趣趣阁 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

张强看着何梓灵,就甜蜜的笑起来。

“没办法呀,谁叫你越来越诱人了。”说完,就牵着何梓灵去浴室,节省了三千字,又节省了三千字。

何梓灵就终于被折腾的死去活来,直接帮张强洗完,就踢了他出来浴室了,不然,连好好洗个澡都难。

这时,张强就在客厅,一边喝茶,一边抽烟,想到下周三的剪彩,就感到一阵头大,但有卢江他们在身边,就没所谓了。

何梓灵从浴室刚刚出来,就不见了张强,随即想到张强肯定出去了客厅抽烟了,就走了出去找他。

张强见到何梓灵的到来,就熄灭了香烟,随即走了上去拥着何梓灵,笑淫淫起来。

“梓灵,这么快就冲完凉了。”

何梓灵发现张强又想了,就惊讶的看着张强,他不会想将三年的,都一次过补回给自己吧。“强,不早点睡吗?”

张强随即点头,拥着穿着浴袍的何梓灵回到房间,随即忍不住深情地吻起来,甚至抱起了何梓灵,等她钳住自己的腰,就继续节省了三千字。

这时,侧身躺在床上的何梓灵,脸色潮红,看着张强娇嗔道。

“强,你变得厉害了。”

张强点了一下何梓灵的鼻子,笑着回应。“证明我有多想你。”

何梓灵完全不信,肯定是昨晚小玥和小蝶“偷工减料”了,不然,张强不会这么生猛的,还是决定问一下张强。

“强,你对其他姐妹都是这样的吗?”

张强吻了一口何梓灵,就开始动手动脚起来。

“差不多吧,但是,我现在就特别想不放过你。”说完,就再次节省了三千字。

何梓灵躺在张强的胸膛,直接求饶起来。

“强,不行了,明天还有很多实验要做的,不然,明天会不够精神的,乖,今晚早点睡。”说完,就不理张强是否反对就直接入睡了。

张强拥着何梓灵睡觉,感觉就已经很幸福,毕竟,上一世最终也没试过,现在终于实现,就抱着她,感受她的体温温觉。

这时,张强睁开眼,看了眼时间,就打算起床练拳了,而怀里的何梓灵,就像小猫一样,蜷在自己身旁。

张强慢慢移开身体,在没弄醒她的情况下,成功脱身,洗漱了一下,就换了套衣服上天台练拳了。

一上到天台,卢江等人就直接在另一边,练到汗如雨下了,随即张强就开始练习一遍普通版的八极崩。

卢江见到张强差不多练完第一遍,就走了过去,丢了一套负重衣服给张强。

张强练完第一遍,就直接坐下来,穿上了卢江准备的负重服,一站起来,就感到背了一包水泥沙一样,看来是翻倍了重量。

这刻,金龙也走到张强身边,递了一套笔架叉给了张强。

张强接过后,就感受了一下重量,居然都是翻倍去到二十公斤的。

张随即松了一下根骨,就开始继续练习拳法去了。

第一遍的练习,就绝对是不伦不类的,因为完全适应不了重量,但去到第二遍,就开始有所提升。

到了第三遍,也终于能说出自己是在练八极崩了,去到四遍,终于有点像了,练到第五遍,也终于适应了负重的重量,开始有模有样了。

这刻,汗流浃背的张强,就像有使不完的气力,随即就练了第六遍,第七遍,第八遍,看到卢江都感到不对劲,才按下张强。

“强哥,你今天这么好精力,负重都去到五十公斤了,直接连续练八遍,休息一会吧,不然容易受伤。”说完,金龙也过来了。

张强听见受伤就怕了,但想到刚刚是连续练了八遍,就感到奇怪,没想到能一口气练八遍,随即喘着气回应。

“我练了八遍了,难怪,但今天,不知为何,这么有动力。”说完,就擦了一下汗,喝了口水。“对了,刚刚那些姿势什么的,能见人吗?”

卢江认真看着张强,就忍不住直接问道。

“强哥,你以前是经常做负重的吗?”

张强想到年轻时的自己,就无奈的点头回应。

“我出来做事,就是做泥水工,经常用肩膀担了包水泥,大约四十五公斤的,双手就各拿一个袋子,每边五公斤吧,应该工作时的负重也算吧。”

卢江打量了一下张强的根骨,就跟张强笑道。

“难怪这么轻松,原来是强哥早年就有经验,不过为何昨天明明少了重量,反而没今天上手这么快。”

张强也发现,今天好像快适应,好像这个重量才是最适合一样,想到这,他自己就开始笑到前仰后合,随即就回应卢江了。

“卢江,我终于发现了原因了,因为做学徒的时候,我就是每天这个重量,应该是说,五十五公斤的负重,我早就适应了。”

“而且,每刻都像在回忆人生一样,就越打越起劲,越打越有精神,看来,我是这几年浪费了时间,要努力追一下才成。”说完,就直接喝了口水。

卢江听到后就感到神奇,张强居然早就适应,考虑了一下。

“强哥,但也不要一次性去提升,要有步骤,不然肌肉会承受不了,拉伤就麻烦。”

“当然,我看到你的动作,就已经有五分了,你休息多五分钟,你感受清楚重量才去调整,我想,今天起码能去到八成的。”说完,就搭了搭张强肩膀,他就回另一边锻链起来。

张强听到五分钟,就直接点了支烟,毕竟,现在连气都不喘了,看来,自己的体能越来越好了。

抽着烟,吹了个烟圈,看着烟消云散,刹那间,好像对自己身体有了新认知,随即放松身体去感受。

当思考了每个动作,就开始感到自己的错误,发力时的连贯动作,借力时的脚部动作,好像被醍醐灌顶一样。

随即弄熄了香烟,就开始练上一遍,但感觉还是不那么畅顺,就继续接着练,两遍,三遍,四遍,动作和速度都在提升。

趣趣阁推荐阅读:风流乡村浑小子绝世龙帅萧子宁白惜凝绝世战魂最强农民混都市八零小甜妻徒儿你无敌了,出狱报仇去吧叶辰萧初然全部目录没有修仙天赋的我只能重拾武道风水师秘记一世独尊前妻攻略:傅先生偏要宠我别叫我恶魔重返八零,奉子成婚迎娶女大学生重生军少辣娇妻签到三年,成为全球特战之父重回八一:长嫂的奋斗都市仙尊洛尘战神叶辰归来叶辰萧初然倾世神医:傲娇帝尊,强势撩婚后相爱:腹黑老公爆萌妻春野小神医最强万岁爷周翦秦怀柔重生后我嫁了未婚夫的皇叔我的七个姐姐绝色倾城陆云叶倾城霸道小叔,请轻撩!我的风情女上司神针侠医一胎双宝:总裁大人夜夜欢上门龙婿叶辰萧初然全文免费阅读绝世战龙至尊少年王妙手小神农我要赔钱去修仙,我真不想当首富在不正常的地球开餐厅的日子不会吧,我都无敌了,这个游戏才来?云其深极品小相师首长红人:权力巅峰从御医开始国产英雄总裁的替身前妻【完结】一号狂枭权力之巅超级奶爸破事精英3:CP精英巅峰高手混花都恋上邻家大小姐霸道总裁深深宠璀璨人生叶辰萧初然全文免费阅读最强万岁爷重生年代:病美人后妈只想咸鱼
趣趣阁搜藏榜:直播算卦:团宠真千金竟是玄学大佬我的秘境是万界中心灵识之作开局送失忆仙尊带小萝莉四处闯荡极品闲医欲爱重生:总裁的命定前妻勇敢者的女装潜行日记极品小村民奥特曼之未来食物链顶端的猛兽乡里人说好潜伏,系统让我零元购鲜肉殿下:再贱萌妃致命婚姻:遭遇冷血大亨!草根选调生被离婚穷奶爸,带娃从美食店开始第一夫人:我家先生超凶的化工研究院锁定陆海夫妇这对CP盛世豪恋:权少的心尖独宠离婚后成了满级战神三好大魔王[穿越X重生]抗战独狼:从粪叉到98k无敌路狗血那么近站住你马甲掉了坐公交车游遍全中国非宠不可:傲娇医妻别反抗御兽无限红词条,刚出新区碾万族无敌神婿男神我可以住你家吗都市:守护龙脉十年,下山即无敌身为男人的我女团出道,我火爆了六零:饥荒年当伙夫,社员都被馋哭了中式恐怖不行?纸人抬棺送走鹰酱重生之苦尽甘来无敌最俊朗新书被虐后冷心娇妻重生了萌娃带我去穿越后海的咸鱼开了家酒吧抖音神豪:直播打赏一万亿我,津卫台长,德云班主求捧红老刑警重生,谁敢不服?枭宠毒妃:第一小狂妻海贼:无敌从僵尸军团开始谍战:谁教你这样潜伏的?替嫁后天降巨富老公都市之妙手圣医帝少宠上瘾:老公,别心急爱情公寓之万界最强队伍我的七个姐姐绝色倾城帝国强宠:娇妻已预定
趣趣阁最新小说:幽冥录:三界笑谭胡闹!你个吸血鬼还晒上太阳了?小农王七天后穿越,我靠囤货纵横异界人在都市,竟绑定了帝皇系统从高中开始的除魔师抗战:老李笑书呆子,我怒考黄埔和校花的修真记缅北蚀骨以尘,以火,以歌我和空姐荒岛求生的日子二百万买来的保镖,竟是兵王!蓝星现代修仙者的长生之路天门重启:我以武道镇万族抗战:每天一个签到爆兵无数龙虎山出来的高手一品土匪向光而行,向你而去处处吻星辰开局卖菜,我缔造商业帝国系统成就平凡人生穿成恶毒女配病娇女主却不肯放过分手后,意外偶遇前女友美艳妈开局十八个圣杯,我震惊了全网导演2002:攻略刘天仙随身带着刀塔游戏得吞噬空间,76年建商业帝国我是反派演技一流,哎你别报警啊卧刀从妇科医生炒股成为金融大佬分手又失业,我做起了两界倒爷魔书入体,我在天朝行侠仗义重生亮剑之我的军旅生涯我送外卖比曹操快星空鉴世录校花求我别唱了,真没眼泪了!锻造师:开局十二符咒,惊呆校花冰霜进化:开局预知九尾白狐异能囚牢开局零元购,我重生84西游剧组正道在民心女神养成:古代少年穿成现代少女飞鸟不落旧时枝我有一座记忆宫殿官场:利剑无声娱乐:替身?我要去闯娱乐圈系统催我升级血纹觉醒烽火剑邑娱乐圈之最强偶像我在脑域修仙诡异:诽谤!我真的是路过