趣趣阁 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

欧阳素一直往后走,带着这二十多名学员穿廊过院,最后来到武馆后面的一个小池塘边。现在正是冬季,小池塘中的荷花已经枯萎,只有一些枯黄的残枝孤零零的挺立在水面上。在小池塘的四周,栽着一些青翠的竹子,在寒风中轻轻摇曳。

欧阳素在池塘边站定,身后跟着的二十多名学员也跟着停了下来,目光都看向了眼前的教官,神情中不免都带着些疑惑,不知道教官把他们带到这里来是干什么。不是要教授腿掌功夫么,难道是在这个小池塘边教授不成?

这看起来似乎是一个不错的主意,这里起码风景优美,颇有诗情画意。

欧阳素站定,目光在众学员的面上一一扫过,清冷的声音道:“我不管你们是抱着什么目的进这个班,但进来了,就是我的学员,我会按照我的学员标准严格训练你们。若是训练中间,你们吃不了这份苦,我并不勉强,你们可以随时离去。但只要离去了,就不要想着再回来了。”

“好了,别的话我也不多说了,现在你们都一个个站到池塘上去。”

站到池塘上去?众学员开始都以为自己耳朵听错了,池塘中怎么站得上去,这不是违反物理定律的么!看到教官不容置疑的神sè,又好像并不是在开玩笑。

很快的就有细心的学员发现在这池塘当中,其实立着许多的木桩,这些木桩的顶部都在水面之下,不认真看的话一时还发现不了。

原来是这种站法,这就没有什么问题了。一些学员似乎觉得这样十分有趣,开始踩着水底下的木桩尝试着走到池塘zhongyāng去。

但是走了几步,他们很快就停下来了。他们发现,越往中间,木桩的顶部就削得越是尖细,站在上面一个不稳,就会有摔落到池塘水中的危险。

明白这一点之后,所有的学员下水之后,都规规矩矩的只是在池塘边缘的木桩上站住了脚步,没敢再往前走远。

跟随欧阳素身边的,还有一个三十来岁的汉子,是武馆的助教。此刻欧阳素叫过他来,轻声吩咐道:“万寒,你扎马步给他们做个示范。”

那个叫万寒的助教应了一声,站立当地,双脚微微外分,与肩膀宽度相同,然后微微蹲下,含胸拔背,双手环抱胸前,手心向内,掌指相对,扎了个标准的马步。

看到池塘中的学员们还一个个站着愣在那里,欧阳素清冷的目光一扫,呵斥道:“还呆着干什么,照着样子做!”

池塘上的学员们回过神来,纷纷开始依葫芦画瓢,照着万寒的动作,扎起了马步,一个个也算做得似模似样。

欧阳素的目光扫过一下全场,看到学员们的动作没有什么大的错漏,也就算他们通过,并没有太过吹毛求疵。

若是依照严格的古武术马步标准,这些人中没有一个能够合格的。

但是这些学员只是来学习格斗武技的,学习时间也只有一年,欧阳素并不想太过严格要求他们。若真要较真起来,起码这扎马步的功夫,就要练上三年!

这还是最简单的马步,让练功者知道身体在招式动作中应该保持的位置。但常练下去,也能聚气练出内功。

比如浑元桩,这是练步法和转身的,练得是腿上的力。此外还有四平马,梅花桩,飞鹤桩等等练弹腿,跳跃,千斤坠,横踹、分踢、勾踢,直拳、翻拳、摆拳、勾拳等等的马步动作。

只有把这些都练好了,这扎马步的基本功才算是有所小成。马步动作的要领就是蓄力,把蓄力的基础打好了,各项招式动作也就水到渠成了。

但要想有所小成,这扎马步就需要三年,而这些格斗武技班的学员的学制只是一年,不可能有这么多的时间来练扎马步。

所以欧阳素并不想太较真,只要这些学员的动作能够看得过去,就算过关了。

“很好,大家保持这个动作,不要乱动。马步动作我不会训练你们太久,只有一周的训练时间,能够有多少成就,就全看你们各自的体悟和课后的训练。”

欧阳素清冷的声音在学员们的耳边响起道。

就这样的马步动作,还要训练一周?几乎所有的学员听到对方的话之后,脸sè全变成了苦瓜脸。

看到学员们叫苦的神情,欧阳素冷哼了一声,道:“不要小看这扎马步,在达不到我的要求之前,我是不会传授腿掌功夫的。”

说着朝着旁边的万寒使了个眼sè,道:“万寒,你站到那竹子上去。”

万寒应了一声,迈步来到池塘边的一杆青青翠竹前,手脚齐施,迅速的沿着竹竿攀爬了上去,身形仿佛猿猴一般灵活。

爬到竹竿顶部,最后他的身形轻轻一跃,就这么单脚站立在了细细的竹尖之上,随着竹枝摇曳,他的身子相对却是纹丝不动,仿佛就这样黏在了上面一般。

这样的情形,看得池塘上的学员们都不禁目瞪口呆,咋舌不已。

欧阳素清冷的声音又接着道:“一个月后,我就要求你们跟万教官一样,站到这竹尖上去,当然我的要求也不高,只要你们能在竹尖上站上三分钟,就算你们合格。”

顿了一顿,她语气转冷,道:“若是一个月后,你们中有人做不到这一点,那么就请自动退出这个班,我不会教授这样不合格的学员。”

看到学员中有人面现惧sè,她又冷冷的道:“若是你们现在后悔了,我不会勉强你们,现在你们就可以退出,去学习空手道或者ziyou搏击都可以。没有人会耻笑你们,起码这比你们一个月后再退出来得要好。”

场上一阵沉寂,但并没有人提出要退出来。

现在退出来,实在是太丢面子的事。何况他们刚才见到了站在竹尖上的万寒,都觉得这个动作比较酷,想到若是自己以后也能象对方这样,站在竹尖上临风而立,该是一件多么酷的事情,无数美女就要用崇拜的目光拜倒在自己的脚下了。

想到这里,更是没有人要提出来退出了。

趣趣阁推荐阅读:成神风暴签到从捕快开始穿越火线之英雄有梦凶灵秘闻录快穿攻略:花样男神求推倒我拍科幻片,你说我是军工企业?武侠世界大穿越妖怪茶话会末世神魔录四合院:天坑局,带妹过上好日子快穿女主真大佬系统之农妇翻身逆袭学术渣星际之小白花生存手札末世天灾,我用金屋囤货躺赢逐道在诸天最强恐怖系统逆命从重回末世开始崛起火种纪元机甲:开局武圣附体快穿攻略之女配逆袭手册电影黑科技明末称雄超级制造帝国时空倒爷生活我有一个熟练度面板超级灵泉傲剑镇天重返大隋空降部队进攻悍秦赘婿在生存游戏伪装小白花锤爆丧尸养鬼为祸超神猎人美漫大镖客穿越者杀手异闻:从试睡凶宅开始驱魔人的自我修养快穿:你惹她干嘛?她外挂来的!北宋闲王少女大召唤豪门农媳有空间惟我神尊从留级开始的星际生活星际破烂女王大明悍刀行乐尊横行在宇宙间的龙美剧世界有点乱
趣趣阁搜藏榜:玄门医圣我只是踏遍万千银河星海的一束光神话复苏:我东方神明何惧征战快穿我宿主貌美如花逆袭废柴:组建最强联盟如何成为苦瓜苟在港影世界中宇宙织思维度低语的解读者诸天风起灵笼重生之球王巨星为找工作,开局公布黑科技地窟求生:开局获得百倍增幅末世最强兵王尸控岛国未来之丹游星际最强寰宇主神第四天灾的史诗游戏末日之异能主宰源来者末世觉醒,和闺蜜一起囤物资天灾来临,我在末世嘎嘎囤货末世,我创造了僵尸军团快穿之凝魂开局忽悠全球移民,我偷走了蓝星重生之末日时空主宰奇雾山黄泉记忆骷髅,在末世中的旅途无限技能之游戏世界快穿之病态忠犬攻略计末日降临:我率先抢到鼠符咒为了吃遍全宇宙成为植物采集师末世无限夺舍快穿之:腹黑boss宠上天序列降临:从打卡九叔开始我的血液变异了星域狂潮旅人书我的卧室通异星诸天科技之路边境旅者幻想世界大掠夺末世觉醒双异能,我控制世界漫步诸界之旅吞噬之我能简化功法我有一座电子工厂序列进化之我要化成光奇闻调查组主神都得死我在现代量子封神
趣趣阁最新小说:渣女摆烂后,五个前男友扯头花星际:被迫继承疗养院的餐厅星际娇软雌性,被六S大佬强绑定我在末世被营销成神无限副本:告白后我被邪神盯上了快穿:绿茶大佬今天又被钓了渣雌死遁五年回归,黑化父子爱惨病弱美人在诡异世界封神克系末日摆摊,邪神被我喂成萌宠穿成残次品?全星际大佬嗜我成瘾天才俱乐部雄多雌少,我靠木系异能风生水起星际写小说,雄兽们跪求我更新末日求生:我靠农场系统堆满粮仓兵家镇万界末世种田求生:捡个崽崽开农场我在末日盖房子快穿:硬核宿主玩转三千世界穿成稀有向导,误入哨兵修罗场末世海上求生,在灯塔建造度假村生育值0?兽世大佬们全是我榜一荒野求生:毛茸茸同居手册乙游对象非人类,各个为我修罗场恶雌娇又欲,五个兽夫缠欢上瘾抽卡逆袭后,五个未婚夫悔哭了恶女快穿:一不小心就成了万人迷在诡异整容app里封神幻想与现实召唤师爆改好孕系统种田,我成科研大佬丧尸策划者末世求生:小丧尸被毛茸茸团宠!无限天灾:我靠疯狂囤货登顶成神全球末世:娇软白莲丧尸王杀疯了末世重生:大佬她不断掉马甲!星际真千金养崽日常废城之上:拾荒者绿茶雌性超软,禁欲兽夫摁着求亲恶雌公主从良后,雄兽们争红了眼恶雌洗白太会撩,兽夫日日修罗场天灾末世:我靠囤物资带暴君躺赢末世来临,我靠文物打卡系统成神提前觉醒异能,她在末世种田躺赢五个兽崽会读心,渣雌被兽夫拿捏恶雌浑身都诱,五个指挥官全要她天崩开局,我靠捡兽夫逆天改命诸天从维京开始看见弹幕后,众兽夫被钓成翘嘴了入职邀请函:在无限流里做牛马娇美人类顶不住,疯批兽人恋上瘾创世界纪元