清晨，太阳已经挂在天边，出现一抹红色。
如同一幅画布上的点缀，将天空映衬得格外美丽。阳光透过窗户洒在房间里，将屋内的气息染上了一层淡淡的金色，给整个空间带来了温暖和生机。
在这逍遥城的最高处，尽管周围是坚固的城墙和高耸的建筑，但仍能感受到海的力量和生命的节奏。海浪不断地拍打着礁石，激起的水花溅起十多米高，形成了一道壮观的景象。海风带着咸湿的味道，轻轻拂过脸颊，仿佛在诉说着古老的故事。风中夹杂着海浪的呼啸声，像是大自然的交响乐。
白真缓缓睁开眼睛，仿佛从漫长的梦境中苏醒。她的眼眸中带着一丝迷茫，她记得自己曾在一片混沌中挣扎......而现在，她似乎已经回到了现实世界，很快便被坚定和决心所取代。
白真坐起身来，环顾四周，感受着周围的环境，一种熟悉而又陌生的感觉涌上心头。她深吸一口气，感受到空气中弥漫着一股海水咸湿的味道，伴随着一股清新而宁静的力量。屋内的陈设简单而朴素，却带着一种说不出的温馨。
下一刻。门开了。
白真的贴身侍卫紫辰走了进来。紫辰温婉而机灵。
“小姐，今天不用去图书馆，你怎么不多睡一会啊。”
紫辰走进房间后，先是向白真微微一礼，她的眼神中也充满了温暖和柔情，仿佛是一位贴心的朋友，让人感到无比的安心。
紫辰便自顾自地开始了她的工作，举止间流露出一种从容不迫的气质，她手脚麻利地收拾着房间，整理着杂物，一切都做得井井有条，一丝不苟。
她的身影在房间里忙碌着，像是一只灵巧的燕子在空中翩翩起舞，仿佛每一个动作都是经过深思熟虑和精心设计的。
白真看着紫辰的背影，心中不禁涌起一股暖流。她知道，有紫辰在身边，自己不用担心任何琐事。
“这么好的光景，用来睡觉岂不有些浪费光阴了吗。”白真望向无边无际的大海，仿佛在享受眼前这美好的光景。
今天白真不用再去图书馆，于是麦真妙约定练习搏击的时间。
收拾完房间，紫辰便帮白真梳妆打扮。
在梳理发丝的过程中，紫辰轻声细语地将近日里逍遥城发生的大事娓娓道来。无论是街头巷尾的趣闻轶事，还是权贵之间的纷争，她都一一向白真述说。
“今天操媚娘送了牛摩王最新研制的口服血液。”
“还有就是农夫张三家的狗，咬了工人李四家的小儿子，闹得不可开交。李四非得要让自己的小儿子咬那条咬人的狗才算完，后来这件事还弄到了逍遥城卫队那里去说理......结果卫队拿他们也没办法，结果闹到房大龙那里，说是把他的脸的气歪了。”
“这都算什么大事啊。”白真一听这些事，觉得无趣。“你说这逍遥城里的人得多无聊啊。”
“可不是吗？”紫辰也觉得这些事无趣。
“我听说，房大龙最近又带了一批新异人回来......”紫辰的话语停顿了一下，她的眼神中闪过一丝神秘的光芒。
白真不禁好奇地问道：“异人？是什么人？”
紫辰轻轻地笑了笑，解释道：“异人，就是那些没有获得得免疫的人，他们只有被感染就会立即变成行尸，可怕极了。指那些拥有特殊能力的人。他们或许是修炼了某种秘术，或许是天生就有一些与众不同的能力。总之，他们是不同于普通人的存在。”
“说来，这些人也是人类啊，为什么称他们为异人啊。”
“这我倒说不清楚，反正这些人最好还离他们远一些。反正他们
两人对话之间，梳妆完毕。
“可以了。”紫辰脸上露出满意的样子。
镜子里出现的是一位美丽动人的女子，她的妆容简洁而清新，但整个人依然散发着一股优雅的气质。
“哦，还有，面纱还没带呢。”紫辰拿着面纱提醒着。
“你是怎么了。你早上才提醒过我，今日不出门啊。”白真觉得今日不出门就不用戴着面纱。她早就烦透了这张面纱，总有一种做贼心虚的感觉，觉得不舒服，她转身便向门口走去。
“哦。“紫辰方又想起，今天反正不出门，可以不用戴面纱。
下一秒她又觉得有些不对，“不对，牛大摩不是说过，都得戴吗？”紫辰又反应了过来。
紫辰这才反应过来，人家牛大摩可说的不能随意取下啊。“我看还是......”正准备再次提醒白真戴面纱时，白真已经走到了门口，紫辰赶紧追了上去。
“我的大小姐，病着呢......”
白真可不想听紫辰这样唠唠叨叨，没有理会她，径直向训练场走去。
逍遥城之巅，大得很。
训练场离居住区，仍然有一些距离。两人徒步七八分钟后，进入一撞像是一个运动场馆的建筑物内。
场馆内，宽敞的场地、先进的设施和浓厚的氛围都表明这里是一个专业且高端的训练场所。
麦真妙早已等候在这里。今日她将陪同白真进行的日常训练。现在她作为白真的贴身侍卫除了负责日常安全，她还肩负起教练的职责。
在末世，首要的就是生存，因此白真深知，必须具备出色的体能和搏击技巧。因此，她每天都投入大量的时间来练习体能和搏击。
白真知道，这个世界已经不再是过去的那个世界。昔日的规则和秩序已经崩坏，人类在艰难的环境中挣扎求生。
只有那些能够适应环境、不断进化的人，才能在这场生存游戏中坚持到最后。所以，她不遗余力地训练自己，不断挑战自己的极限。
白真微微点点说道：“我们开始吧。”
在宽敞的训练场上，白真开始了他的热身运动。先慢跑了三圈，让身体逐渐进入状态。
随后，他开始进行一系列的拉伸运动，确保肌肉的柔韧性和关节的灵活性。这些热身运动对于预防运动伤害非常重要，白真从未忽视过这一环节。
完成热身运动后，白真开始了体能训练。她先进行了几组深蹲和硬拉，以增强腿部和背部肌肉的力量。接着，又进行了卧推和弯举等动作，以加强上肢肌肉的锻炼。在每一组训练中，她都会调整重量和次数，以便给肌肉足够的刺激但又不会过度疲劳。
体能训练结束后，白真开始了搏击训练。先进行了一些基本的拳法和脚法练习，以提高自己的协调性和准确性。
接着，又进行了一些组合招式的练习，以加强自己的连续攻击能力。在搏击训练中，白真非常注重姿势和呼吸的调整，以确保每一个动作都尽可能地准确和有力。
无论是力量训练、耐力训练还是搏击技巧的磨练，她都一丝不苟地完成。她的身影在晨光中穿梭，汗水在朝阳的照耀下闪耀着光芒。
每一次挥拳、每一次踢腿，都是她对生存的渴望和对未来的执着......
“大小姐，今天就练到这里吧。”此刻麦真妙也汗如雨滴。“晚些时候，我还有一个视频会议，今日我就不能陪你了。”
麦真妙气喘吁吁地说着，她的额头上已经布满了汗珠，滴滴汗水顺着脸颊滑落，浸湿了她的衣领。
白真默默地擦去自己额头上的汗水，轻轻地点了点头。
随后麦真妙转向身后的紫辰说道：“从明天开始，你也得练。”
紫辰听到这话，不由得惊叫起来：“啊！我也要练啊！”她看着麦真妙，脸上写满了不情愿。
“我逍遥城之巅的，哪个是身手矫健，武功了得，除了你。”麦真妙的食指指了指紫辰。“今后真要有什么事，是你保护大小姐，还是大小姐保护你啊。”语气中带着责备。
紫辰此刻就是你泄了气的皮球。
“好吧。”
紫辰无奈地叹了口气，她知道白真和麦真妙说的都是对的。虽然她有些不情愿，但是她也明白，要想在这个充满危险的世界中生存下去，自己必须变得更强大。
“......”