趣趣阁 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“大神级厨艺?这有什么用处?自己现在连做饭的机会都没有,哪里用得上大神级厨艺?”

李鹏这次是真的迷惑住了。

算了,反正是一项生活技能,以后有机会给黄毛他们露一手,没准还能收下他们的一声声义父!

李鹏的心情不错,换好了装备就直接来到了健身房的大厅。

只是今天,健身房大厅里的气氛明显有些不对。

平时状态比较松弛的几个大哥此时正疯狂地抢夺重量片。

“我再加10kg!”

“我再加20kg!!”

……

“躲开躲开,我再加50kg!!!!”

一个中年大叔直接脱掉了身上的训练服,露出了一身油而不腻的脂包肌。

怎么回事?这几个大哥怎么这么不正常?

大哥们不正常的行为搞得李鹏有些匪夷所思。

正当李鹏想不出个所以然来之时。

一道靓丽的身影朝着那几个大哥的方向走了过去。

女人身上穿着这个印有猛龙健身房名字的t恤,下半身穿着紧身的鲨鱼裤和白色长袜,身上散发着强烈的性感气息。

她轻轻地拨弄着浅粉色的发丝,一颦一笑将那些中年大叔的魂都要勾没了。

“王哥!咱们别逞强,50kg的配重我怕你吃不消,你要是要是受了伤,那我可就好几天都见不到你了呢!”

女人的声音婉转动听,一时之间,那几个老大哥锻炼的劲头更加足了。

李鹏看得有些愣神。

“怎么样,厉害吧!”

汪哥从李鹏的身后走了出来,他拍了拍李鹏的肩膀。

“小鹏,这位可是咱们以后的新同事金元英,大老板从海城挖过来的明星健身教练,学着点!”

“韩国人?”

李鹏有点惊讶地看了汪哥一眼。

汪哥拍了拍李鹏的头。

“人家可是地地道道的华国人!”

此时,金元英正游走在三四个中年男子之间,她的脸上始终洋溢着热情的微笑,把每一名学员的情绪都照顾得十分到位,时不时地还向几人展示一下她那傲人的身材曲线,还真是行行出状元,术业有专攻。

“晚上有新同事聚餐,咱们老板请客,去不去啊小鹏?”

汪哥朝着李鹏眨了眨闪亮的大眼睛。

“吃呗!免费的午餐,必须吃!”

说完,李鹏直接走到了想要训练的器材旁边,开始了今天的训练。

李鹏这两天都没有怎么认真地锻炼肌肉,所以他准备今天开开小灶,多做几种运动。

耳朵上戴着耳机,举起沉重的铁块。

随着汗水被一点点排出体外,李鹏的精神感觉到无与伦比的轻松。

肌肉增长的过程很简单。

不过是人体身上的肌纤维在运动之中被破坏和重组,每一次的破坏和重组都会让曾经的肌纤维变得更加粗糙,这也就使人体的肌肉变得越来越强健。

“把重心放低,头往上看,再坚持几个!”

李鹏的耳边突然传来了一个动听的女声。

一时之间,推胸的双手被一双柔软的小手所把握住。

李鹏神情一愣,回头刚好看见了金元英的面容。

那只一张唇红齿白的鹅蛋脸,一双扑闪扑闪的大眼睛正直视着李鹏的双眼,李鹏可以清楚地感受到有一股热气从她那樱桃小口中呼出。

脖子感觉热热的,痒痒的。

“再坚持两个,你能行的,李鹏!”

李鹏连忙咬紧牙关。

美女都过来给自己辅助了,必须豁出去了!

“一!二!三个!”

李鹏还想继续冲两个,金元英却停下了手上的动作。

“可以了李鹏,适量锻炼才是对身体最好的行为,别逞强嘛,你又不是那些没有健身经验的大叔,不至于见到女孩子还要表现一下吧!”

李鹏连忙尴尬地笑了笑。

他放下了手上的哑铃。

“你好,我是李鹏,以后咱们就是同事了。”

金元英点了点头。

“我知道,刚来的时候我就看了咱们健身房里所有教练的名单和资料。”

金元英摸了摸自己的下巴。

“说起来,李鹏同学应该是咱们健身房中年龄最小的吧,身上的肌肉确实练得不错,但是健身方面的知识,也是你最薄弱的地方。”

金元英摸了摸李鹏的肩膀。

“就像咱们练肩的时候,前束中束后束都要均匀地锻炼到位,你刚在的动作有些靠前,前束受到的力最强,就会使你肩膀的前段肌肉过于庞大,反而会变得不美观。”

金元英的小手轻轻地搭在李鹏的肩膀上,用不轻不重的力度按摩着李鹏微微有些发酸的肩头。

“但是不得不说,你这身材练的,确实蛮诱人的……”

听到金元英的虎狼之词,李鹏立马就蚌埠住了。

“元英姐!谬赞了!”

金元英轻轻一笑。

“还是年纪小啊,开个小小的玩笑都能闹个脸红,今天晚上的酒宴,咱们不见不散!”

说完,金元英转身离去,仅仅给李鹏留下了一道销魂的身影。

不得不说,这位妍姐还真是健身方面的达人。

时间过得飞快,李鹏又进行几个动作。

他的训练接近了尾声,健身房里客人也越来越少。

9:00pm

李鹏从休息室换了一身干净的衣服,当他走出猛龙健身房时,一辆崭新的理想L9正停在健身房的门口。

汪哥将主驾驶的窗户放了下来,露出一张带着墨镜的酷帅脸庞。

“上车吧小鹏!”

李鹏有些迟疑,这还是他第一次看见身穿休闲装的汪哥,每次和汪哥见面,汪哥都是穿着一身性感的体型服。

此时的汪哥不仅戴着墨镜,手腕和脖子上还分别佩戴着大金链子和大金表,俨然是一副暴发户的样子。

李鹏从后座上了车,坐到了第三排的空位上。

副驾驶的位置坐着爱打篮球的李建国。

第二排坐着猛龙健身房的两位大美女张智妍和金元英。

此时的张智妍正回过头来,一脸坏笑地盯着李鹏。

“呦,这不是大忙人李鹏嘛~~”

李鹏连忙尴尬地笑了笑。

“汪哥,强森呢?”

李鹏故意引开了话题。

“强森和另外几个教练先去餐厅了。”

“那我们也赶紧进去餐厅吧!”

“不不不!小鹏,我们还得去接咱们健身房的大老板呢!”

李建国摆了摆手。

“哦?为什么要我们去接啊?”

李鹏有些迷惑地问道。

不过很快,他就发现,全车的除了汪哥,都用一种迷惑的眼神看向了李鹏。

“你不知道大老板是汪哥的老婆?”

众人异口同声的问道。

趣趣阁推荐阅读:恋上邻家大小姐极品全能学生都市小保安都市极品医神(叶辰夏若雪孙怡)校花的贴身高手那些热血飞扬的日子霸道总裁深度宠我的贴身校花全能强者萧晨免费阅读奈何淘妻能耐太嚣张重生之商界大亨亿万萌宝老婆大人哪里跑花都神医陈轩女神的上门贵婿从继承家族开始变强锦鲤娇妻:摄政王宠妻手册不负荣光,不负你最强赘婿-龙王殿豪婿免费全文阅读邪帝传人在都市田园晚色:肥妇三嫁良夫赵旭李晴晴小说免费全文免费阅读女神的上门贵婿赵旭甜蜜婚令:首长的影后娇妻魔帝奶爸一世独尊最强农民混都市暴君爹爹的团宠小娇包空间农女:彪悍辣媳山里汉重生九零辣妻撩夫叶辰萧初然最新章节更新都市极品医神叶辰天陨闻道录龙王婿八零小甜妻不死战神超级兵王叶谦宠婚缠绵:大总裁,小甜心神医萌宝军婚缠绵:大总裁,小甜心征服游戏:野性小妻难驯服神婿叶凡赵旭李晴晴最强入赘女婿叶辰萧初然诱宠鲜妻:老婆,生二胎!史上最强炼气期特战狂枭超级兵王绝世战魂大佬的心肝穿回来了
趣趣阁搜藏榜:直播算卦:团宠真千金竟是玄学大佬灵识之作极品闲医欲爱重生:总裁的命定前妻极品小村民奥特曼之未来食物链顶端的猛兽乡里人鲜肉殿下:再贱萌妃致命婚姻:遭遇冷血大亨!草根选调生被离婚穷奶爸,带娃从美食店开始第一夫人:我家先生超凶的化工研究院锁定陆海夫妇这对CP盛世豪恋:权少的心尖独宠离婚后成了满级战神三好大魔王[穿越X重生]狗血那么近站住你马甲掉了坐公交车游遍全中国非宠不可:傲娇医妻别反抗御兽无限红词条,刚出新区碾万族无敌神婿男神我可以住你家吗都市:守护龙脉十年,下山即无敌身为男人的我女团出道,我火爆了六零:饥荒年当伙夫,社员都被馋哭了中式恐怖不行?纸人抬棺送走鹰酱重生之苦尽甘来无敌最俊朗新书被虐后冷心娇妻重生了萌娃带我去穿越抖音神豪:直播打赏一万亿老刑警重生,谁敢不服?枭宠毒妃:第一小狂妻海贼:无敌从僵尸军团开始替嫁后天降巨富老公都市之妙手圣医帝少宠上瘾:老公,别心急爱情公寓之万界最强队伍我的七个姐姐绝色倾城帝国强宠:娇妻已预定一胎双宝:妈咪跑不掉老婆别跑:总裁的代嫁妻签到:直播科技差点被曝光修真妖孽混都市战神探束手就擎,总裁老公请绕道!末日降临:以强化称霸穿书八零成了五个大佬的后妈
趣趣阁最新小说:寒门青云路:我在官场撕伞的日子1977,我在冰原打猎发家一秒一虫族!从F级废物到万界主宰!出狱当天:前女友成我丈母娘忘年交死了,漂亮媳妇却不愿再嫁星舰高武:重生为神州舰娘融合万族基因,从萝莉蛇到邪神开局地球修炼,最终我成了造物主开发三角洲玩法,震惊全球玩家!重生之都市圣手盘星蟒抗战:这个小孩有点冷小富婆倒贴,你居然去当警察了我能活着,全靠校花们续命!都重生了谁还谈恋爱啊我,外卖员,开局觉醒原子掌控重生1977:带女知青开发北大荒溪涧迷踪:山野灵意录仕途浮沉赶山打猎攒物资,老婆带上两闺蜜纵横古今南洋豪门的大唐风云录重生70饥荒年,娇妻天天闹减肥四合院之穿越52当猎人罪宴七纬织梦:命运交响叙事集港片:我靠炒房揽舒淇潜影都市狂龙:从烂尾楼开始崛起百亿财阀,每天招聘一位S级女神开始校花偷东西,我绑定了恶女惩罚系统地狱领主:魔鬼大君老师!你也在我的复仇名单里周风下山与替嫁新娘娱乐:从和刘天仙分手开始我为岁月敬杯酒永夜狩猎者暗恋,是胆小鬼的最强言灵大民富商苏半城黑渊降临,我独自登神一秒一气血,刚大一的我成武神了重回九零,我在农村的肆意人生龙焱现世,世界特种部队排名崩了地球交响曲重生一九七五山清水秀小山村我,五大善人代理人!狩猎风云录开局消费返现,请师姐为我沐足归来你退婚,我崛起你怎么后悔了?躺平赘婿,一首玉盘震惊全网重生1980,从送四舅爷蹲大狱开始