趣趣阁 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

华佗先后使用手术刀和麻沸散,都无法打败李白,突然收起手术刀,施展“五禽戏”打法,与李白厮杀起来。

最早的五禽戏,实际上就是五种动物的活动方式。

一是虎,按虎的动作炼其四肢;二是鹿,按鹿的动作练其颈部;三是熊,按熊的动作练其腰椎;四是猴,按猴的动作练其关节;五是鸟,按鸟的动作练其胸腔。

按这五种动物的动作,每天练上几次,就会感到周身轻松,腹内欲食。

如果有点不舒服,做上一番五禽戏,把身体活动出汗,马上就会觉得好些。

古代最早载录“五禽戏”具体练法的文献,是南北朝时陶弘景所编撰的《养性延命录》。

后世医家、养生家,因师传之变异,或根据“五禽戏”基本原理不断发展变化,创编了数以百计的“五禽戏”套路。

虽然各法功作互异,锻炼重点有所不同,但其基本精神则大同小异。

《养性延命录》所载的“五禽戏”,具体练法为:

第一式,虎戏。

自然站式,俯身,两手按地,用力使身驱前耸,并配合吸气,当前耸至极后稍停;然后,身躯后缩并呼气。如此3次。

继而两手先左后右向前挪移,同时两脚向后退移,以极力拉伸腰身;接着抬头面朝天,再低头向前平视;最后,如虎行走般以四肢前爬7步,后退7步。

第二式,鹿戏。

按上四肢着地势,吸气,头颈向左转,双目向左侧后视,当左转至极后稍停;呼气,头颈回转,当转至面朝地时再吸气,并继续向右转,一如前法。

如此左转3次,右转2次,最后回复为起势。

然后,抬左腿向后挺伸,稍停后放下左腿,抬右腿如法挺伸。

如此左腿后伸3次,右腿2次。

第三式,熊戏。

仰卧式,两腿屈膝拱起,两脚离床席,两手抱膝下,头颈用力向上,使肩背离开床席;略停,先以左肩侧滚落床面,当左肩一触及床席,立即复头颈用力向上,肩离床席;略停后再以右肩侧滚落,复起。如此左右交替,各7次。

然后起身,两脚着床边成蹲式,两手分按同侧脚旁;接着如熊行走般,抬左脚和右手掌离床边;当左脚、右手掌回落后,即抬起右脚和左手掌。

如此左右交替,身驱亦随之左右摆动,片刻而止。

第四式,猿戏。

择一牢固横竿(如单杠,门框,树杈等),略高于自身,站立手指可触及高度,如猿攀物般,以双手抓握横竿,使两肢悬空,作引体向上7次。

接着先以左脚背勾住横竿,放下两手,头身随之向下倒悬;略停后换右脚,如法勾竿倒悬。

如此左右交替,各7次。

第五式,鸟戏。

自然站式,吸气时跷起左腿,两臂侧平举,扬起眉毛,鼓足气力,如鸟展翅欲飞状;呼气时,左腿回落地面,两臂回落腿侧。接着,跷右腿如法操作。如此左右交替,各7次。

然后坐下,屈右腿,两手抱膝下,拉腿膝近胸;稍停后两手换抱左膝下,如法操作。如此左右交替,亦7次。最后,两臂如鸟理翅般伸缩,各7次。

当年,吴普得到了华佗的传授,于是天天练习,把身体锻炼得由弱变强,活到年近百岁,期间把此法传给了许多人。

据说,凡是学会“五禽戏”,并且坚持不懈练习的,都成了百岁老人。

当然,五禽戏的练法和打法,是不一样的。

现在,华佗用的正是五禽戏打法,凶猛如虎,迅捷如鹿,力大如熊,轻灵如猿,飘逸如鹤,追着李白来打。

闪现疾风步!

寒冰吸星掌!

火焰旋风击!

金光乾坤剑!

李白施展各种常用技能,只游斗,不硬拼,用神识天赋将华佗的全部技能和相关信息窃取到手之后,又冲向孙思邈,要窃取他的技能。

………………

根据华夏历史的记载,孙思邈是古代着名的医学家,京兆华原(今陕西耀县)人。

关于他的生年,有一说为隋文帝开皇元年(581年)。

但据史籍记载,他少年好读,天资聪明,曾被洛州总管独孤信誉为“圣童”。独孤信死于北周初年,因而孙思邈应该是西魏大统年间出生。

史籍又说,北周宣帝时(579年),孙思邈见国事多端,便隐居太白山中;还说,静帝时,杨坚掌朝政,曾召他任国子博士,他无意仕途功名,便称病不出。

再者,唐太宗贞观初年,诏令编修梁、陈、齐、周、隋五代史书,魏征等人曾去访问孙思邈,请他讲述史实。

这些记载,都说明孙思邈并非生于开皇元年,而是出生于西魏大统七年前后。

卒年之记载,是确切的。孙思邈活了142岁,是华夏历史上罕见之长寿者。

孙思邈一生不慕名利,坚持研究医药学,一心一意在民间治病,这是他在事业上成功的主要原因之一。

唐太宗李世民即帝位以后,曾将孙思邈召至长安,要授他爵位,但他固辞不受,仍回到乡间为民医病。

唐高宗显庆四年(659),他又被接到京城,拜谏议大夫。这次他虽留住在长安,但仍不愿当官。

上元元年(674),孙思邈年高有病,恳请返回故里。高宗特赐他良马等,作为慰劳。

孙思邈幼年嗜学如渴,知识广博,只是后来身患疾病,经常请医生治疗,花费了很多家财,于是,他便立志从医。

他隐居于太白山中,一方面下功夫钻研医学着作,一方面亲自采集草药,研究药物学。

他认真研读《内经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》等古代医书,同时广泛收集民间流传的药方,热心为人治病,积累了许多宝贵的临床经验。

他从理论到实践,再由实践经验中提炼出新的医药学研究成果,以毕生精力,撰成了医学着作《千金要方》和《千金翼方》。

他在书中记录了八百多种药物和五千三百多条药方,记下了民间防病治病的丰富经验,集当时和前代医药学之大成,为华夏中医药科学的发展作出了卓越的贡献。

孙思邈的医术,比较全面。

他不仅精于内科,而且擅长妇科、儿科、外科、五官科。

是他首先主张,治疗妇女儿童疾病要单独设科,并在他的着作中,首先论述妇、儿医学,声明是“崇本之义”。

在他的影响之下,后代医学工作者,普遍重视研究妇、儿科疾病的治疗技术。

此外,他对针灸术也颇有研究,着有《明堂针灸图》,以针灸术作为药物的辅助疗法。

他认为“良医之道,必先诊脉处方,次即针灸,内外相扶,病必当愈。”积极主张对疾病实行综合治疗。

趣趣阁推荐阅读:绝地战龙系统沙雕我添堵,一身反骨离大谱张九阳嫡女毒妃麻衣如雪上门女婿的咸鱼生活农女当家:捡个将军来种田异世界的魔王大人官气离婚后,霸总亲手撕了我的马甲我的混沌城上门为婿阴阳代理人仙武世界大反派那个炮灰我穿过网游之天下第一全民游戏:开局极夜荒野求生唯我独尊伊塔之柱嫡女毒妃尹锦绣职业赛场犯病,观众大笑对手吓尿网游:成为山贼王的男人被退婚后,我诗仙的身份曝光了恰王者少年,青莲剑仙云鬓乱惹上奸臣逃不掉免费阅读小说网游之天下第一众神世界从虫族开始崛起女总裁的近身高手渣爹宠妾灭妻?侯府嫡女宅斗逆袭医路青云无错版生于1984快穿年代女配刑警使命一世如龙无错字精校版疯狂奥术师超能进化:我的兵种有点贵迷雾求生:从升华万物开始无敌篮坛K神四合院:从工伤开始的逆袭柳云湘严暮小说全本免费阅读天才透视眼全民领主之三国争霸星轨共生体联盟之竞技之魂离谱!谁说我老婆贪慕虚荣?!一世强卫冠军之光欢乐颂之戏如人生战地老兵李卫国的越战回忆录篮坛英雄人生:
趣趣阁搜藏榜:壹鹿小跑新书崩铁的天才物理学家在线DJ赛尔号巅峰之战民国诡事退休救世主掉到锤四万哪算退休啊强势宠爱:电竞男神是女生不管怎么样我想回去契约到期后我甩了负心汉退婚当天,弃女转身契约魔帝虐杀九州我居然能心想事成篮球梦之挥手之间狂血兵王叶少重返英纳瑞网游之洪荒王者英雄联盟之复刻大师海贼之我是白无常篮坛狂锋之天才在左网游之天命织造师网游:开局SSS天赋,吞噬召唤黙语没有我开不了的团穿越古代:我在运河上做九品闸官纨绔教师灵碑传奇诡秘天机修仙综漫:坏了,怎么都成我老婆了提瓦特战记萌学园之唯你星动稳健修仙,整个修仙界都是我家神职高手抽个名将打天下我一个偷窃下去,你可能会破产足坛大师进化录倩女幽魂:逆游岁月的甲鱼网游之超级大法师锁爱成殇全民求生,我能刷新物品等级英雄联盟之正能量全世界OL希望之耀伊利达雷魔影石坚:吾为大帝,当镇世间一切敌赵原柳莎医路青云全文免费阅读大结局[清穿]熙心懿世缘师尊,弟子只想欺师不想灭祖大明朱棣:爹,你咋没死啊?!掌上娇娇支云主教:从1998开始肥水不流外人田身体交换游戏
趣趣阁最新小说:开局一木筏:大佬的求生日常重生之最强散人真实游戏,开局成为召唤师航海,我的船员全是神级奇观无限升级,我有世界级奇观!每天百万骷髅,从零打造亡灵天灾明日方舟:普瑞赛斯的游戏NBA:超次元体质,霉霉求饶!人皮子的异世界讨封NBA之双修大帝足球:巴西9号,和梅罗三足鼎立NBA:开局融合拉塞尔惊呆OK足球开局就有3个亿领主:开局一石斧,爆肝建帝国NBA:他们叫我神!国内没人要,皇马把我当成宝三角洲:我能无限升级干员技能先公路,后海洋,末世求生她最忙海洋求生,我卡bug升级成神全职欧皇:开局抽到唯一隐藏职业纪元:无限王权NBA之千亿大佬入主湖人网游:上线是真能领到神级女友!网游之死亡武侠我的游戏没有技能栏无限兽神团不是,谁家好游戏的玩家是丧尸啊我是支教老师创世:缔造九天存储空间说说全战领域:被美少女逼我重返巅峰海洋求生?可我是人鱼啊!纵横游戏人生全民网球:我的技能来自网球王子NBA:黑寡妇和大表姐,我都要三角洲:从跑刀鼠鼠到顶尖护航零度神域暗影行者的逆袭天赋熔炉:开局垃圾级唯一天赋英雄联盟:一年大满贯,惊为天人关于NBA的那些事我刚成年就被称为世一中!开局一个亿,我的女友是神仙姐姐我的鱼缸怎么成海兽祖星了?列车求生,我的极尽升华梦幻西游:我的氪金你们学不来!网游:我启动了众生平等器NBA:开局就没有见过贷款打球1996:科比的第二人生热血传奇之我的训魔传奇热血传奇之天龙破晓