趣趣阁 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

和兰芝回来以后,楚丽华就一头扎进屋里,打算好好学习一下,然后再好好跟她分享一下自己的改变根据是什么。

一点点把想起来的整理一下,没记住的再次翻书。

然后,再次看新的内容。

真正决定一个人行为的,是我们想要达到的那个目标。

要想改变自己,就要认清自己的目标。一旦校准目标之后,你就会像弓箭手一样,绷紧身体和精神,让自己的一切行为,都为你锚定的这个目标来服务。

所以阿德勒说,一直以来,我们矫正人的行为,或者治,都是从行为本身来入手,单纯地想消除病症;但是在个体心理学看来,不能这么干,要改变行为,先改变目标。

在阿德勒看来,决定我们行为的,不是过去的经历,而是未来的目标。

不是过去的经历,而是未来的目标?是了走过的路,看过的风景,只能是过去,或美好,或糟心的回忆。

而前进的道路,需要一个灯塔,目标,就是灯塔。

举个例子。有个人,经常头疼,但一直都治不好。用阿德勒的理论解说,是因为这个人把头疼当成了逃避问题的办法,他头疼的目的是摆脱眼前的问题。

比如一头疼,他就不用出去见陌生人了,还可以借机对妻子或者同事提出一些无理要求,“我头都这么疼了,你们要帮帮我。”之类的。

所以对这个男人来说,头疼简直就是一笔财富,能满足他的好多需求,他怎么舍得放弃这个毛病呢?

所以,如果不让这个男人意识到这一点,不让他改变自己的目的,那么头疼是治不好的。就

算治好了,他也会再得其他病,比如失眠、抑郁,继续用这些病来达到自己的目的。

楚丽华简直对阿德勒崇拜得五体投地了,这不正是自己常用的“挡箭牌”吗?

我都这样了,你为什么还要……

经期疼痛,身体孱弱,视力……

楚丽华冷汗都出来了,所有一切都是自己的选择啊!

小时候的经历,大部分都已经忘光了。

可是,自从听了心理学,反而一点点按照里面的知识点往自己身上套,过去就这样一点点的,越来越清晰起来。

似乎,它真的给自己带来了“灭顶之灾”一样。

为了得到身边人的怜悯之心,好得到一些意想不到的照顾……

楚丽华深深为自己这些不为人知的秘密感到汗颜。

如果说弗洛伊德是决定论,那么阿德勒可以说是目的论。因为在阿德勒这里,每一个行为,都有它的目标,并且都受到目标的影响。

如果要改变一个行为,不能头痛医头脚痛医脚,而是要从这个行为的目的本身入手。

而目的是什么呢?

楚丽华抬头看着天花板发呆。

她想要得到更多的关注,想要拉进和别人的距离,想要以此为噱头来打开自己功成名就的康庄大道……

楚丽华不敢再往下想了,这不就是“卖惨”么?w自己正在不知不觉中做着曾经自己最讨厌的那种人。

这不是成熟了,这是……

楚丽华不想用太难听的词语来形容自己。

她甚至开始怀疑原来组建俱乐部的初心了。

而鼓动他们一起治眼睛,有人没有起色,真的是发自内心的担忧和想要他好起来吗?

楚丽华觉得,或许,自己的面子挂不住才是真的。

当这一点点把自己扒开来看,这血淋淋的事实让楚丽华不忍直视。

为什么做不好?

只是因为内心深处的目的不是行动上的那个目的罢了。

而救助孕妇行动呢?

拙劣的模仿,只是为了出名?或者是为了被众人皆知。

哪怕,想要成功的信念,也是为了比别人更耀眼。

让母亲真的可以拿出去炫耀了。

楚丽华害怕了,这三十年活的既然这样糊涂。

心理学,还能学下去吗?

楚丽华不由自主地把刚才的所有信息在脑海里整理了一下。

在个体心理学看来,通过创造性地解读自己的人生经历,我们就可以改变思想,摆脱过去的经历对我们行为的影响,就有了改变自己的可能性。

把主动权抓到自己手上之后,再通过树立目标,让自己的行为为目标服务,就能激发起自己的改变行为,实现自我超越。

在楚丽华犹豫的时候,外头有了动静。

她悄悄出去看了一下,是青云飞在准备第二天的食材呢。

这是个如此细腻的男子。

选择困难症吗?

为何这个时候又想起了刘星霆?

不自觉地把两人做了对比,内心还忍不住有一丝小小的骄傲。

楚丽华,你果然是个神经病!

蹑手蹑脚回自己屋,楚丽华突然就颓败地往地上一躺。

还是放弃心理学,就学医吧,不然……

楚丽华真怕自己走火入魔了。

可,却怎么也放不下。

她更向往的是心理治疗,心理疗愈这些方法,那么,学好心理学就真的很重要。

可现在,最重要的是超越自己,改变自己的现在这种没有什么实质意义的生活!!

怎么在自我超越的过程中,实现自己的人生意义?

楚丽华觉得,还是得“请教”大师——阿德勒。

再次翻到刚才看的地方,接着往下看。

在阿德勒看来,不管是整个人类,还是你我这样的普通个体,人生中可能面临的所有困难,都可以归纳成三个问题:

第一个是职业问题。因为我们各自有不同的分工,要互相交换对方的工作成果才能活下去;

第二个问题,是人际交往问题。因为每个人都活在社会之中,必须跟周围的其他人交往,不管你愿意不愿意,这都是必须要面对的;

第三个问题,是婚姻问题。因为人类有男有女,所以我们一生都绕不开婚姻和爱情这些事情。如果人类要想生存下去,那男人跟女人就必须妥善结合。

楚丽华一看乐了,这总结真到位,就像是对自己量身打造一样。

现在自己要改善的,不就是这三方面么。

首先说事业方面,那是支撑自己可以“为所欲为”的前提啊!

趣趣阁推荐阅读:仙君重生绝世邪王震惊我的徒弟居然是女帝剑仙在上欺骗世界斗罗大陆III龙王传说史上最强炼气期方羽免费上门龙婿叶辰萧初然神相鬼医神印王座剑逆苍穹史上最强炼气期免费都市极品医神叶辰夏若雪斗罗大陆IV终极斗罗天珠变师姐饶命,我真是小趴菜生肖守护神斗罗大陆快穿之消灭渣男洛尘重生之都市仙尊绝世狂暴系统阴阳代理人帝霸开局刚好苟完十年,我无敌了仙尊归来洛尘说我废物是吧?挂来!玄门诡医锦绣农女种田忙杨若晴骆风棠神道帝尊秦尘楚凝诗生生不灭天逆诸天:开局一座天道楼全世界都想攻略白莲女配龙血至尊震惊我的徒弟居然是女帝秦天万古龙帝重生末世:大佬又美又飒无限打工史上最强炼气期(方羽唐小柔)通天大圣武照诸天鬼眼宝妻:阎少,亲一亲史上最强炼气期(又名:炼气五千年)傲世神尊治愈系篮球极品辅助系统武道神尊朝仙道陈少君你管这叫正经修仙?书生陈少君
趣趣阁搜藏榜:星际直播:穿书兽世带货求生我在大正朝当熔魂匠的那些年藏不住了!奸臣家的小团宠她有读心术狂武天骄觉醒武学面板后,妖魔皆柴薪拒绝洗白后,疯批摄政王撒娇求宠天才魔妃辛希驾到情定kitty,高冷总裁拽拽拽天变:因果轮回八零娇妻野又辣,捡个糙汉来发家模拟成仙,打谁都是一套秒小共主诸天讨债:唐三佐助被我追着跑修仙界学霸在原神世界太受欢迎怎么办不完整穿越之精分剑三修仙,从服毒开始道武起源花开泗京南小甜吻独天仙脉从打渔开始成为一贷宗师大齐传极道武学修改器改嫁疯批太子爷,旗袍美人艳翻京圈我的霸道美女房东苏牧叶挽秋全文完整版春物:开局向雪乃求婚圣丹喂狗?我能复制万物山海游乐园创始灵主斗罗之宇智波斑的崛起只做诡异游戏的我真没想当救世主靠谱现代人,穿越异世界后之向蜀汉双枪将道侣三千锦鲤农女,靠绑定天道系统种田养娃女配要修仙我家媳妇又逆天了大国球手无敌天下从加点开始宅男鬼阴路最强剑仙某科学的矢量操纵四合院:我的身份不一般锅包小鲜肉尘缘佛心很高兴认识你夜初成仙:从合欢宗开始
趣趣阁最新小说:林渊墨海书魂苟在锁魔塔,悄悄成圣她不想高调,奈何酸意爆表姐夫变成我妻子重生之我成了一条蛇异界仙途之建世传奇从一颗丹药开始我在大乾当破产少爷修仙:我的飞剑有点多重生后炮灰女配逆袭成仙我的初恋是主神重生的我,系统早到三千年灵霄天尊仙途离殇仙妻从天而降奇迹代行者大风杀太上噬仙诀打榜第一,天命女主成娇妻软饭硬吃:女帝倒贴我变强开局自创吸功大法,吸干家族老祖大秦:弃婴觉醒,我成鬼谷妖孽修仙顶流,师姐最潮分身都成圣了,本体去哪了?综武:我大反派,超越曹老板道无极,开局被困大阵逆熵纪元:废土弦音四象重启:破局者联盟深渊纪元之虚空回响变身成神:我的手镯能开两界门天机武神九洲大陆之混沌兵神反派:开局截胡女主,天命之子破防了三尸语外传之凌绛复活玄门天师在都市玄幻:师尊师尊,徒儿还要贴贴雪夜十二城修罗混沌经重生我要复仇我恨的人全民船娘:我的船娘全是BUG级!墟界征天录孟浩然修仙路天机九盘:我在诸天模拟成圣弟子全是卷王,硬把我抬成了万古第一宗从黑风寨马倌修成至尊开局满级悟性,我在修仙界杀疯!吃东西可获神通,我靠吃无敌世间九霄雷凰传玄幻:天命大冤种,赠品越废,返利越炸四合院之从极品大厨到商业巨擘百年老店