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昨天早晨刚刚自我表扬了一番,昨天一整天都在检验自己的锻炼成果,跟着老公带着小老二去附近爬了一座海拔1km的小山。

小山看着不高,却特别耐爬,终于明白了“望山跑死马”这句话的含义。咱引以为傲的日行万步,跟这种垂直距离的日行万步比起来,真的是小巫见大巫。

一路上走走停停,除了上台阶就是走斜坡,偶尔有能够娱乐玩耍的设施,小老二也不太感兴趣。我们的征途是这座山,还有下山时的娱乐“三件套”。

老公现在比较骄傲,全身锻炼出来的腱子肉终于有了发挥用途的地方。他减下来的十几斤的肉变成了背在身上的背包,我用手拎了一下这个包真的很沉。这么重的包,他全程从山下背到山上,又从山上背到山下。

小老二每天连晃带走,每天都能整出一两万步的运动量。征服这座小山,除了感到有点乏味以外,他也没有感到多么的累。有的路段走开心了,竟然开始跑起来。

我那可怜的运动量,和还没有出什么效果的锻炼成果,在这种地方就显得有点捉襟见肘。

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刚开始爬山,我们还是势均力敌,能共进共退,沿途还能欣赏一下风景,还能对所见所闻进行一番解说。

现在的景点比较注重文化的建设,除了光秃秃的台阶,沿途也给穿插一些具有当地特色的文化特征。比如说当地的书法大家、经过当地的某位历史名人、还有这个地方以前曾经经历过什么朝代等等等等。

总之通过对这个地方的历史进行复盘,通过对当地的一些文化传承、饮食习俗、具有地方特色的生活气息进行描述或者展览,穿插进当地的景点建设,让你感觉不虚此行。

其实爬山就是爬山,我们的目的地是这座山,我们的目标是征服这座山,所以只要这座山在这儿就可以了。

山中有水就有了灵性。景点建设的项目中,有我们下山的工具:森林冲锋车、索道缆车、森林漂流,还有森林魔网、穿越丛林和因为时间关系我们没有玩的彩虹滑道,峭壁上流下一条中国瀑布,漫山遍野的栗林和翠松。有山有水,是一个适合游玩的地方。

山中随处可见的小摊点,售卖的各种饮料、水和小吃,保证让你在爬山的过程中饿不着、渴不着。懒猫森林里上规模的小饭店中,可以满足各种吃货对当地小吃的追求:咱们当地特产煎饼卷大葱、羊肉汤、大盘炒鸡,不怕你吃不到,就怕你带不走。

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再说回爬山,说了我是我们三个人之中比较弱鸡的那一个。从开始的能量满满,到后来腿部僵硬,爬上二十几个台阶就要找地方喘几口气休息一下。

别人总说是腿部像灌了铅一样的沉重,我却感觉是腿部的肌肉没有了氧气的支持,双腿有点想罢工了。

刚开始小老二还跟我们一起走路,后来他瞧不上咱这速度,自己蹦蹦跳跳的跑到前面去。本来我就没啥力气,一着急感觉看不着小老二的身影,更加提不动双腿。我是没有力气去追他的,老公背着背包“哐哐”的赶上他。

后来就变成了他们俩在前面等我,看着我一步一步慢慢的向上挪腾,他们更是感觉我弱爆了。

在绝对需要有体力的状况面前,节食什么的都是矫情,这个时候我感觉我可以吃得下一头猪。只有吃了满满一肚子的肉才有力气继续向上爬。

幸好山不太高,中午喝了满满一大碗的羊肉汤、烤肠、酥饼、水果,还有牛奶,炫了满满的一肚子,终于有力气爬完剩下的路程。

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下山的路就变得顺畅多了,完美下山三件套组合:森林冲锋车、索道、森林漂流,在天黑之前到达山脚下。

其实山上的景致还是不错的,被国家评为“天然氧吧”,空气质量更是没话说。天气也很给力,蓝天白云,朵朵白云造型,在蓝天的映衬下,拍出来的照片犹如仙境一般。

我原以为第二天肯定腿疼的抬不起来,谁知道第二天起床之后,走路竟然什么感觉都没有,看样子咱那不值得一提的锻炼还是很有效果的。

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