然后小护士用两样东西贴在赵玉琪脖子上,是麻麻的难受,总共20分钟左右，后面也就习惯了，还感觉很舒服自带按摩功能。
做完电疗，小护士又用药包给赵玉琪热敷了20分钟，这才算完事了。
赵玉琪和齐帅取好了药，又去拿片子报告,因为医生说如果吃了药,身上会痒,明天要再跑去一趟医院。
期间小护士还教了赵玉琪锻炼脊椎的办法，两手交叉放后脑勺,跟头对抗坚持三秒，连续做30个。
小护士还嘱咐她玩手机可以,但记得要抬头,可以找个高度的桌子，双手放桌上撑着打游戏，这样就可以防止低头，有时候撑累了也可以低头两下，但就是不能一直坚持低头一个姿势。
还有赵玉琪的记忆力不好，因为脊椎会导致人记忆力下降，还有产妇也会导致记忆减退，这是个多方面原因吧。
还有头晕，赵玉琪也存在一个贫血,但是脊椎也会压迫神经，也会导致头晕。所以要减少玩手机，而且有脊椎病记得看,越拖会越严重。
赵玉琪做事非常丢三落四。嘴上明明一直叮嘱齐帅去医院要带口罩。然后瞬间就忘了,她转眼没带口罩就出门,最后两个人上车，齐帅提醒她：“你没带口罩。”
而因为医生说如果感觉好了不痛了,她就可以不用去医院。赵玉琪确实感觉脖子不痛了,头不晕了,也不恶心了。原本没打算去。
说起来，赵玉琪的脊椎病并不是低头造成的，在现代是各个行业都可以造成脊椎病,像赵丹是因为工作造成的,因为她给人做美容洗脸都需要低头,比如给人接睫毛都要一个小时多，一个姿势太久对脊椎不好。有的人是长期对着电脑引起的脊椎病，有的人是低头玩手机对脊椎引起的伤害。
赵玉琪比较特别吧，以前她是天天躺床上或沙发玩手机造成的,因为她宅,都是躺家里,经常躺到腰酸背痛也照样躺着，所以毛病就出来了，以前十月怀胎就是那样躺过来的。
现在赵玉琪不能再躺了,必须运动。最多也是坐着玩手机,但是手机得放到眼部那个位置，不能把手机放低了，因为放底了就要低头玩。
后来齐帅看她拿手机太吃力，他买了一个折叠桌子放床上，让赵玉琪用双手撑在上面。刚好手机跟眼睛是直线，桌子低了是用书本垫着。
但是坐久了,赵玉琪发现两边的肩很酸痛，于是齐帅又带她来到医院，赵玉琪跟医生说肩也有问题,也需要检查。
医生都笑了:“你这个就是脊椎压迫....”
医生说了什么什么的一大堆,赵玉琪听不懂专业术语，只明白大概意思就是脊椎病引起的,不需要检查,跟其他都没关系,治好脊椎就行了。
赵玉琪这才知道脊椎病可以诱发很多疾病，以前一直以为脊椎病只有脖子疼,好低估的感觉。
最后医生说如果经济允许的话可以再做两次理疗,效果会更好，如果不做就要在家多锻炼,就那天跟护士学的体操。
齐帅二话不说，直接让医生再开两次理疗。因为医生说理疗做多了只有好处没有坏处,更没有副作用,还有中药进行给赵玉琪热敷脖子，真的很舒服。
赵玉琪相信这个医生,是因为她去的是正规医院，不是私人医院，所以这医生不是赚提成钱，医生都没直接开单,还挺尊重人的，让赵玉琪自己选择。
出院后，赵玉琪和周琦聊天，周琦说之前坐月子没做好，然后搞什么针灸放血，放出来的血都是黑的。
赵玉琪还问周琦，是不是遇到骗人的江湖术士，因为她都没接触中医，比较相信科技吧,所以她月经不调,周琦叫她抓中药,但赵玉琪宁愿去正规医院觉得设备齐全检查了放心。
赵玉琪还看到中医里面写了针灸，拔罐，刮痧，都有讲解，排毒,去湿气，排毒什么之类之类，现在觉得中医也是挺强的。
因为堂哥说胃不好以前吃不下食物，就是抓中药调理好的,现在什么东西都能吃。他说吃西药治不好,还有副作用。
现在赵玉琪比较喜欢中医了,不喜欢西医了。
尤其是今天医院给她用中药热敷脖子，真的很舒服,感觉整个脖子都放松了，赵玉琪真想把它抱回家，好好研究一下它怎么这么舒服。
而且现在赵玉琪坐着真的肩颈不痛了，顶多就是有一点酸，打算明天最后去一趟。
第二天医院结束了之后,赵玉琪就变了,从以前非常宅的人现在变成了一个运动员。除了在家做体操,还有就是抽个时间去公园透透气,公园没有车辆污染空气最清晰。
大家都在忙,没人陪赵玉琪去,她就带着赵丹的猫去散步,它跟他爹姓叫“张憨憨”，但赵玉琪从来都只叫它憨憨。
在赵丹家的时候，赵玉琪还特意感叹道：“现在它爹走了,太开心了它终于变成憨憨了。”
赵丹就狠狠白了她一眼。
但是没过几天，赵玉琪又感觉手疼,因为月子没坐好,所以换季冷都会发作,以前冬天就时常痛,都是痛在手腕关节那一块，但一到夏天就没事。
没有办法，赵玉琪又去医院挂骨科,和医生解释说：“天冷就会痛，夏天就没事。”
医生无奈的笑道：“现在这样还叫冷,那在外地还不得冻死了。”
之后医生一直问：“怎么坐月子手会着凉,我就想不通你。”
赵玉琪懒得解释是因为前任一家人让她喂奶,刚出生的孩子是两小时喂一次,折腾的她一晚上没睡,本来就没奶,他们一直说母乳比较好,因为奶量不大,喂一次就需要喂40分钟进去,手着凉了。
再加上她吃也吃不好，吃什么也不能自己做主,老人养了40只鸡就天天让她吃鸡，吃的都想吐了,她只能天天喝汤饭食不进，要不然就是让她天天吃8个鸡蛋，最后她发火了说鸡蛋吃多会积食。
而且赵玉琪晚上也睡不好,想起很多事情她就恼火....
这时后面有一个排队患者挤进来，看赵玉琪不吭声，就直接递号想抢先看医。