到福冈的第一个晚上，顾佳燃因为时差的关系，这一夜几乎只睡了3个小时。满满的焦虑感，他看着身边同一个房间在单人床上熟睡的师弟——吴迪，心想:这小子心态够好的啊！这么紧张的情况下还能睡得如此香甜，真是666。他又带上他的专属蓝牙耳机，听着程宇霏自己录的小提琴音乐，小提琴的声音好像有安神的功效，一点点把顾佳燃催眠。让他进入梦乡，第二天他准时被闹钟叫醒。与吴迪还有别的队员一起集合去酒店餐厅吃好早餐，登上主办方提前安排好的大巴车来到训练馆开启一整天的适应性训练。根据昨天下午的抽签，顾佳燃第一个面对的对手是德国名将，一位很强劲的对手。
林教练:“佳燃，这位德国名将很有实力。他的力量很强而且速度快，反手技术尤为突出，以大规模的下压式反手爆冲为主。很强势，很强悍。而且在比赛中他特别喜欢用主动侧身位使用正手接发球，这表明他具有很高的战术意识和应变能力。你需要做的事情是，在和他的对战中要多种打法相结合，要用你的小技巧去迷惑他。然后就是加强自己的多板进攻和相持提高自己的拧拉质量和小白球的落地质量。你的实力在他之上，我相信你可以赢的。加油！”
顾佳燃:“好的林教练，我一会和小迪对练会做针对性练习。让小迪模仿他的打法，我一点点去拆解和应对。把他的弱点和不足全部剖析出来，找到战胜他的方式方法。”说完，便带着吴迪去做针对性训练。
林教练看着兄弟二人的背影，欣慰的笑了，随后转身对着姜靖坤说道:“靖坤，第一轮比赛对手不简单啊，是你熟悉的日本选手摩托。摩托这位选手你非常熟悉，他的技术特点和缺陷我们之前分析过很多次。而且你这么多年和摩托对战过很多次，积累了挺多的经验，我就一点。靖坤，你在与摩托的对战中尽量别让二追三，我没有王教练的大心脏。咱们尽量速战速决，节约比赛时间。这样一来你训练的时间就会增加不少，咱们可以多一些训练时间去准备下一场比赛这样不好吗？你加油，论实力，你在摩托之上。我相信你。”
姜靖坤:“林教练，我和摩托的对战，我争取不输。摩托选手我非常熟悉，而且这么多年和他的对战中，我也总结出很多对我比赛有利的东西，您放心等着我赢下比赛的好消息吧！我会拼尽全力加油的。”
薛教练:“小易，这次抽签。你的签挺硬的，一上来就是法国双胞胎兄弟的哥哥。这哥们可不好打，你和他的对战必将是一场持久战。但是真的没关系，你最近和他在各大赛事的比赛战绩都是你赢。他脾气不太好，特别容易上头生气。而且他的相持能力没你好。只要你多在对战中打相持，步步紧逼。强势出击，心态放平，别被他影响。把他惹急了，这样下来咱们比赛的胜算就大了。加油！我相信你有实力再次赢下他。”
木易活动活动手腕，说道:“明白薛教练，我保证完成任务，顺利拿下他。不管遇到再大的困难和曲折，我都不会放弃，拼劲全力再次赢下他。”
薛教练:“霖，你第一场比赛的对手是来自斯洛文尼亚的主力选手。他主要是以反手进攻为主被誉为“反手狂魔”，而且发球也别多变，很具有迷惑性。技术特别全面而且适应性很强。是一个一位实力强悍而且不可忽视的对手。等会，你和小易对练。你俩交换模仿你俩第一场需要面对的对手打法，做好备战准备。加油！我相信你。”
张霖:“收到，薛教练。虽然我和他对战不多，但是我和其他队员研究过他的打法和战术特点和软肋。等会我和小易对练也会针对性做第一场比赛的技战术练习。我有信心拿下比赛。”
王教练:“驰子，子枫。你俩男双第一对对手是来自新加坡男双组合，也是刚刚获得亚乒赛的亚军组合，是一对新星男双组合。现在世界排名第十，以他俩实力老实来说，并不是很强。你俩实力在他们之上，好好备战，可以赢下来的。等会，我先带你俩练单打，你俩的单打还需要多加练习还有挺大的上升空间。等霖和小易的男单练完。你们两对男双对练，分别模”仿你们两对的对手打法对联。只有把对手男双的打法和技战术熟悉了，在之后的比赛中赢的概率才会很大。”
陈驰，林子枫：“明白，王教练。我们定会全力以赴，认真备战。我们亦渴望在总决赛中更进一步，奋力一搏。”
顾佳燃和吴迪一同走到了位于场馆中央的球台前。他们轻轻地将手中的主板放置在一旁，动作显得十分娴熟。此时，顾佳燃脸上洋溢着温暖的笑容，转头看向身旁的吴迪，轻声说道：“小迪呀，要不咱俩先热下身，拉伸一会儿怎么样？”吴迪听到这话后，毫不犹豫地点了点头，表示同意。
紧接着，两人站在球台两侧站在了球台旁边。只见他们深吸一口气，然后同时慢慢地将双腿向两侧伸展，直至形成两个笔直的一字马姿势。哇！不得不说，这哥俩的一字马做得那叫一个标准啊！而且，他们那修长的大长腿更是引人注目，仿佛两道优美的弧线一般，哥俩真是北舞到好苗子。
这样精彩的一幕自然吸引了众多正在做准备活动的选手们以及在场边指导的教练们的目光。大家纷纷停下手中的动作，好奇地望向顾佳燃和吴迪。特别是摩托，他原本正和自己的教练有说有笑，准备训练。可当他看到顾佳燃和吴迪如此出色的一字马时，瞬间就呆住了。他和他的教练都瞪大了眼睛，嘴巴张得大大的，一脸难以置信的表情。随后，摩托下意识地低头看了看自己的双腿，心里不禁涌起一阵寒意，不由自主地打了个寒颤。
摩托教练嘴角挂着一抹戏谑的笑容，看着面前的摩托，不紧不慢地用中文开口道：“我说摩托啊，要不然你也试试看呗！说不定瞎猫碰上死耗子，还真就给你完成了呢？哈哈哈哈……”他那带着几分调侃意味的话语在空中回荡着，仿佛故意要挑起摩托的斗志或者看一场好戏似的。
摩托瞪大了眼睛，满脸都是迷茫和不解，结结巴巴地对教练说道：“教……教练啊，我这马上就要开始正式训练啦，真的还是别试这个了吧？您又不是不知道我的情况，我这人的柔韧性那可一直都不怎么样呀！要是等会儿非得让我去尝试完成那个一字马动作，恐怕咱们这次就得‘到此一游’，然后赶紧买机票回家咯！也别想着参加什么比赛了，搞不好一下子就给拉伤了呢！”
只见顾佳燃和吴迪两人同时做出一字马的动作，然后缓缓地将整个上半身紧贴地面开始拉伸。那姿势标准而优美，仿佛两道亮丽的风景线。
要知道，顾佳燃可是被誉为“外协白月光”的存在啊！多年的比赛结识了许多来自国外顶尖的乒乓球运动员。他们相互交流技艺、切磋心得，共同推动着这项运动不断发展进步。
瑞典名将小莫用英文对顾佳燃和吴迪赞赏道:“well done, my brothers。”
顾佳燃，吴迪慢慢将上半身直立起来用英语礼貌回答道:“thank you, my brother。”
紧接着，小莫跨过顾佳燃和吴迪的挡板还未走到近前，顾佳燃便迫不及待地伸出了右手，在空中挥舞着，仿佛是在向小莫传递着友好与亲切的信号。当终小莫来到了俩人面前时，吴迪也迅速地抬起手来，两只手掌与小莫的手掌轻轻相碰，发出清脆而响亮的声音。这一刻，三人之间的氛围瞬间变得轻松愉快起来，就如同相识已久的老友重逢一般。
众人不禁暗自感叹：顾佳燃不愧是被誉为‘外协白月光’的存在啊！这般恐怖的社交能力简直令人惊叹不已。面对来瑞典的名将小莫，都能如此自然熟地络起来，实在是太厉害了，真是 666 啊！”周围的人们纷纷投来了羡慕和赞赏的目光，似乎都被这和谐美好的一幕所感染。
只见顾佳燃和吴迪完成了一系列标准而又到位的拉伸动作后，才缓缓地站起身来。此时，站在一旁的林教练目光专注地盯着手中那颗小巧玲珑的小白球，手臂轻轻一挥，那小白球便如同一只被赋予了生命的小精灵一般，迅速飞起，在空中划过一道优美的弧线之后，稳稳当当地落入了顾佳燃那宽大厚实的手掌心之中。
紧接着，顾佳燃嘴角微微上扬，露出一抹自信的笑容，他熟练地运用起经典的“耶耶摇”方式，开始与吴迪展开一场精彩绝伦的热身球对练。一时间，小小的白球在两人之间来回穿梭、跳跃，仿佛成为了连接他们心灵的纽带。
一向严肃的林教练看着摇头晃脑，身体规律律动的顾佳燃有被可爱到。不禁滋个大牙可劲乐。温暖的笑容是对顾佳燃和吴迪这两位队员的欣赏。