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赵夫子反复挣扎,不行先旁听吧,是个好苗子到时候在收入门下,要是真的是个榆木那就打发走。

余青青这边没想到武术老师这么耿直,没有拒绝她,反正就很开心,学武在她看来是最重要的,读书识字以后给钱都能解决。能给李少爷当老师的实力应该不会太差。

李老爷一直观察着余青青的表情变化,见这孩子没有失望的神色,觉得这孩子是干大事的,被人拒绝脸上也没沮丧神色,不错不错。

“孩子,读书这事你不用担心,实在不行可以去附近的私塾,到时候我让李管家帮忙留意,王武师那边没问题,平时学习上多上点心,王武师看着好相处,实际是个严师,他对自己的学生要求比较严格,有什么事情也可以给王武师说,他也是个面冷心热的,还有平日你就做男孩子打扮,这样你也方便。”李老爷一边碎碎念的给余青青讲着这王武师的脾气秉性。

当然要是秉性不好他也不会把人请进府,赵夫子那边虽然遇到一点困难,以他对赵夫子的了解,应该是有后续的,赵夫子是个纠结的人,让他认定的人也会认真教。

余青青见李老爷对自己的关心,心里想着没有其他什么可以给的,那就把你们儿子给照顾好吧,前几日见过李少爷,是一个相貌堂堂的人,感觉这人坏毛病就是挑食,这是病得治。这件事情当然不能让李老爷李夫人知道。

“李老爷今日之事谢谢您和李夫人还有李老夫人,在府里我一定把我分内事情做好,不能让你们丢脸。”余青青在李老爷和李夫人面前保证道。

李夫人道“孩子,我们尽力就行,不要太过逞强,你是个好孩子,王武师也是个好老师,你现在身体还太瘦弱,平日你想吃啥就在账房那边支配银钱就行,你和远儿一定要把营养跟上。”

听到李夫人说自己太瘦弱,余青青看了看自己身材,这比之前好太多了,之前跟麻杆一样,现在好歹有点肉,皮肤好像冬天都捂白了一点,她在小院照过镜子,原主长得不算太丑,就是下眼角有一块拇指大的胎记,去掉胎记整个人看起来也是清秀的小美女。

“谢谢夫人,我一定不会亏待我自己的,毕竟身体是最要紧的,只有身体健康才能活的长久。”

李夫人听到这孩子这么说,觉得这孩子真的太通透了,自己平日身体就不太好,想来也是思虑太多了,大儿子还在京城,虽然有公爹照顾,但怎么的都是骨肉分离,老爷也说了,在等一两年,等远儿好一点在去京城。可她总是忧愁。

‘好,说的好。”不光李夫人在鼓掌,李老爷也在鼓掌,觉得这孩子不错。

“青青丫头,你先去王武师那边报到,看王武师那边怎么安排,你才开始不要太着急,慢慢来,凡事都是循序渐进。”李老爷怕这孩子第一天后坚持不下来,说了一番鼓励的话。

余青青这边谢过李老爷李夫人跟着李万和去了练武堂。

练武堂在李府一个不起眼的地方,地方不算太大,里面刀枪剑棍都有,余青青走进去就想去摸一摸电视里面才有的兵器。

李万和见到余青青露出小孩子的欣喜,这孩子还是头一回有这样的表情,平时小大人的模样,现在有了点小孩子的表情。

“青青看来你还挺喜欢这地方的,练武可累了,不要到时候偷偷哭鼻子,哈哈”听到李叔说这话,就知道他把当小孩了。

“李叔到时候我哭了,你可的给我买糖吃,不然 不然我就一直哭。”余青青没有撒娇,所以不知道该如何去说,再加上李万和是个男的,跟她也没一点血缘关系,再加上两世为人,跟家里缘分也浅。

李万和听到这小丫头这么说,就笑哈哈的“好啊,到时候李叔给你买醉香楼的糕点,保准你不哭了。”

“那我先谢谢李叔了,李叔我先去找王师傅,看看今天能不能先学起来。”余青青见王武师过来,就赶忙过去。边走边跟李万和挥手。

跑到王武师跟前,“王师傅我今天能跟你练习学武吗?”余青青星星眼的说道。

对于学武她充满了好奇,想象自己飞檐走壁,行侠仗义。

王武师打量着这孩子,刚刚在前厅没注意观察,这孩子瘦瘦弱弱,看着就是营养不良,这身体还需要好好调理,不然容易练坏。

“你这副身体太弱了,平时多吃点好的才行,后期强度上来,你这小身板可能坚持不了多久,才开始我们不能好高骛远,我现在只希望你能把基本功给练好,武术不是一天两天能练成的,需要一个长久的过程,基本功是奠定你后面的一个基础,不要学习一两日觉得自己是个人才,就信心满满的学习高难度动作,只会损害你的身体。”王武师先把注意事项跟余青青交代,他怕这孩子莽撞,好高骛远,急于求成。

“王师傅你放心,我知道一个道理,那就是饭是一口一口吃的,水也是一口一口喝的,我也是慢慢才长大的,所以练武是一个慢活,需要慢慢来。”王武师听到这孩子这么说,就知道他是懂这些的。只希望他是一个好苗子。

接下来王武师就把平日的练武的日常给余青青讲了一遍:练武的基本功主要包括以下几个方面:1. 站桩,主要是增强下肢力量、平衡和稳定性。平日主要以马步桩、弓步桩、虚步桩等。

2. 步法,主要是提升移动速度和灵活性。平日主要以弓步、马步、仆步、虚步、歇步等。

3.手法,主要是增强上肢力量和协调性。平日以拳、掌、勾、爪等。

4. 腿法,主要是提高腿部力量和灵活性。平日以踢、蹬、扫、摆、弹等。

5. 身法,主要是提升身体的协调性和反应能力。主要以闪、转、腾、挪等。

6. 呼吸,主要是调节呼吸,增强内功。主要以腹式呼吸、逆腹式呼吸等。

7. 柔韧性,主要是提高身体柔韧性,防止受伤。主要以压腿、劈叉、下腰等。

8. 力量,主要是增强全身力量。主要以俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。

9. 速度,主要是提升动作速度和反应能力。主要以短跑、快速出拳、踢腿等。

10. 耐力,主要是增强体能和持久力。主要以长跑、跳绳、循环训练等。

11. 协调性,主要是提高身体各部位的协调能力。主要以组合动作、套路练习等。

12. 平衡,主要是增强平衡能力。主要以单腿站立、平衡木练习等。

13. 眼法,主要是提升观察和反应能力。主要以眼随手动、眼观六路等。

14. 心理,主要是增强心理素质和专注力。主要以冥想、静坐、心理暗示等。

15. 套路,主要是综合运用基本功,提升实战能力。主要以长拳、太极拳、南拳等。

(ps:上面素材来自网络)

余青青听得头脑发胀,要是有本子和笔就好了,可惜没有,王武师见这孩子听得两眼无神,就说道“我今天也是指给你讲个大概,你自己知道就行,要是有什么不懂可以来问我,还是那句话,练武需要持之以恒。”

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