导演组特意在部队请了一个军官来教嘉宾们基本的动作。其他人不熟悉这个军官，但许轻言和傅时寒确实认识的。
因为导演组请的这个军官就是傅延深。傅延深将最基本的动作演示了一遍后就现在旁边看着了。
对这些嘉宾来说，只要站着一动不动将三十分钟坚持下来，就已经算他们厉害了，什么姿势不姿势的不重要。
在坚持了十多分钟以后，所有人的头上就已经被汗水浸湿了。汗水其实是不想过来从鬓角还有额前流下来。
许轻言强忍着这种不舒服的感觉，坚持着一动不动。
又过了几分钟，许轻言的身子晃动了一下，许轻言的忍耐力在女嘉宾里算是比较好的了，除了许轻言以外，其他的女嘉宾多少都动过几次。
“最右边的那位女嘉宾，你把自己的身子稳住。别像个陀螺一下晃来晃去可以吗？”
傅延深其实是不想过来和节目组打交道的，但没办法部队的决定，再加上傅时寒这层关系，他就勉强答应了。
傅延深在部队里被手下“亲切的”称为黑面罗刹，原因无他，就是因为傅延深对自己手下的兵特别严厉。
所以傅延深手下的兵全都是最好的，傅延深怀疑，这次上级决定让他来节目组带这群嘉宾就是让他辣眼睛来的。
除了关曼曼以外，其他的人傅延深都能睁一只眼闭一只眼，因为其他嘉宾的动作幅度不大。
但关曼曼就不一样了，关曼曼的身子就像快要被龙卷风吹跑了一样。整个人晃的他头疼的厉害。
关曼曼努力稳住自己的身子，但她发现，根本控制不住…………
傅延深见自己说完没有用后，也就不再看关曼曼那个方向了。他决定，今天结束之后就向上级打报告，他真的带不了这个帮嘉宾。
“好了，现在休息吧。”
傅时寒站在傅延深身边一直看着时间，见时间一到，就立刻让他们休息。
所有嘉宾也都没有什么偶像包袱了，直接坐在地上。
傅延深和傅时寒互相看了一眼，然后向旁边走了过去。
“听说弟妹在剧组出了点事情？停工了一段时间？”傅延深环着手臂，对着傅时寒问了一句。
傅时寒将身子靠在身后的树干上，轻点了下头，“没想到你的消息还挺灵通的，连节目的事情都知道，我以为你只关心部队的任务。”傅时寒对着傅延深打趣的开口。
傅延深力气不大不小的用拳头捶了一下傅时寒的肩膀。索性傅时寒平时有健身的习惯，要不然傅延深这个练家子的手劲儿，估计会被他捶吐血。
“我打算过段时间退役了。”
傅时寒知道，傅延深这句话不是在开玩笑。因为傅延深从来都不和别人开玩笑。
“怎么？想给自己找个老婆了？还是叔叔让你回家去管理公司？”
傅延深嘴角微微上扬，“说对了一半，找个老婆可以，但回去管理公司没门。公司爱谁要谁要，我不稀罕。你要吗？明天我联系公司法务部拟订合同？”