山洞中，红烧大雕的香气愈发浓郁，童渊缓缓收功，脸上有了些许血色。沈辉掀开锅盖，热气裹挟着肉香扑面而来，勾得人腹中馋虫大动。三人围坐，沈辉给每人盛上满满一碗。
秦前辈夹起一块肉放入口中，肉质鲜嫩，入口即化，浓郁的灵力瞬间在口腔中爆开，顺着喉咙滑入体内，滋养着每一处经脉。童渊也迫不及待地吃起来，灵力在他体内横冲直撞，修复伤势的同时，还疯狂冲击着境界壁垒。
随着大雕肉不断下肚，秦前辈周身灵力愈发澎湃，原本稳固的金丹六层境界开始松动，体内气海不断扩张。一声闷响，他成功突破，直接跃至金丹八层，实力大增，脸上满是惊喜与难以置信。
童渊这边动静更大，他的修为如坐火箭般蹿升，金丹五层的壁垒接连被破，一路冲破金丹六层、七层，最终稳稳落在金丹八层。他感受着体内汹涌的灵力，兴奋得手都微微颤抖。
三人你看看我，我看看你，都被这大雕肉带来的惊人效果震惊得说不出话，好半天才爆发出一阵畅快的大笑，笑声在山洞中久久回荡 。
秦前辈感受着体内澎湃的灵力，又瞧了瞧同样修为大进的童渊，满脸疑惑地看向沈辉：“怪了，我和童渊吃了这铁翼狂雕的肉，修为都大幅提升，怎么不见你有动静？”
沈辉神色自若，笑着解释：“秦前辈，每个人的灵力储备和修行节奏都不一样。你们迈向金丹高阶所需灵力相对少些，吃了这肉自然能突破。可我目标是元婴期，要攒的灵力多太多了，这点铁翼狂雕肉的灵力，对我来说还远远不够，得慢慢积累，急不得。”
秦前辈恍然大悟，点头说道：“原来如此，倒是我疏忽了，元婴期和金丹期的差距犹如天堑，所需灵力确实不是一个量级，看来你这一路还得稳扎稳打。”
沈辉笑着应和：“是啊，前辈，修行之路本就漫长，我也做好了长期准备，这次能帮你们提升，我也高兴。”
在沈辉给出解释后，秦前辈和童渊不再多问。山洞里，三人稍作收拾，便各自找了地方休息。夜晚的山洞外，风声呼啸，偶尔传来几声野兽的低嚎，可洞内的三人却因白天的经历和收获，睡得格外安稳。
天刚破晓，微光还未完全照亮山林，沈辉就轻手轻脚地起身，不想吵醒还在休息的秦前辈和童渊。他来到山洞外，从系统空间里取出九阳锅和一应食材。
沈辉先将九阳锅架在临时搭起的简易灶台上，添上灵泉水，大火煮沸。趁着烧水的间隙，他从系统空间里拿出新鲜的灵谷面粉，倒入盆中，加入少许灵泉水，用筷子搅成絮状，再下手揉成光滑的面团，盖上湿布醒面。
水开后，沈辉把醒好的面团放在案板上，反复揉搓，然后切成小块，放入锅中。他用手将面团小块扯成薄而宽的面片，随着面片落入锅中，灵泉水渐渐变得浓稠。
接着，沈辉从系统空间里拿出一些腌制好的灵肉，切成薄片，放入锅中。又加入了灵植胡萝卜、土豆、木耳等食材，切成丝或小块一并下锅。这些食材在锅里翻滚着，散发出诱人的香气。
随后，沈辉开始调配胡辣汤的灵魂调料。他取出系统空间里的秘制灵植香料，有辣椒、花椒、八角、桂皮等，将它们研磨成粉末，按照一定比例放入锅中。又加入了适量的盐、酱油、醋，搅拌均匀。瞬间，浓郁的酸辣味弥漫开来，刺激着人的味蕾。
最后，沈辉打散一枚灵禽蛋，缓缓倒入锅中，形成漂亮的蛋花。他撒上一把翠绿的灵植葱花和香菜，一锅热气腾腾、香气四溢的胡辣汤就大功告成了。
随后三人围坐，端起碗，热气裹挟着酸辣鲜香扑面而来。他们大口喝着胡辣汤，滚烫的汤汁滑过喉咙，暖意瞬间在体内蔓延。没一会儿，碗里就见了底，每个人额头都沁出细密汗珠。
这一碗胡辣汤下肚，秦前辈和童渊原本还有些疲惫的神情瞬间消散，眼中重焕光彩，周身都透着精气神，身上的力气也仿佛全都回来了。沈辉看着状态满满的两人，笑着说：“看来这汤挺管用，收拾收拾，咱们该出发了。”
大家迅速起身，将山洞里的痕迹清理干净，把炊具、行囊一一归位。秦前辈紧了紧腰间的法器，童渊活动了下筋骨，感受着体内金丹八层的雄厚灵力。一切准备就绪，三人迎着山林间的朝阳，大步朝着十万大山的更深处进发，身影很快隐没在茂密的枝叶之中 。
在十万大山的日子里，三人时刻保持警惕。遇见实力较弱的妖兽，沈辉三人果断出手，手中的法器光芒闪烁，灵力纵横，几招便将其制服，收获珍贵的妖丹和材料。
但碰上强大的妖兽，如山岳般庞大的身躯、恐怖的灵力波动，他们拔腿就跑。沈辉凭借着对地形的敏锐感知，带着众人在山林间穿梭，巧妙地利用地形与妖兽周旋，一次次惊险逃脱。
当察觉到更为恐怖的存在，那种压迫感仿佛能碾碎灵魂，他们便小心翼翼地隐匿气息，趴在草丛或躲在巨石后，连大气都不敢出，直到危险彻底远去。
一路风餐露宿，不知历经了多少艰难险阻，身上的衣衫满是破洞与污渍，脸庞也被尘土掩盖。终于，巍峨雄伟的中州城出现在眼前。高大的城墙直插云霄，城墙上刻满神秘符文，散发着古老而强大的气息。城门处，人来人往，热闹非凡。沈辉三人对视一眼，眼中满是劫后余生的庆幸与对未来的期待，抬脚迈进了中州城。