二十分钟就重新回来地下停车场。

车没有开走,但是没有动静了。

这人还挺快啊,这么快就结束了。

林懿心里遗憾地叹气,此时,车又开始震动了,怪叫又来了。

好家伙,虽然时间短,但是次数多啊。

林懿还挺想知道是谁的,碍于地下停车场里的狗仔,生怕被人发现,于是一脚油门就出去了。

在入口附近等了二十多分钟后,那台震动模式的车开出来了,跟着出来的还有狗仔的车。

估计是发现狗仔了,震动模式现在调整为逃跑模式。

这次估计是没有办法看到到底是谁玩震动模式了。

林懿表示十分遗憾,但也理解,在小韩,去酒店怕被偷拍,回家狗仔更多,反正去哪都不安全,现在都直接到地下停车场里开震动模式了。

能让小韩狗仔如此锲而不舍的,估计咖位一定不小。

林懿觉得咖位大的话不缺钱,建议飞去国外开酒店,隐私相对比较好一点。

林懿回去之后神神秘秘的样子,几个队友会心一笑,一下就知道了这是有八卦要说。

厨房挺大的,但是架不住挤五个人,整整齐齐的,林懿正准备开始说,此时门铃响了,都不需要去开门,这按门铃的手法一看就是崔理事。

这不,下一秒崔理事就自己开门进来了。

找半天找不到人,一到厨房就看见五个人都在这,崔理事记得金礼仙今天有通告的,现在居然还那么悠闲地待在这里。

“录制时间推迟了,不关我的事!”金礼仙举起手坦白,几个人都很默契了,对方一伸手一放屁就知道要干嘛,金礼仙可不想被崔理事念叨。

几个人加上崔理事目光一对视,都安静下来,林懿一边切菜一边开口说起来今天遇见的事情。

金礼仙剥蒜,林文雅把碗擦干净,朴诗语准备泡菜,宋妍乐洗水果。

崔理事被分派去收拾桌子,崔理事也想听八卦,就先在门口听着,听完了才去收拾。

三个炉灶一起开火,一个炖汤一个蒸菜另外一个炒菜。

菜备好了,林懿的八卦都讲完了。

林懿说得绘声绘色,眉飞色舞,明明简单的事情被林懿说得很生动,几个人在得知林懿并没有看到是谁的时候,都无奈叹了一口气。

吃瓜吃到一半的感觉真不好受,所幸饭菜的香味抚慰了她们的心,真的是太香了。

两个小时后之后,大家也是吃上饭了。

糖醋排骨,蒜蓉粉丝蒸扇贝,松鼠鳜鱼,炒三丝,凉拌金针菇,炒泡面,还有蚝汁生菜。

她们这些家伙必点糖醋排骨,妥妥的酸甜爱好者,果然是小孩爱吃的。

这些菜配上米饭,一口菜一口饭给她们香迷糊了。

一周一次的放纵餐,吃完了还得消化,吃了多少卡路里就要消耗多少。

崔理事跟着蹭饭都长胖不少,又不能像她们这些爱豆一样通过泡练习室消耗,现在整个人都圆润了。

年纪也大了,倒是不需要进行身材管理了,为了美丽放弃美食是最大的错误。

崔理事整个人吃的好了,现在皮肤都好了很多,之前熬夜加班是常态,现在吃的好吃的开心了之后,心态变好了,皮肤也变好了,都不怎么长痘了。

林懿除了会做中餐,还会熬药膳,一些利于消化利于皮肤的都炖出来给成员们喝,现在胃都变好了很多。

很多爱豆因为节食减肥导致胃不好,胃不好了容易上不出厕所,这样就不利于身体健康,口气也会因此变得不好。

节食会引发一系列的问题,林懿可不想让成员们出现什么问题。

其实只要仔细观察,就知道plan b她们并不是爱豆那种过度瘦,而是有点结实的身材又看不出胖了。

比起单纯的减重,其实塑形更重要,脂肪长在对的地方比减少大部分脂肪要好,所以很多塑形的运动林懿都会带成员们练起来。

林懿自己一米六九但是49公斤 看起来却是瘦瘦的一长条,完全看不出有一百斤。

将近一米七一百斤对于一般人来说算是很瘦的存在了,但是对于爱豆来说,一上镜就会有点臃肿。

看过林懿真人的都觉得林懿完全不像一百斤,这就是因为林懿塑形有效果。

plan b的几个人基本都是九十到一百斤左右,朴诗语这个家伙最矮而且最重,却不显得臃肿。

她们也不是天天都吃那么多的,林懿做的中餐一周甚至一个月才有一次,她们更多时候吃的是寡淡无味的健康餐。

特别是回归期,根本不能吃油腻和热量高的东西。

当爱豆必要的牺牲就是口腹之欲,所幸林懿会做那种不容易长胖的饭菜,还会督促她们消耗卡路里,她们已经算幸运的了。

奈美她们所在的组合就是一个很极端的存在,减肥都减得晕过去了,奈美当时胃都不好了。

林懿当时知道吓坏了,马上找了很多养胃的食疗方子给奈美。

两个人关系太好了,对方出事另外一个都会忍不住着急。

有时候林懿闲了还会做好了炖汤给奈美带去探望。

一想起这里林懿就很无语,之前送汤的时候Sd这个狗公司还拦着不让给,还是偷偷送的。

公司是不会强制减肥,毕竟打着人权的旗号,但是明里暗里的那种歧视和pUA会让人陷入怀疑,最后会自己完成公司的要求。

奈美是那种比较圆润的类型,在公司各种打压下现在瘦了太多,明明当时上镜的时候她并不显胖,偏偏cody给了那种丑衣服,奈美半年内就让自己瘦了十斤塑了型。

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